Hegymászás kötél Jumar, és anélkül, hogy - trekking
A figyelem a kötelet az egyik lábát a következőkre van szükség felszerelés: két szorító-lift (Jumar és Croll, más néven „csúszás”), kötél „pedál” rögzített Zhumar 4 karabélyok.
Mit kell tennie:
- Jumar nyúlik a kötél felfelé hajlítása a lábát - így betöltött csúszás, rögzítve a pavilon és a kötél;
- csatlakozzanak a „pedál”, egyengető és a térd szakaszon csúszás fel, megemelve a lehető legközelebb a Zhumar;
- ismét felfelé nyúlnak Jumar, rakodás feltérképezés és megismételjük az egész ciklus újra.

Mint látható az ábrán, ez a technika a kötél emelkedési felhasználásával is jár a két láb (és két „pedálok), de az elv ugyanaz marad, mint egy.
Zhumaring - gépek két lába
Emelésére a kötél két lábon kell ilyen felszerelés: két-lift klip - a két legjobb Jumar, két pedál „- amelyek mindegyike kapcsolódik az egyik felvonó akár 4 karabélyok.
Mit kell tennie:
- Felemelkedők rögzítse a kötelet egymástól, mindegyik a bajusz rögzítve a tengelyre;
- Az első és második Zhumar csatolni egy „pedál” a láb;
- Kapunk-ig „pedál» №1, rakodási zhumar№1, és nyújtsd ki zhumar№2;
- Kapunk-ig „pedál» №2, rakodási zhumar№2, és nyújtsd ki Jumar №1.
Az eredmény egy szinte „sétáló” kis lépésekben. Ez a technika a nő Zhumar némi ügyességet, de sokkal gyorsabb
