Halászlé konzerv lazac - lépésről lépésre recept fotók

Leves konzerv gorbusalazac - életmentő sok szeretője, ahogy készül a gyors, ráadásul nem igényel jelentős anyagi és idő költségek.

Főzzük meg kell adnunk a következő termékek:

• Egy üveg konzerv lazac rózsaszín;
• Három burgonya;
• Három evőkanál rizs;
• Egy répa;
• Egy fej hagyma;
• Hat fekete borsó szegfűbors;
• Babérlevél;
• Két evőkanál napraforgóolaj;
• Egy csomó zöld;
• Só és őrölt fekete bors ízlés szerint adunk.

Leves recept lazac nem létezik egyetlen változat, így az összetevők listája nem szigorú. Ha szükséges, adjunk hozzá a feldolgozott sajt vagy sóska, előállíthatók syup püré, és használt mint a fő összetevője nem konzerv és a hal fej vagy írás.

Kiindulási halkonzerv nagyon egyszerű

Jelenleg sok háziasszonyok egyszerűen elfelejtette erről kiadós és olcsó ételek, és nem is olyan régen, a 80-as, a huszadik évben, azt elő szinte minden családban. A leves nem csak a könnyen elkészíthető, valamint egy ízletes és egészséges.

Elhanyagolás főzés halkonzerv nem éri meg, mert a minőségi megőrzése hasznos tulajdonságai vannak nagy mennyiségben van tárolva. Konzervált lazac tartalmaz hasznos savval, vas, B-vitamin, foszfor, kálium, jód és sok más szükséges anyagokat a megfelelő működéséhez a test. Ezen kívül van egy olyan anyag (triptofán) a halkonzerv, amely lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a stressz, depresszió, migrén, és így tovább.

Amellett, hogy ezek a tulajdonságok levest konzerv lazac rózsaszín, van egy másik előnye, hogy az lesz, hogy a kedvére, akik fogyni szeretnének, és a fogyókúra - alacsony kalóriatartalmú. Lazac tartalmaz kis mennyiségű kalóriát, ezért ezt a halászlé lehetővé teszi, hogy egy kiadós és tápláló.

De étrend és alacsony kalóriatartalmú halászlé konzerv lazac csak abban az esetben, ha nem add hozzá a tejszínt, a tejet, az ömlesztett sajt és a többi összetevő, kivéve a hal és zöldség.

Lépésről lépésre recept

1. A recept ez az étel nem igényel sok időt és jelentős kulináris képességek, így lehetőség van még a törekvő szeretője. Tehát az első, kockára vágott burgonyát, majd julienne sárgarépát. Bow lehet kockára vágott vagy fél gyűrűt, így a leves lesz vonzóbb megjelenést. Ha szükséges, az izzó tudunk a leves lazac teljes egészében.
2. Miután a víz a serpenyőben forr, csepp a burgonya, hagyma, paprika (borsó), babérlevél. Körülbelül tíz perc után adjuk hozzá a rizs, gabona és só ízlés szerint.
3. Amíg főtt rizst egy serpenyőben passeruem apróra vágott hagymát, kaliforniai paprika (apró kockákra vágjuk, vagy csíkok) és a sárgarépa, majd pároljuk a zöldségeket a fedél zárva néhány percig. Következő, párolt zöldség vezetjük be a levest.
4. Most jön a csúcspont - hozzáadásával halkonzerv, ami lehet kis darabokra osztjuk. Forraljuk levest konzerv gorbusalazac nem több, mint három perc.
5. Ez lesz sokkal ízletesebb, ha hagyja, hogy készen áll arra, étel körülbelül harminc percig.
6. Ha szeretné, akkor tegye a levesbe, ömlesztett sajt (ezek együtt adagoljuk konzerv), amely megadja azt a különleges ízét.

Néhány tipp

Nyitva a bank minőségi konzerveket, meg kell találni a fényes és tiszta húslevest. Egész darabokat rózsaszín lazac van, hogy a szín a főtt hal, de minden esetben, nem szürke.

Ez minden titkát főzés ezt tápláló, hasznos és finom ételek, amelyek élvezhető minden tagja a családnak. Tálalás előtt halászlé lazac kell megszórjuk gyógynövények, vagy adjunk hozzá egy szelet citrommal, ami neki még gazdag és testes ízét.