Hogyan, hogy elkerülje a mágneses vihar hatása van a szervezetben, 10 tipp

Még egy tökéletesen egészséges ember úgy érzi, valami gyengeség és fáradtság, csökkent teljesítmény és lassabb reakciók. De különösen érinti az embereket, miután 50 éves kor felett. Valaki, mágneses viharok növelik a vérnyomást, ha valaki éppen ellenkezőleg, csökken. Vannak, akik panaszkodnak a rossz közérzet és gyengeség a lábakban, a másik a sajgó szívfájdalom és a fejfájás. Azokban a napokban, mint általában, több szívroham fordul elő. És az emberi tényező befolyásolja a balesetek száma és a közúti - közlekedési balesetek és légi balesetek. Ha légköri viszonyok adják hozzá más bajok: konfliktusok a munkahelyi vagy családi veszekedések, a kockázat a szívroham és a stroke még fontosabbá válik.
Meglepő, sokan érzik azt a megközelítést, a mágneses vihar már néhány nappal korábban, így vigyázni az egészségre. Mások azonban úgy érzi, a hiba a test után a vihar - néhány napon belül. Egészségügyi szakemberek azt mondják, hogy a legtöbb szívinfarktus és az agyvérzés fordulnak elő az első három napon, mivel a fejlesztés a mágneses vihar. Ahhoz, hogy sima a kellemetlen hatását a mágneses viharok a test és az egészség megőrzéséhez. el kell készíteni előre.
Tippek az egészség fenntartásában során hatására mágneses vihar a test:
## A legtöbb érdekelt időjárás tudni, hogy a megközelítés a kedvezőtlen napig. Felfegyverkezve az információt, nem siet futtatni a gyógyszertárba tablettát. Próbáld, hogy megvédje magát a mások által többet jelent biztonságos a szervezet.
## Először is, indítsa el a nehéz napokban valami kellemes. Az ágyból, megpróbál emlékezni valami kellemes, és mosolyog. A pozitív jel kerül a agysejteket, és ad neki megfelelő hangulatot.
## Ha sétálni, próbálja kiválasztani készült ruhák természetes anyagok. Lesz kényelmesebb puha gyapjú pulóver, széldzseki, mint a szintetikus.
## Adj ezekben a napokban a megerőltető testmozgás, cserélje ki a tempós séta, a nap folyamán sétálhat 3-4 km után a masszázs és le kell zuhanyozni. Ne felejtsük el, hogy fel a fejjel hajóik, szív és az agy hideg zuhany.
## Jó hatással ad fokhagyma fürdő. Megdaráljuk chesnokovyzhimalku 30-40 vagy fokhagymát, a kapott szuszpenziót töltse 10 liter forró vízzel, és lezárt fedél, lehetővé teszi, hogy néhány órán keresztül állni. Ezután tartsuk a infúziót újra, de nem forraljuk fel, öntsük vízfürdőbe, és adja ki a szükséges mennyiséget. A hatékonysága fokhagyma fürdő növeli, ha add hozzá az gyógytea borsmenta, citromfű, cickafark és hypericummal.

## A második felében a nap, akkor jobb feküdni és pihenni, ha lehet, majd pihenni néhány percig.
## Szakértők azt mondják, hogy a mágneses viharok is negatívan befolyásolja a munkát más szervek és rendszerek. Így add, hogy a diéta friss juice, inni ásványvizet.
## Vigyázz az egészségügyi, beleértve a menü hal, bab, tengeri kelkáposzta, héjában sült krumpli, cékla, sült almával.
## Fejfájás segítséget emelő ön-masszázs a fej, az elülső része a mellkas és a nyak, a dörzsölés és gyúrás ezeken a területeken. Masszírozza a fejbőrt kezdenek csinálni a tarkón a fejtetőn, majd menj a frontális és temporális régiók. Javítja az agyi keringés nyak masszázs, a váll régió és a lapockák.
Legyen egészséges és fiatal!