Hogyan, hogy egy baba aludni bevált tipp anyák

Hello, kedves szülők! Kiadások betegség, a legjobb, fél óra múlva? Betegség! Nézzük megérteni hogyan, hogy egy baba aludni gyorsan, kiabálás nélkül és problémamentes.
A gyerek nem akar aludni - mi az oka?
Kezdeni, nézd meg a körülményeket, amelyek gyakran megakadályozzák a baba elaludni a saját. Az első - a változás táj. Újabban a morzsa volt egy biztonságos, nyugodt és hangulatos környezetben belül az anya hasára, majd bumm, és így tovább ... Digest kapott információk segítségével a nap egy teljes és egészséges alvás, amelynek során nyugszik nemcsak az agy, hanem az egész testet.
Ezen kívül a különösen nehéz az első pár hónapban a baba, hogy megszokja az új játékszabályok - Anyám nem annyira szoros, és most meg kell aludni az új helyen, ami, őszintén szólva, pustovato és nagyon magányos. Csak az anyám rendezi törpe még mindig úgy érzi, a teljes biztonság, és ölelés - az egyetlen dolog, ami továbbra is a dicsőséges napon tartózkodás az anya hasán.

Megsértése elalvás okozhat hasfájást vagy forgácsolófogak, de még egy egészséges baba lesz rosszul alszik, ha:
- zavarja a napi rutin - csecsemők, akik élnek „az óra” aludni anélkül, rázkódás és éjjel-nappal;
- aktivitás hiánya -, hogy végezzen a mobil életforma, a gyermek legyen az első napon, és minél többet egy nap majd elfárad, elalszik gyorsabban;
- emésztési problémák - GAZ autók és hasi fájdalom, hogy emelt senki, nemhogy grudnichka annál is inkább, anyukák kell tartania a szabályokat az etetés és nézd meg a diéta - nézd, az úton, hogy milyen termékek, növeli a szoptatás anyatej pozitív hatással van az egészségre az anya és a gyermeket;
- kényelmetlenséget - elaludni gyorsan nedves pelenka pelenka összebújva a fojtogató légkörben, vagy erős fényben csak kevés Spartans, ezért fontos, hogy hozzon létre egy kényelmes környezetet aludni.
Garantálja a gyors elalvás
Biztos vagyok benne, hogy nem fog vitatkozni - minden baba más, ezért a recept REM alvás kell felvenni személyesen. Néhány gyerek nyugtató masszázs és hidroterápiás, a másik is elég, hogy mellette a szárnyát, és egy pat hátoldalán, mások pihenni, látva anyám arcát, és hallgatta egy altatódal.
A szülők fontos, hogy önmaga az a hely, a baba, nézd meg az új, zajos és színes világ a kis szemét. Milyen tanácsokat adott azoknak, akiknek a gyermekei elaludni anélkül, hogy bármilyen problémát?

natív hang
kísérletek nélküli
Nem szükséges újra feltalálni a kereket, gyakran változó körülményekhez való felkészülés ágy: akkor hagyja a baba a kiságyban, hogy ő elaludt, kimerítette a saját sír, valami viselni körül a lakásban, ringató és ringató, majd feküdt mellette egy ágyban. Ha a gyermek elaludt ma, miközben te lengő vele egy hintaszékben, a következő napon, ismételje meg az eljárást, változó a baba aludt az ő bölcsője.
Nos, ettünk, és most aludj!
Miután egy kiadós vacsora nehéz nem zárja be a szemét. Bár gyermekorvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy a gyermek mellkasa kell vonni kizárólag szoptatással, nem lesz bűncselekmény, ha a baba alszik, kielégíti a szívó reflex és az élelmiszer.

Nem a mellbimbó?
Ó, igen, a mellbimbó segít, hogy csak akkor nem szükséges, hogy vegyenek részt. Majd a gyermek elalszik a cumi, vagy anélkül - ha egyszer úgy dönt!
A úszni?
Mivel a vízben emlékeztetni baba édes pillanatokat abszolút béke gyomrában anyám. Ha hozzá egy csepp levendulaolaj vodichku, akkor képes lesz arra, hogy tökéletesen pihenni az idegrendszer és nyugodt a baba. Ezen túlmenően, aludni tiszta olyan szép!

Ne felejtsük el, hogy szellőztetni?
Sok szülő úgy gondolja, hogy az ajánlott hőmérséklet 22 fok - van Dubakov nesusvetny. De a csecsemő szervezet - tökéletes. Friss levegő a szobában - kiváló hátteret nyújt a gyors elalvás, míg a fülledt - és az oka a kiszámíthatatlan nyugtalan alvás.
Bepólyáz vagy nem?
Sok mai szülők meg vannak győződve arról, hogy a pólya - nyoma a múlt. És ez egy feszes pólya a baba úgy érzi, szűk - ugyanaz volt az anya hasában.
Formában a szokás a gyermek megértse szintjén ösztönök: szükség van, hogy menjen aludni, miután egy bizonyos műveletet. Ez lehet masszázs, altatódal, etetés vagy fürdés közben. Függetlenül attól, hogy meg kell határozni a baba hevesen? Ha azt szeretnénk, hogy menjen minden este a sikolyokat és hangulatok, akkor igen. Hidd el, a fáradt kisgyermek nem kell kétszer kérdezni, ha azt akarja, hogy, akkor megy aludni, olyannyira, hogy a fegyver nem ébred fel.

Nappal vagy éjszaka?
Egy újszülött nem tesz különbséget a nappal és az éjszaka. A ritmus élete engedelmeskedik a biológiai óra, amit meg egy tiszta rutin. Természetesen, ha a baba aludt este 7-kor, nem valószínű, hogy ő fog szolgálni a tervezett 22.00, így próbálja egyértelmű megkülönböztetése ébrenlét és alvás óra.
együtt alszunk
Cosleeping megoldja több probléma. Először is, tedd a baba is gyorsan fel az ágy mellett vagy pridvinuv magára bölcső nélkül pereme - így a gyermek látja az anyával. Másodszor, anya lehet pihenni, majd fordítson több időt a gyermek és a család többi tagja.

kinesia
Viták a veszélyeket és előnyöket a mozgás betegség nem végezte el az első évtizedben. Biztos vagyok benne, hogy nem kell menni a végletekig: viseljen két órán át kezét shestikilogrammovogo Butuz ordítani, majd az egész este fájó derekát, vagy szigorú tabu „kéz carry”. Az utóbbi esetben a gyermek fog tanulni, hogy elalszik a saját és a villára, ne lepődj meg, ha felnő zakompleksovannym és bizonytalan. Emellett azt ringató - egyik módja kapcsolatok kialakítása a szülők és gyermekek.