Hogyan csökkentse zúzódás

Minden ember legalább egyszer az életükben szenvedett zúzódásokat. Leggyakrabban a zúzódások okozta szélütés, ami a törött erek a bőr alatt. Ha a integritását a bőr nem sérült, akkor alakul ki zúzódás. Zúzódások különböző színű és méretű, de nem úgy néznek ki, különösen vonzó és fáj, ha megnyomják. Szerencsére számos módja van, hogy csökkentsék a megjelenését zúzódások és megelőzik a újakat.

szerkesztés lépései

Szerkesztése 1. rész 2: Csökkenti a megjelenése egy zúzódás

Alkalmazza a hideg borogatás enyhíti a duzzanatot. Az eset után, csatolja a helyére hatását a hideg borogatás, hogy megakadályozza duzzanat és elszíneződés.

• Cserzett zúzódás okozta szubkután vérzés. A hideg borogatást leáll a vér áramlását, és így segít elkerülni a nagy foltok.
• Mivel a hideg borogatást lehet használni jégtakaró, néhány jégkockát tekert egy törülközőt, vagy akár egy halom fagyasztott zöldségeket. Tartás tömöríteni körülbelül 10 percig, majd hagyja, hogy a bőr 20 percig nyugalomban megismétlése előtt az eljárást.

Vedd fel a sérült testrész. Amint lehetséges, az eset után, üljön, és emelje fel a sérült helyszíni felett szív magasságában.

• A figyelem a sérült területen csökken a véráramlás a zúzódás, amely segít elkerülni a sötét foltok.
• Ha a zúzódás a lábán, próbálja tedd a hátán egy szék vagy egy hegyi párna. Ha a zúzódás a karján, akkor tudunk a karon vagy a szék támlájára.

Drogoznak a árnika. Arnica - növény a család Asteraceae, amely gyulladáscsökkentő és csökkenti az ödémát a zúzódások, ficamok.

• A legtöbb bioboltokban megtalálható formájában árnika gélek, kenőcsök és krémek. Egyszerűen tegyen egy kis mennyiségű gyógyszer egy zúzódás, követve az utasításokat a csomagoláson.

Vegye fájdalomcsillapítókkal. Zúzódások nagyon fájdalmas lehet, főleg az elején. Fájdalom és érzékenység csökkenthető speciális készítmények, mint a paracetamol.

• Kerülje fájdalomcsillapítók alapján az aszpirin és az ibuprofen, mivel vérhígító és növeli az áramlás a zúzódás, növelve azt a méretet, és így a szín gazdagabb.

Tegyünk egy meleg borogatást, hogy gyorsítsák a gyógyulást. Miután duzzanat elmúlik (24-28 óra után az eset), állítsa hideg borogatást, hogy meleg.

• Meleg borogatás okoz a vér áramlását a sérült területet, amely segít, hogy eloszlassa pangó vér és elősegíti a gyógyulást.
• Hogy egy meleg borogatás segítségével a melegítők, a palack forró vízzel vagy egy darab szövet áztatott forró vízben. Alkalmazza a borogatást 20 percig 2-3 alkalommal egy nap.

Használja természetes orvoslás. Sok „régi feleségek módszerek" minimalizálása zúzódás segítségével a rendelkezésre álló források. A leghatékonyabbak:

• Vágott petrezselyem: Crush egy maroknyi petrezselyem a turmixgépben, és alkalmazza azt a zúzódás. Petrezselyem gyulladáscsökkentő hatása, és fehéríti a bőrt.
• Ecet: adjunk hozzá egy teáskanál ecetet forró vízzel, és meleg borogatást. Ecet javítja a vér áramlását a felső réteg a bőr.
• Az orbáncfű olaj: dörzsöljük olaj hypericumra az érintett területen naponta többször, hogy megakadályozzák elszíneződés a bőrön, és felgyorsítja a szöveti regeneráció. [1]

Tudja, mikor kell orvoshoz. A legtöbb zúzódások megy el a saját néhány héten belül, de néhány esetben lehetnek tünetei több súlyos sérülések vagy betegségek. Forduljon orvoshoz, ha:

• Zúzódás hihetetlenül fájdalmas és duzzadt.
• Ön jelenleg olyan gyógyszereket szed, hígítják a vért.
• Nem lesz képes mozgatni a sérült részt az ügy (ez lehet a jele, csonttörés).
• A zúzódás az arcon vagy a fej. [2]