Hal rakott burgonya, a harmónia és a szépség az ideális

Hal rakott burgonya, a harmónia és a szépség az ideális

Hal rakott burgonya lehet tekinteni, mint egy oldalsó-csészébe vagy egy második, független csészébe. Az eredeti recept használatát javasolja tőkehal, próbáltam főzni halat rakott Heck, Pollock, sáfrány tőkehal. Ízletes is kapunk pisztráng és márna. Általában bármilyen halat, ahol a kis csontokat.

Természetesen egy kevésbé magas kalóriatartalmú rakott hal száraz. Meg lehet változtatni a receptet improvizálni. Lédús, ízletes hal rakott Pollock és a burgonya - ez nagyon megfizethető és finom.

Vényköteles szükséges fokhagyma, ha úgy tetszik, akkor hagyja, amikor készültem a hangulat és a vágy. A fokhagyma hal rakott lesz csípős.

Ami olaj próbálja a lehető legkevesebbet használni, megsütjük élelmiszerek egy serpenyőben vastag alsó, vagy tapadásmentes bevonattal. Ellenkező esetben a hal rakott lesz túl kövér, akkor is, ha egy száraz fajta hal. Ez az étel kellemetlen, káros és veszélyes a szám.

Főzni halat rakott burgonyával

Hozzávalók a recept:

Hal rakott burgonya, a harmónia és a szépség az ideális

Hal rakott burgonyával és sajttal

  • növényi olaj - ¼ csésze;
  • vaj - 3 evőkanál;
  • Fokhagyma - 2 gerezd;
  • Tej - 1 liter;
  • liszt - 3 evőkanál;
  • bors és só - ízlés szerint;
  • szerecsendió - 1 csipet;
  • főtt burgonyát - 500 g;
  • Mozzarella (reszelve) - 150 g
  • A folyamat előkészítése hal húsos burgonyával:

    • Készítsünk hagyma (apróra vágott), fokhagyma (sekélyebb), burgonya szeletekre vágva.
    • Saját Pollock, vágjuk nagyobb darabokra. Melegítsük elő a serpenyő növényi olajban megsütjük a hagymát és a fokhagymát, adjuk hozzá a Pollock. Tartani a tüzet Pollock 5 perc, már nem vagy a hal rakott lesz túl omlós. Kapcsolja ki a tűz, egy kicsit hűvös a halak.
    • Főzés mártást: olvasszuk meg a vajat egy serpenyőben, adjuk hozzá a lisztet, hagymát. Folyamatosan keverjük, néhány perc öntsük a forró tejet. Só, bors, hozzáadjuk a szerecsendió és tovább főzzük, amíg a keverék besűrűsödik. Távolítsuk el a mártást a tűzről és habverővel.
    • Egy mély sütőedénybe, és adja ki a burgonyát felváltva Pollock, öntsük a mártást. Top hal rakott, és megszórjuk sajttal, és süssük a sütőben, meg kell előre hő 200 fok. 20-25 perc lesz aranysárga kéreg - hal rakott burgonya kész.

    Próbáld készíteni ezt az ételt, a recept egyszerű, sütésre - egy nagyszerű módja annak, hogy elrejtse néhány kedvelt termékeket. Ha nem szereti a halat, akkor csak meg kell választani a megfelelő recept.

    Hozzászólás navigáció

    Hogyan étvágygerjesztő úgy néz ki, jó ötlet reggelire

    Nagyon szeretem mindenféle húsos, a családom a legjobban szeret, gomba, tekintettel a hal, a hal rakott hús, különösen a kereslet! Lágy, lédús gyerekek étkezés szívesen eszik, a hal kell tanítani a gyermeket, sajnos, sok felnőtt számára közömbös, hogy halat, vagy nem tetszik, de hiába!

    Szeretném megköszönni, hogy nagyon finom recept, minden kiderült az első alkalommal, és ez az étel vált az egyik kedvenc a családban!