Hasábburgonya a mikrohullámú - Hogyan készüljünk

Sokan nagyon szereti a burgonyát frinesmotrya hogy magas kalória-, mert a magas zsírtartalmú. Hogy csökkentse a kalória tartalma az összes kedvenc burgonya krumpli, akkor a mikróban főzött. Végtére is, a főzés hasábburgonya mikrohullámú, ne használjon nagy mennyiségű zsírt, mint a sütéshez. Ezen túlmenően, a hasábburgonya a mikrohullámú készül szinte azonnal. Csak a főzéshez krumpli krumpli ajánlott vásárolni egy speciális formája, amelyben a burgonya szívószálak ki függőlegesen és nem érintkezik egymással, ami lehetővé teszi, hogy megsütjük a burgonyát egyenletesen minden oldalról. De lehetséges, hogy főzni hasábburgonya a mikrohullámú és a forma nélkül.
Hasábburgonya a mikrohullámú különleges formában
- növényi olaj - 1 evőkanál.;
- -A sós íz;
- -A fűszerek ízlés;
- burgonya - 500 gr.
A készítmény a hasábburgonya jobb használni a nagy burgonya. Mosott A burgonyát meghámozzuk, és vékony csíkokra vágjuk. A legjobb erre a célra, hogy speciális darabok, ami segít csökkenteni a burgonyát egyenes szívószálak közel azonos méretű.
Helyezzük a burgonya botok speciális formában. Ezt követően, sós burgonya és megszórjuk fűszerekkel tetszés szerint. Megszórjuk burgonya növényi olajat, és küldje el a mikrohullámú sütőben.
Cook krumpli a mikrohullámú körülbelül 7 perc alatt teljes erővel. Tálaljuk sült krumpli nem húzza ki a forma. Külön közzé semmilyen szószt.
Hasábburgonya a mikrohullámú csomag
- Burgonya - 1-1,5 kg;
- Fokhagyma - 1 gerezd;
- -A sós íz;
- növényi olaj - 2-3 evőkanál.;
- -A bors ízlés;
- zöldek.
Először tisztítsa a burgonyát mossuk, és vágjuk vékony csíkokra vagy kockákra. Próbálja tartani a burgonya szeleteket közel azonos méretű.
Tegye a burgonyát egy tálba, és nyomja hozzá zubochek hámozott fokhagymát. Greens vágja a lehető legfinomabban és hozzá a burgonyát. Továbbá, sózzuk, borsozzuk. Keverjük. Szitálás burgonya növényi olajat és keverjük össze újra.
Helyezzük a burgonya sütés táska, kötözze meg mindkét oldalon. A csomag, hogy egy pár defekt. Küldj egy burgonya a mikrohullámú 15 percig, a készüléket teljes kapacitással.
Ready távolítsa el a burgonyát a zsákból, és tálaljuk mártással az asztalra.
Hasábburgonya azon a lemezen, a mikrohullámú
- burgonya - 0,5 kg;
- -A sós íz;
- -A fűszerek ízlés;
- növényi olaj - 1 evőkanál
Burgonya az első dolog, amit meg kell hámozni, és vágjuk finom kockákra. Tegye a burgonyát egy tálba, és szitálás olajjal. Sózzuk és fűszerek ízét, keverjük össze a burgonyát, és hagyjuk 10 percig.
Ezután az edényt kikövezve pergamenre, és tegyük rá a burgonya úgy, hogy ne érjenek egymáshoz. Küldj egy burgonya a mikrohullámú öt percig. Cook krumpli teljes teljesítményen.
Ezután fordítsa, és főzzük még öt percig. Ready burgonya azonnal tegye az asztalra, mert egy idő után elveszti a válság. Külön elhelyezhet mártással.