Használja Adyg sajtnak különleges összetétele és ellenjavallatok

  • szigorú figyelmeztetés: Nem statikus módszer nézet :: load () nem nevezhető statikusan /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_handler_argument :: init () összeegyeztethetőnek kell lennie views_handler :: init ($ véli, $ options) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/ rakodók / views_handler_argument.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_handler_filter :: options_validate () összeegyeztethetőnek kell lennie views_handler :: options_validate ($ form, $ Form_state) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_handler_filter :: options_submit () összeegyeztethetőnek kell lennie views_handler :: options_submit ($ form, $ Form_state) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_plugin_style_default :: options () összeegyeztethetőnek kell lennie views_object :: options () in /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_plugin_row :: options_validate () összeegyeztethetőnek kell lennie views_plugin :: options_validate ($ form, $ Form_state) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_plugin_row :: options_submit () összeegyeztethetőnek kell lennie views_plugin :: options_submit ($ form, $ Form_state) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nem statikus módszer nézet :: load () nem nevezhető statikusan /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_handler_filter_boolean_operator :: value_validate () összeegyeztethetőnek kell lennie views_handler_filter :: value_validate ($ form, $ Form_state) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nem statikus módszer nézet :: load () nem nevezhető statikusan /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • szigorú figyelmeztetés: Nyilatkozat views_handler_filter_node_status :: operator_form () összeegyeztethetőnek kell lennie views_handler_filter :: operator_form ($ form, $ Form_state) a /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 0.
  • szigorú figyelmeztetés: Nem statikus módszer nézet :: load () nem nevezhető statikusan /var/www/pa1131/data/www/vredna.ru/sites/all/modules/views/views.module on line 906.

Használja Adyg sajtnak különleges összetétele és ellenjavallatok

Mi Adygei sajt

Megkülönböztető jellemzői a Adygei sajt

A történelmi hazája Adygei sajt - Northwest kaukázusi, elsősorban a térség hegyi sajt elő leginkább a juhtej. Jelenleg azonban készítéséhez Adygei sajtot használunk, különösen, és a tehéntej. Mivel a fő jellemzője ennek a csodálatos termék nem alapanyagot, és mégis a gyártási technológiát.

Amikor részesülő Adyg sajt érési folyamata nem elérhető, és a fehérje kicsapódás hozzáadásával mintegy 10% szérumot térfogat friss tej magas hőmérsékleten közel forrásig (

95 ° C). Körülbelül 5 percen belül, a folyadékot keverjük, így pelyhes vérrögöket. Majd a szérumot óvatosan dekantáljuk, elválasztjuk a túró és elterjedésének be egy kosarat vagy nettó alakú.

sózott sajt felületén, hagyjuk néhány percig, hogy lefolyjon, enyhén rázzuk, megfordult és újra sózott. A self-préselés és eltávolítása felesleges nedvességet sajtot csomagolt alakban körülbelül egy nap helyezni, hűvös helyen. A termék készen áll, akkor van csomagolva pergamenre, és elküldte a megvalósításához, illetve arra szolgált, hogy az asztalra. Ez jól megy sajt, fűszernövények és zöldségek.

Használja Adyg sajtnak különleges összetétele és ellenjavallatok

Az összetételét, ez a sajt hasonló más pácolt sajtok, de van néhány különbség. Mielőtt belevágnánk a részletekbe, szeretnék, különösen, megjegyezte, hogy a kalória Adygei sajt 15% -kal alacsonyabb, mint a sajt. Most részletesebben, 100 gramm terméket.

Tápérték:
Víz - 55 g
zsír - 19,9 g
Fehérje - 16,5 g
telítetlen zsírsav - 12,6 g
Ash - 2,7 g
Szénhidrátok - 1,6 g
szerves sav - 0,1 g
mono- és diszacharidok - 1,6 g
Kalóriatartalom - 265 kcal

vitaminok:
B5 (pantoténsav-ta) - 1,2 mg
PP (NE) - 5,6 mg
E (TE) - 0,31 mg
PP (niotsin) - 0,3 mg
B2 (riboflavin) - 0,3 mg
A (RE) - 0,22 mg
(Retinol) - 0,21mg
B6 (piridoxin) - 0,21 mg
C (aszkorbinsav) - 0,2 mg
β-karotin (provitamin) - 0,1 mg
B1 (tiamin) - 0,04 mg
B9 (folsav, hogy-ta) - 39 mikrogramm
H (biotin) - 4,25 mcg
D (kolekalciferol) - 0,64 mcg
B12 (kobalamin) - 0,6 g

ásványi anyagok:
kalcium - 510 mg
Nátrium - 465 mg
foszfor - 350 mg
kén - 199 mg
kálium - 69 mg
magnézium - 26 mg
vas - 0,7 mg
réz - 0,07 mg
Cink - 3,4 mg

Hasznos tulajdonságai Adygei sajtot elsősorban az a tény, hogy készítsen ez kizárólag természetes alapanyagból. Ez egy több tápanyagot, hogy lehet, és bizonyos esetekben, és az egyik fő termékek.

Használja Adyg sajtnak különleges összetétele és ellenjavallatok

Jelen benne aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok könnyen emészthető, kombinálva az alacsony kalóriatartalmú, hogy a készítmény alkalmazásával kapcsolatban, nem csak a diéta, hanem a kívánt módon a diéta sportolók. Az érelmeszesedés kockázatát teljesen kiküszöbölhető tartalmazza a sajt enzimek normalizálja a bél mikroflórájának.

korlátozások

Most már világos számunkra, mi hasznos Adygei sajt, de itt is, mint minden egérfogó, vannak bizonyos korlátai. Adygei sajt a legjobb nyersen fogyasztjuk, de soha ne tartsa egy hétnél tovább: a kár lehet ebből, és nem lesz, de jó - már nem is sok. Mégis, azt mondják, van egy egyedi intolerancia vagy allergia tejterméket.

A kompozíció a Adygei sajtot tartalmaz számos esszenciális aminosavak, beleértve a triptofán, amely könnyen dekarboxilálódnak szerotonin. Mennyiségi változások a szerotonin a szervezetben vezethet túlérzékenységet fájdalom. Egyszerűen fogalmazva, egyesek étkezési Adygei sajt vezethet migrén.

Azonban a legtöbb Adygei sajt - egy nagy finom hasznos termék. Egyél az egészségre!