Hogyan csökkentse izzadás 10 Egyszerű Ways

Túlzott izzadás - ez kellemetlen, és megzavarja te. Lehet vásárolni superkrutye izzadásgátlók, de irritációt okozhat. Ezért itt van tíz természetes módon lehet használni, hogy csökkentsék izzadás.
1. Csökkentsük az alkoholfogyasztás

Próbálja meg csökkenteni az alkohol mennyisége, hogy iszik. Az alkohol hatására a szervezet, hogy több adrenalin, ami viszont fog okozni, hogy izzad.
2. Igyál sok vizet

Vizet használnak a test szabályozza a hőmérsékletet a tested, így ha vizet inni, akkor izzad és hűti kevesebb. Cél, hogy igyon legalább nyolc pohár vizet egy nap, különösen a forró nyári hónapokban.
3. Almaecet

Az egyik legjobb hazai jogorvoslati túlzott izzadás almaecet. Alkalmazza almaecet a hónalj, lefekvés előtt, és egyensúlyban tartja a PH a bőr, állítsa le a baktériumok szaporodását, és csökkenti a verejtékezés, a következő napon.
4. tea zsálya

Főzzön egy kis herb sage forró vízzel, és hagyjuk kihűlni. Takoytravyanoy teát inni minden nap, és a vitaminok és a magnézium, amely tartalmazza, csökkenti a tevékenység a verejtékmirigyek.
5. Teafaolaj

A másik nagy tipp, hogy hogyan csökkentsék izzadás - az, hogy a teafaolaj. A teafaolaj, természetes vérzéscsillapító tulajdonságai, amelyek segítenek csökkenteni az izzadás és a harcot a baktériumok.
6. Csökkentse a koffeinfogyasztás

A következő tipp, hogy hogyan csökkentsék izzadás -, hogy csökkenti a bevitt koffein. Koffein - egy erős stimuláns, ami miatt a kibocsátás az adrenalin és izzasztó. Próbálja meg csökkenteni a számát csésze kávét iszik naponta, és ez segít csökkenteni izzadás.
7. Drink paradicsomlé

Néha a szervezet izzadás mosni a méreganyagokat a szervezetből, így csökkentve a toxinok csökkentik izzadás. Az egyik legjobb módja, hogy ezt - inni paradicsomlé, amely gazdag természetes antioxidánsokban. Énekel a tiszta pohár paradicsomlé napi rendszerességgel, és ez segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
8. Lime Juice

Törölgette citromlé alatt a karok is tekinthető jó orvosság a túlzott izzadás. Vágjuk a lime félbe, és óvatosan törölje le a hónalj, és ez csökkenti a verejtékezés és a hónalj friss és szagmentes.
9. só

A következő tanácsokat, hogy hogyan csökkentsék izzadás - sót használni. Ez egy nagy összetevő, amely segít csökkenteni a tevékenység a verejtékmirigyek. Akkor sózzuk a fürdővízzel.
10. Viseljen természetes anyagból

Választani természetes anyagok, mint a pamut vagy len, mivel ez egy lélegző szövet, hogy lehetővé teszi a hűtőlevegő áramlását szabadabban körül a testet, és csökkenti izzadás.
Legyen boldog!