Hasznos és káros tulajdonságait az olaj

tinóru gombák
Vaj gomba nevüket, mert a ragacsos, olajos kupak. Nőnek a csoportban. A természetben van mintegy 50 faj gomba. Az élőhelyek védelme - nem csak Eurázsia, hanem Afrikában és Ausztráliában.

Leg henger alakú, fehér fátyol a fedél körül, amely sötétbarna lesz, amikor overripening gomba.
A készítmény az olaj: a kalóriatartalma, tápérték, vitamin és ásványi anyag
A legtöbb fehérjét tartalmazott luteus - 2,4% zsírt - 0,7%, szénhidrát - 0,5% rost - 1,2%, hamu - 0,5%, és a víz - 83,5%. Meg kell jegyezni, hogy az alacsony kalóriatartalmú olaj. Az energia értéke 100 g 19 kcal.
Továbbá, ezek a gombák tartalmazza a különböző vitaminok és nyomelemek. Zárójelben az aránya a napi fogyasztás mértékének a szervezet eszik 100 gramm olaj.
A luteus tartalmaz B1- (1,8%), B2 (14,3%), a B6 (15%), B9 (7,5%), D (26%), nikotinsav (33%) és aszkorbinsav (13 , 3%) a sav

Mind a vitaminok részt vesznek redox reakciókat, amelyek az emberi szervezetben, és jelentős szerepet játszik a normalizálása működésének rendszerei.
Például, B2-vitamin támogatja a normális állapot, a bőr, a nyálkahártyák és a hiánya is provokálja megsértése fény és szürkületi látás.
A B6-vitamin részt vesz a normális működését a központi idegrendszer, a formáció a vér és a bőr. Az első jele a hiánya B6-vitamin, hogy csökkenti az étvágyat.
A C-vitamin fokozza az immunitást, elősegíti a vas felszívódását. A hátránya ennek a vitamin elősegíti permeabilitás és törékenységét vér kapillárisok, ami fogínyvérzés és orrvérzés.
Hasznos tulajdonságai olajat

Fontos! Ne marinált gombák nem lehet több, mint egy éve. ők is számos pozitív tulajdonságait. Először is, egy fehérje, amely az olaj-alapú, jól cserélje húsételek. Ez fontos a vegetáriánusok. Szintén gomba tartalmazza a különböző vitaminok és nyomelemek szükségesek az emberi lények.
Másodszor, az olaj egy részét az egyedi elemek, amelyek segítenek a betegség elleni küzdelemre, és figyelemmel kíséri a megfelelő működését a szervezetben. Például, a lecitin - megakadályozza a kialakulását a koleszterin, afrodiziákum - emelése vitalitás és csökkenti a fáradtság és depresszió, polifenolok és tokoferolok - mutatnak antioxidáns aktivitás, citromsav, borostyánkősav és fumársav fontos energia-anyagcsere, béta-glükán - mutat gyulladásgátló hatást.
Fontos jellemzője az olaj, valamint a gombák az a képesség, hogy összegyűjtse az ásványi anyagok. Ez a makro-és mikrotápanyagok, ami értékes, de ez is a nehézfémek, nitrátok és nitritek, amelyek veszélyesek az emberre.
Tudtad? A ragasztó film a kupakot a gomba azonosított immunstimuláns. Ezért nem szükséges eltávolítani, ha a főzés. Ez adja meg a sötét színű a gomba, és ajánlatos eltávolítani csak pácolás.
A használata az olaj a gyógyszert

Az orvostudományban, tinorú köszvény kezelésére szolgáló, a szervek a látás, allergiás betegségek, diabétesz, a metabolikus rendellenességek, a szívbetegségek és a vérerek, ideges kimerültség, csökkent mentális folyamatok, a stressz, a krónikus fáradtság, depresszió, csökkent potencia, csontritkulás.
A biológiailag aktív hatóanyagok luteus fejtenek vírusellenes, rákellenes, immunmodulátor, gyulladáscsökkentő hatása van.
Fontos: A gomba elveszett gyógyszer tulajdonságait, az elkészítési idő nem lehet több, mint 10 perc. A tudósok bebizonyították, olaj előnyöket az emberi szervezet számára. A metanolos extraktumot a gomba okozza a halálát emlőrák sejtek és gátolja a gyomor rákos sejtek és a leukémia.
A köszvény, érdemes rendszeresen enni vaj gomba. Ezek a saját tartalmazó készítmény gyantás vegyületeket, amelyeknek terápiás hatása. Továbbá, ezek a vegyületek is megmaradnak, ha pácolás gombák.
Migrén használja port a száraz olaj.
Tudtad? Kalapok olajok nagy mennyiségben tartalmaznak cinket. Ezért alkalmazásuk egy szárított formában a készítmény philtre. Cink növeli a nemi vágyat, pozitív hatással van a spermiumok és a petesejt érettségi.

Hasznos tinktúra olaj. recept az elkészítését egyszerű. A jar 1 literes öntjük friss aprított gomba, felöntjük vodkát és ragaszkodnak egy sötét helyen 14 napig. Ezután, a nyers anyagot leszívatjuk és szűrjük tinktúra.
Vegyünk 2-szer naponta, étkezés előtt, hígított 1 órán át. L. infúziók 50 ml vizet. Tinktúra segít (külső és belső használatra), fejfájás, köszvény, ízületi fájdalom.
A pikkelysömör kezelésében kell mosatlan gombát ragadós filmet hozott egy korsó, zárja le a fedőt, és egy nylon tolja 20 napig hűvös, sötét helyen. Sötét folyadék, amely alakult, szükséges, hogy kenje a bőr a beteg.
Mivel a gomba alacsony kalóriatartalmú, és nehezen emészthető ételeket, ezek segítségével a fogyás. Edények gombát sokáig fenntartani a jóllakottság érzését.
A kozmetikai infúziós olaj mint egy krém. Ő egy frissítő, gyulladáscsökkentő hatása van. Gomba port adunk, az arcmaszk.
Kivonat olajat használnak embalming szervek.
Káros tulajdonságait az olaj és ellenjavallatok

Gyűjtés gomba, tartsa szem előtt, hogy képesek elnyelni a talaj, radioaktív elemek és a rákkeltő anyagok. Ezért gyűjteni őket távol a pálya és a gyárak kisütés vegyi hulladék. És a főzés előtt gombák jobban forrni.
A kockázati csoportok, akik kimutatták, hogy a határ étkezési olajok közé tartoznak: