Hogyan csökkentse a nyomást a szív
Szív- vagy vérnyomás áll két mutató - felső és alsó. A nyomás a felső az úgynevezett szisztolés és az alsó - diasztolés.
Sőt, a formáció a diasztolés nyomás akkor jelentkezik, ha a maximális relaxáció a szívizom, ezért is nevezik a szív. Normál szinten ez a fajta nyomás változhat a tartományban 70-80 Hgmm A növekedést a ezeket a számokat, akkor lehet beszélni javítása szív nyomást.
A magas vérnyomást okoznak sok - ez lehet az eredménye, fizikai megterhelés, vagy érzelmi feszültséget. Ebben az esetben nincs ok az aggodalomra. De egy folyamatos növekedése a diasztolés nyomás kell, hogy végezzen felmérést, mert ez lehet az eredménye egy betegség.
Az okok a nyomás növelésével
A fő oka az emelkedés a diasztolés vérnyomás:
- Betegségek a szívizom. A nyomás alá lehet az oka, hogy csökkentsék a képességét, hogy a szerződés a bal kamrába, amely akkor következtében betegségek, amelyek gyengítik a szívizomban, mint például a miokardiális infarktus, szívizomgyulladás, myocardiosclerosis.
- Nem a legjobb módja annak, hogy kondicionálja a szívizom tükröződik a stressz és zavar vénás vért vissza a szívbe. Ezért ma már csak a növekedés diasztolés nyomás, a szisztolés teljesítmény normális, mert a szív teljesítménye nem változik. Közül a kapott tünetek lehet jegyezni az általános gyengeség, rossz közérzet, szédülés és fejfájás. A magas vérnyomás kockázata növekszik a kockázata a stroke és infarktus államokban.
- vesebetegség gyakran növekedéséhez vezet a diasztolés nyomás. Ez akkor fordul elő miatt csökkent a renális véráramlást, és ennek következtében - termelés növekedése a renin, amely egy biológiailag aktív anyagot, javítja értónus a periférián. Ennek eredményeként - fokozott ellenállás a vérerek és csökkenti a vér nyomása növekszik.
- Továbbá, a növekedés a diasztolés nyomás problémákat okozhat a pajzsmirigy, a gerinc, a túlsúly és mások.
Ahhoz, hogy csökkenti a vérnyomást meg kell szakorvoshoz kell fordulni. Azonban, ha kell, hogy tegyen sürgős intézkedéseket, lehetőség van segítséget kérni, hogy a módszerek az alternatív gyógyászat:
- Lábfürdő forró vízzel - egyfajta figyelemelterelés terápiát.
- Mustártapasz a fején, hátul a nyak és a váll.
- Masszázs a fülek - meg kell dörzsölni, mindkét fülén egy percig.
Módját, hogy csökkentsék a nyomást
Nyomás csökkentésére szakértők kijelölje specifikus gyógyszerek, amelyek blokkolják a kialakulását angiotenzin és eszközök az úgynevezett „angiotenzin konvertáló enzim inhibitorok.”
A kezelés, hogy a lehető leghatékonyabb legyen, szükség van az első, hogy meghatározza az oka a megnövekedett nyomás.
Alapvetően megnövekedett szív nyomás terápia végezzük a kórházban, és csak azt követően javulás az általános állapot, a beteg lehet engedni otthon, de feltétele a kezelés folytatását. Továbbá kórházi tárgya betegek gyakran alakulnak krízisek miatt lehet progressziója az alapbetegség vagy komplikációkat.
Ha a gyógyszeres terápia nem ad meg a kívánt hatást, és fennáll annak a veszélye a szövődmények, sebészeti kezelések alkalmazzák, mint például a szelepbetét cseréje elhelyezkedik aorta, korrekció a vaszkuláris fejlődési rendellenességek, és mások.
Ha lehetetlen azonosítani az oka a magas vérnyomás, a magas vérnyomás mutattak diagnosztizált elengedhetetlen. Ha ez a kezelés megszüntetését célzó betegség tüneteit.
Így csökkentheti a nyomást a következő irányelveket:
- Diet. Ez a diéta kell fizetni a legtöbb figyelmet, hogy a betegségek, a szív-és érrendszerre. Meg kell ragaszkodni a diéta gazdag vitaminokban és ásványi szükségesek a szívizom. Szakértők azt javasolják, hogy ragaszkodni tej növényi étrend, amely magában foglalja a megfelelő számú bogyókat, gyümölcsöket és zöldségeket, hogy biztosítsák a normális működését a szív. Szükség van továbbá olyan gabonafélék, mint a zab, rizs, hajdina kása, kenyér búzából liszt, gabona lehet. Tejtermékek és a hús legyen sovány, hogy egyenek több halat. Azt akarjuk korlátozni, és teljesen megszünteti a muffin, zsír, édes, füstölt és sózott, ha lehetséges.