Hogyan, hogy egészséges megjelenést és fényt körmök 10 hatékony tipp - nogtina - malacka bank szép gondolatok

Ma, ápolt körmök nem csak a szükségszerűség, hanem egy része a kép a modern fashionista. Mert mi lenne a körömlemez sima, szép, és a megfelelő formában, akkor kell csak egészséges legyen, különben sem divatos kéz- gél lakk nem fogja elrejteni a hibákat. Karbantartása nagyon egyszerű, ha állandó, mint például a zuhanyozás. Megkönnyíti a feladatot, a pillanat, hogy nem minden eljárás körmök könnyen otthon is.
1. Ügyeljen arra, hogy a diéta
Mielőtt a külső körömápoló, meg kell figyelni a táplálkozásra. Az étrend legyen változatos, és a legfontosabb dolog az, vitaminokban gazdag. Ennek hiányában a tápanyag körömlemez elveszíti egészséges megjelenést és nogtiki fog pehely és szünet.

2. Drink elegendő vizet
A sors játszik fontos a víz a szervezetben, amelyek használata szükséges folyamatok. Egy személy kell inni sok belőle a víz helyett teát vagy kávét. Ezek italok vízhajtó és gyorsan megszünteti a kalcium és más anyagokat a szervezetből, amelyek elengedhetetlenek a körmök.

3. Add diétás ételek kalcium tartalmú
Annak érdekében, hogy hozzá csillogás köröm és a várat az étrend szükséges, hogy az állandó jelleggel a tejtermékek, a nyers diófélék és tengeri finomságokat. Az eredmény nem azonnal észrevehető, hogy a kálcium lerakódását a szervezetben időt vesz igénybe.

4. Tegye tálcák köröm hetente kétszer
Ami a külső ellátás a körömlemez, akkor természetesen a tálcákat. Ezek megosztottak az összetétele a tápanyag és a cél. Ez a leggyakrabban használt olaj és só fürdők.

Olaj kell kissé meleg vízfürdőben, majd helyezze azt a köröm 5-7 percig.
Ez az eljárás nem csak megakadályozza a köröm törékenysége, hanem hidratálja azt is, és táplálja azt vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz. És a legfontosabb munka eredményeként, amit akarnak, sok a lányok és nők, ez a gyorsulás köröm növekedését. A idő lerövidíthető, hogy 1-2 perc, ha az olaj egyszerűen masszírozó dörzsölje be a körömlemez.
Sófürdő. valamint a lehetséges erősíti a körmöket. Ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módja. Előnyösen nem több mint két alkalommal hetente meleg vízben tenyészteni nagy tengeri só és az alsó karok oldatban. Gyakori módszer használatának vezethet bőr károsodását.
5. A kézkrém tartalmazó vitamin, E és D
Mint minden kozmetika és otthon kell alkalmazni, hogy a bőr a kéz és a körmök krémek, amelyek A-, E- és D

6. Megszabadulni a sárgás körmök segít citrom
Elég hatékony és egyszerű módja annak, hogy távolítsa el a sárguló a körömvirág használata citrom. Ehhez vágja félbe, és csak belevetette magát a húst nogtiki egy pár percig. Citrus gyümölcslé nem csak fehérítő, hanem megakadályozza szétválását a körömlemez.

7. fertőtlenítse az eszközöket manikűr
Miután az utolsó szakaszban a teljes körű ellátást kell tekinteni a megfelelő manikűr. És a fő feltétele ennek az eljárásnak, hogy megfeleljenek a higiéniai szabályoknak. Minden eszközt meg kell a munka megkezdése előtt kötelező jelleggel törölje át alkohollal.

8. fájl köröm az egyik irányban
Ezután festék maradványokat el kell távolítani mártott egy speciális folyadék, vágó lerövidíti a köröm és a körömreszelő, hogy egy szép alakja. Ajánlása reszelő körömlemez csak egy irányba, és kiváló minőségű körömreszelő.

9. Vegye ki a kutikulát speciális eszközöket használnak
Ne feledkezzünk meg a kutikula. Törlés ez nagyon egyszerű, ha az elején, hogy tompítsa a speciális olajjal. Ezután könnyedén nyomja fa manikűr bottal.

10. A bázisréteg alkalmazása előtt a lakk
Az utolsó lépés az, hogy alkalmazni manikűr első védő, hogy nem csak erősíti, hanem lesz egy bázis, majd lakk is. köröm design lehet minden íz, minden divatirányzatok.

Szép körmök - egy kicsi, de fontos része a képre, és követeli, ugyanazt a figyelmet, mint az arca. Fizető mindössze 10 perc alatt minden nap, hogy törődik a kéz és a körmök, már nem kell tölteni egy csomó időt a valami, ami nekik egy egészséges megjelenés és fényét.