Használata légzőgyakorlatok gyerekeknek

Sok anya gyakran panaszkodnak a folyamatos megfázás el a gyerekek. Néhány közönséges köhögés nem vonható hetekig marad a forma köhögés napközben vagy éjszaka. Miután a gyermek óvodába járt anya élete kezd hasonlítani egy folyamatos, megszakítás nélküli beteg. Mit kell tenni? Végtére is, még a következő a kezelőorvos tanácsát, és figyelembe, a meghűlés kezelésére hosszú időt vesz igénybe. És újra és újra. Annak érdekében, hogy a fiatal anyák jöhet légzőgyakorlatok. Csak húsz perc egy nap, és a gyermek lesz sokkal egészségesebb.
Használata légzőgyakorlatok gyerekeknek
Minden gyakorlatok gyakorlatok fejlesztésére koncentrál a levegőt. Amelynek során a gyermek megtanulja, hogy rendesen lélegezni, vagyis hogy egy mély lélegzetet, és egy hosszú kilégzés, felszabadítva így a tüdőben maradó levegő. A születés, a baba tüdeje fejletlen, ezért meg kell dolgozni velük. Sok baba lélegezni felületaktív anyag és gyakran ez a baj, mert ebben az esetben a tüdő lesz a maradék levegő, akkor nem kell tölteni, amíg a végén a friss oxigént és ezáltal a szerveket nem kapott elegendő belőle. Csak a légzőgyakorlatok segít a gyermeknek megtanulni, hogyan kell helyesen lélegezni.
Az edzések után, sok gyerek kezd folyamatosan lélegezni az orron keresztül, és ez nagyban csökkenti a nátha, hörghurut, köhögés, SARS. Mint a légzés könnyebbé teszi, hogy felépüljön egy újabb betegség.
Légzőgyakorlatok növelik a szervezet védekezőképességét a gyermek. Miután néhány héttel a rajt után a tanfolyam lesz egyértelmű, hogy a gyermek kevésbé volt beteg. Különösen hasznos, hogy összekapcsolják a légzőgyakorlatok a reggeli torna, majd edzés eljárásokat.
Sok gyermek problémái vannak beszédet. Logopédiai kertekben folyamatosan légzőgyakorlatok. De minden otthon anya tehet ezek a gyakorlatok egy gyermek. Ezek az osztályok segít fejleszteni a beszéd eszközök és koordinációs mozgások a gyermek.
A fejlesztés során a tüdő segítségével egy felfújható labda
Segítségével improvizatív azt jelenti, hogy az órákat sokkal szórakoztatóbb. A fejlesztés során a tüdő lehet használni, mint amilyen egy ballon. Ösztönözni kell a gyermeket, hogy növeli, és leereszteni azt. Breath mélyen kell lennie az orron keresztül, kilégzés a szájon keresztül hosszabb. Csak néhány perc E gyakorlat fogja tanítani a gyermeket, hogy rendesen lélegezni. Az is lehetséges, hogy elő idején ezt a gyakorlatot, vicces versek, baby, hogy több móka, hogy végre azt.
Lehet is, mint:









