Hal ételek gyerekeknek - bébiétel felkészíteni a gyerekeket

Hal ételek gyerekeknek

Ebben a részben, én feküdt ki a különböző receptek hal a gyermekek számára. És kezdődik egy kis levelet, hogy mennyire hasznos hal az étrendjében gyerekek.

Hasznos hal a gyerekek számára a tápértéke nem rosszabb, mint a hús fehérje hasznosságát, és még jobban felszívódik a szervezetbe 95-98%, azaz a. A. halak kevesebb, mint a hús, a kötőszövet. A húst szívódik csak 87-89%.

Most, amikor rájött, hogy mi a hal hasznos a gyermekek számára, akik viszont arra a kérdésre, ha lehet adni a babának hal.

Fish csalit gyerekek

Bár a hal olyan hasznos termék van egy hátránya - ez nagyon allergén. Tehát nem rohan, hogy vezessenek be egy gyerek a halászatot évente.

Persze, akkor konzultáljon a gyermekorvos, amikor a gyermek belépett a halat. Az orvosom javasolta, hogy adjon meg egy évben, annak ellenére, hogy a lányom nem allergiára hajlamos. Mi input jól ment, és a lányom nagyon szereti a halat, főtt semmilyen formában.

Ezért, még ha a baba nem allergiára hajlamos, nem adja meg a halakat legkorábban 10 hónap, és jobb, ha 1 év.

Ez az első alkalom, mint bármely más csalit, hagyja, hogy a halak az első felében a nap, akkor jobb, vacsora, kezdje fél teáskanál, monitor allergiás reakciók (bőrkiütés, hasmenés, és így tovább. D.).

Ha allergiás a halakra a gyermek nem tárt fel, fokozatosan hozza a halak száma a normális.

Abban az évben az arány halak - 60 -70 grammot vétel. 1,5 év lehet adni 85 - '90 és miután két 100 g naponta.

Jobb, ha először ad egy 1 alkalommal hetente. Később, növelheti akár hetente kétszer. Abban az évben, hogy jobb, ha nem ad egy nap hal és hús. Később, akkor már így hal és hús ugyanazon a napon, de különböző ételek, ebben az esetben a több adag hús és hal enyhén csökkent, mint a norma. Bár már most (és legfiatalabb lánya több mint 2 éve) két nappal a halak és a többi hús, nem kombinálni.

Most mi kell érteni, milyen halat akkor adja meg a gyermek.

A bevezetés jobban kezdeni egy zsírszegény fajta hal ponty, szürke tőkehal, tőkehal, telapii, sávos tőkehal, sárga tőkehal, süllő, lepényhal, tengeri keszeg. Ők legfeljebb 4% zsírt tartalmaz. És ezek kevésbé allergén.

Később, akkor be egy gyerek egy mérsékelt zsírtartalmú halak (8%) - ponty, süllő, harcsa, lazac, cimborám.

Olajban gazdag halak (20% zsír) - makréla, laposhal, lazac, lazac, kecsege, pisztráng, márna, akkor adja meg a gyermek három éves.

Egy másik nagyon fontos kérdés, hogy hogyan csontos halak. Nagyon körültekintően válassza ki a hal és e mutató.

Szintén nem előtte három évig lehet bevezetni bébiétel tenger gyümölcsei, tojás, t. Hogy. A legmagasabb allergizáló.

Nos, meg kell vizsgálnunk, az a kérdés, hogyan kell főzni a halat az utód.

Természetesen kezdeni jobb, ha csak főzni egy darab halat párolt vagy főtt, hogy ellenőrizzék, nincs a csontok, grind egy turmixgépben együtt főtt zöldséget eszik a baba hal, vagy cefre egy villával, ha a baba jó rágni.

És amikor a baba megszokja az ízét a hal, akkor már főzni és hal sütemények, húsgombóc, fasírt, húsos, felfújtak, és így tovább. D.

Kor: 3 év.

Szia kedves olvasók www.gotovimdetyam.ru hely a gyermekek recepteket. Ez a szünet a kommunikáció veled nem volt. És ez kapcsolódik én fog működni. Nem volt ideje foglalkozni az oldalon. Ez most fokozatosan bekapcsolódott, mint mondják, a munkafolyamatban, megpróbálom nem elfelejteni az oldalon. Szeretne Ön és családja, gratulálok az elkövetkező újév, és kívánunk minden jót a következő évre, az egészség és a boldogság. Így töltse ki az ünnepi menü még egy szilveszteri recept - egy réteg torta piros hal. amely található egy részén házi készítésű süteményeket.

Kor: 1 év után

Helló olvasók www.gotovimdetyam.ru oldalon - mintegy bébiétel, elterjedt az új gyermek recepteket. Legutóbb kérdezett a halat, nem főzzük belőle semmit. Természetesen a szakács, de nem feküdt ki a recepteket. És most, amikor létrehoz egy új partíciót halételek gyerekeknek betöltöm receptek. Ma van az első nagyon egyszerű recept - hal krokett.