Hogyan felel meg a tornaterem, a fitness közösségi portál szerelmeseinek fitness, wellness, szépség
KÖZÖSSÉGI emberek INTERESTS:
Ajánlott érdekeit
Válogatott érdekeit:

Feltöltés és levágja a kép
Könnyebb lesz megismerni, ha meg feltölteni a valós képet. Tudod letölt a képet JPG, GIF vagy PNG.
Ha problémái vannak a letöltés, próbálja kiválasztani egy kisebb képet.

Az életben, meg kell próbálni mindent! Rájöttem, hogy ez, amikor a barátja szaladt hozzám tanácsért, „Hogyan és hol talál egy jó srác” Valahogy erősen hisz abban, hogy tudom, hogy olyan technikákat és módszereket társkereső ismét sikerült „megragad” a férj, mint én.

Őszintén szólva, én soha nem kért ilyen célra, nem volt szükség. Ő vetette fel a kezét, és azt mondta, nem tud segíteni neki. Ül a konyhában egy üveg bort, beszélgettünk, hogy a közlekedés és az utcán egyszerűen lehetetlen találni valakit.
Aztán eszembe jutott, hogy a húgom talált magának egy férjet az edzőteremben. Mi az? Azonnal látható és előnyei és hátrányai. Ezért úgy döntöttem, hogy dolgozzon tanácsot és útmutatást azoknak, akik szeretnének találkozni az edzőteremben.

Hogyan találkozik egy férfival az edzőteremben
Mielőtt követi a tanácsot, hogy írok az alábbiakban, azt javasoljuk, hogy gondosan értékelje saját maguk és esélyeit ránézésre magad a tükörben. Férfiak az edzőteremben megszállottja testkép. hanem azért, mert ha azt szeretnénk, hogy sikerül, de a szám messze nem ideális, különösen meg kell, hogy formába táplálékon keresztül fitness step aerobic.
Nem akar? Aztán pihenni, és enni pattogatott kukorica elé TV, álmodik ismerős.

By the way, hatékony lesz egy szép szolárium barnító. férfiak hierarchia rajta, annál inkább szükség lesz, hogy ki az edzőteremben legtöbb testét.

Ezek a gyakorlatok nagyon hatékonyak, ami a legfontosabb, ne felejtsük el, hogy a márka. Kövesse a „lélek”, és nem figyelni alá körülötted súlyzók és súlyzók.
- 1. végrehajtása során ezeket a gyakorlatokat lehet egy kicsit kiabálni, postonat. Ez felhívja a figyelmet, hogy van, és nem lenyűgözni a férfiak
- 2. lépés az embernek tetszik, és kérjen tőle segítséget emelő / tömeg a képek egy szimulátor
- 3. Kiváló vétel - egy kérés egy biztonsági háló, például abban az időben húzódzkodás. A lényeg az, hogy megpróbálja irányítani magam, és nem perevozbudilsya, amikor elviszi erős kéz és emelje fel a vízszintes sáv
- 4. Tegyen fel kérdéseket a teljesítménye egy gyakorlat

- 5. Kapcsolja be a női ravaszság és a logika. Akkor „eszméletvesztéssel” idején. Ebben az esetben sem fog folytatni a kezét, hogy az orvos vagy indítsa CPR. Általában mindkét lehetőség alkalmas az Ön számára. De készülj fel, és mit lehet és mit nem az egyik megközelítés, az ember - ők ... Ebben az esetben áztassa néhány percig, és megy fel, úgy tett, mintha jobban érzi magát
- 6. Ne menj? Ezután nyugodtan jöjjön nézze az ember, és kérdezd, hogyan volt képes elérni egy ilyen fizikum. mint Schwarzenegger? Örült, és - a hosszú órákon át a párbeszéd és a történeteket arról, hogyan és milyen izmok növekedését

- 7.'re kétségbeesett? Nos, a kísértésnek, hogy edzője a legrosszabb. És ne hagyja kísérletet, hogy egyszer sikerül.
Hogyan megismerkedhetnek a lány az edzőteremben
Mivel a lányok megismerkedhetnek a fiúk, ezért megparancsolta az embereknek, hogy Isten. De ebben az esetben ugyanaz -, hogy a szám az az eljárás kezdetén, fújja a legszélesebb, hogy megszabaduljon a sör hasa. Dobd át a túlsó sarokba, „birkózás”, és vesz egy divatos formát. Most már készen áll, hogy meghódítsa.

- - Hol lehet találkozni egy nővel? Az aerobic vagy tánc jazz-funk. például. Ott egyszerűen „szétszakítani” partnerként délután tűz nem fog találni. Egy barátom beszélni nem szükséges, valószínűleg
- - Bizonytalan? Mint egy lány? Menj fel udvariasan és tisztelettel, ha hasznos lehet neki. Például a biztonsági hálót. És hagyja, hogy a többiek is féltékeny, és úgy érzi, tele vesztesek a kézifék, mert jött „csak a vonat és izomtömeget.” De igaz ez?

- - Kislányok, akik alaposan ismerik a technikát gyakorlatokat, és általában semmi értelme a képzésben. És akkor ez a te - él és valódi, bölcs és tájékozott, egy két lábon járó enciklopédia a testépítés. Hidd el, a munkálatok!

- - „Vadászat a vadász.” Miért gondolja, hogy az összes lány jön a tornaterem egy edzés? Sok közülük azokat, amelyek azért jöttek, hogy a fitness klub kizárólag kedvéért a szeretet. bár soha nem látta a javaslatokat és tanácsokat. Mert könnyebb lesz megérteni egymást, mert itt ugyanazt a célt!