Hogyan hánytatni vízzel, dance aerobic fitness egészség, fitness dance aerobic egészség

Kivéve a vaskalapos rajongóinak fitness, nem túl sok ember számára.
Szeretné, hogy a szexi lábak? Nagyon is lehetséges, hogy nem. Valaki.

Ha rendszeresen foglalkozik fitness vagy a teljesítő egyéb fizikai.

A folyamat során a fitness vagyunk elkerülhetetlenül szembesülnek olyan dolog, mint a.

Nem igazán szép címet egy cikket, de a téma kiderült, hogy releváns, különösen az elején a nyári szünetben és kirándulások üdülőhelyek. Otthonról, mi gyakran szembesülnek rossz minőségű víz és szokatlan ételek, amelyek nem mindig megfelelően érzékeli a test. Normális esetben a testünk válaszol az „invázió”, és az egyik ilyen reakciók a gag reflex. Ha ez nem történik meg, azt kell tudni, hogy milyen módon lehet gyorsan hánytatni, hogy megakadályozzák a további fertőzést.
Mesterséges hánytatni - a végső, de néha ez is menteni nem csak az egészség, hanem az élet, különösen, ha van abban, hogy a gyomor van valami „nem” - víz megkérdőjelezhető eredetű vagy állott étel. Akkor véletlenül sip úszás közben, és úgy érzi, hogy a fürdővízzel együtt kapott néhány „moslék”, vagy akár a víz szélén - a tenger (folyó, tó) hirtelen rosszul lett. Ilyen esetekben sürgősen megszabadulni a mérgező anyagok és ne essen bele a beleket, ahol a toxinok elterjedt a keringési rendszert. Sajnos, nincs más út, de a hánytatás, hogy vészhelyzet tartalmának felszabadulását a gyomor nem fog sikerülni. De először nézzük meg az alapvető biztonsági óvintézkedéseket.
Víz. Semmilyen körülmények között ne igyon vizet nyitott tárolókban. Nem zárkóznak a könyörgés, hogy megpróbálja a víz „itt ez az” a leghasznosabb forrás országúti a világon. Még meggyőző érveket helyiek - „Mindannyian életet ezt az italt, és senki más nem kapott beteg” nem téveszti meg. Mi a jó helyi polgár, akkor viszont egy katasztrófa az Ön számára. A legjobb ital tiszta palackozott víz, ilyenek például a víz, mint a hegycsúcs. Persze, nem mindig állnak rendelkezésre, de minden esetben a víz a palackban százszor kevésbé veszélyes, mint a csapvíz, vagy nem tudom, hol. Az a tény, hogy a ház inni a csapból teljesen ingyenes, nem azt mondja, hogy nyugodtan tegyék ugyanezt máshol. Ha a víz, hogy inni otthon koncentrációja káros anyagok és kórokozók a különböző betegségek magas, akkor már kifejlesztett egy bizonyos immunitás ezek ellen a kórokozók. A tiszta, de „idegen” víz, amelyre a szervezet nem használják, mérgezést okozhat.
Hogyan hánytatni sós vízzel
Hányás, ez nem egy ártalmatlan dolog. Ez nagyon veszélyes, ezért ezt a módszert csak abban az esetben, ha nincs más út, és nincs orvos a közelben.
Tehát, ha Ön vagy kedvesét egy anyag került a gyomorba, amely úgy gondolja, hogy a toxicitás vagy nyilvánvaló látható jelei az ételmérgezés, használja a következő módszert:
1. Dial egy pohár ivóvíz szobahőmérsékleten, de nem forró, mert van, hogy engedje le a poharat egy hajtásra.
2. Helyezzük egy pohár 4 evőkanál só és óvatosan mozgassa, amíg teljesen fel nem oldódik.
3. Drink kapott oldatot egy csapásra, majd mossuk le 4-5 pohár közönséges ivóvíz.
4. Előfordulhat, hogy a gag reflex azonnal megjelenik a csészét a sóoldattal. Ha ez megtörténik, akkor engedélyezze a szervezet, hogy megszabaduljon a méreganyagok és a só-oldattal, majd igyon egy pohár hideg vízzel, hogy enyhíti a görcsöket a gyomor és a nyelőcső.
5. Ha annak ellenére, hogy az eljárás a gag reflex nem jelenik meg, serkentik kéznél nyelv alapja.
Veszélyek és figyelmeztetések
1. Hányás okoz kiszáradást, így azután ez feltétlenül szükséges, hogy vizet isznak.
2. Semmilyen esetben nem tudja használni a módszert provokáció gag reflex segítségével sót és vizet, ha egy személy egy álom állapotban, befolyása alatt az alkohol vagy kábítószer.
3. Folytatás hányinger után hányás - jele lehet a súlyos mérgezést, ezért azonnal forduljon orvosához.
4. Ügyeljen arra, hogy a hányadék nem kap a tüdőbe alacsony sürgősségi tilt a fejét.
5. Az eljárás célja, hogy egy felnőtt, ne próbálja használni a gyermekkel szemben. Általában a gyermekek elég stimulálása nyelv alapja, hogy indukálja a gag reflex.
Mikhail Elizarov
PhD