Hogyan juthat el a metán sajnálom őszinteség
Re: Hogyan lehet a metán? Elnézést a becsületesség.
Guru, a tornaterem megyek Oklo, 3 edzés hetente.
az elmúlt 2 hónapban evett 2kg Atlanta, szerzett 9 kg, most ki kell szárítani, és hogy mennyit húst kiderült, mi úgy tűnik számomra, hogy a túra a zsír és a víz
a vonatok ne csináld, egyre magát. Csak ha az edző volt egy indikátor a haladás, akkor természetesen azt nem vették igénybe a segítségét, de ha az edző megnyomja a mellkas 135 és 115, figyelembe véve azt a tényt, hogy a uvloksa fél zhimom hónapja kezdődött 80kg (jó, hogy van, 85 nem rázza ) nem hiszem, hogy egy ilyen személy edző. akkor jobb, ülni a fejlett weboldalak, és a következtetés, hogy ez jobb.
és a másik kérdés: szteroidok, amíg félre, csak a célom Sportin alakja, nos, váll, mellkas, pres, törzs - ez mind ott elvileg, de kevés húst.
Re: Hogyan lehet a metán? Elnézést a becsületesség.
Guru, a tornaterem megyek Oklo, 3 edzés hetente.
az elmúlt 2 hónapban evett 2kg Atlanta, szerzett 9 kg, most ki kell szárítani, és hogy mennyit húst kiderült, mi úgy tűnik számomra, hogy a túra a zsír és a víz
a vonatok ne csináld, egyre magát. Csak ha az edző volt egy indikátor a haladás, akkor természetesen azt nem vették igénybe a segítségét, de ha az edző megnyomja a mellkas 135 és 115, figyelembe véve azt a tényt, hogy a uvloksa fél zhimom hónapja kezdődött 80kg (jó, hogy van, 85 nem rázza ) nem hiszem, hogy egy ilyen személy edző. akkor jobb, ülni a fejlett weboldalak, és a következtetés, hogy ez jobb.
és a másik kérdés: szteroidok, amíg félre, csak a célom Sportin alakja, nos, váll, mellkas, pres, törzs - ez mind ott elvileg, de kevés húst.
Igen, az edző már elment persze nem olyan forró (2 hónappal előre, és a fizetett képzés) ..
Egy év után a súrlódás nem szteroidok, azt Soom uvlekalsya.Potantseal tápanyag-összetételre és kiegészítők kimerült körülbelül 3-4 év, és nem lehet és kémiai.
P.S.Zhmu 120 úgyhogy nem tudok hallgatni
Én nem lesz ideje, hogy siessen, mindenhol!
Re: Hogyan lehet a metán? Elnézést a becsületesség.
Mármint 1 RM. Pad időnként! MŰKÖDŐKÉPES súlyemelés 5/5 SCHITAETSYA.YA ZANIMAYUS.NA tízszer nem rázza! Értem, hogy sok a Builder beszélni a fekvenyomás, és megmutatja a jó darabok!
És ha miután lakott több mint 5 év (a „kábítószer”, vagy nélkülük), akkor még mindig nem tudja rázni fekvő 150 kg - ne mondd el senkinek. te „swing”, nem tiszteljük az ötlet. Mivel ez nem szerencsés, de elismerem, hogy maguk egész idő alatt költöttek „maszturbáció”.
Re: Hogyan lehet a metán? Elnézést a becsületesség.
A 10-szeres és 120 Ha, akkor 150 KELL rázza
És ha miután lakott több mint 5 év (a „kábítószer”, vagy nélkülük), akkor még mindig nem tudja rázni fekvő 150 kg - ne mondd el senkinek. te „swing”, nem tiszteljük az ötlet. Mivel ez nem szerencsés, de elismerem, hogy maguk egész idő alatt költöttek „maszturbáció”.
Re: Hogyan lehet a metán? Elnézést a becsületesség.
Elnézést kérek előre, ha valaki megsértődik, de azt hiszem, hogy az ilyen Builder súlyzópadból KELL MIN 150 kg.T.E. BB bármelyik pillanatban. 1. helyezés elvégzéséhez a sajtó lezha.U Sok barátom van részt maguknak, és egy pad 140-150 kg.Tebe hónap vagy 2 edzés a fekvenyomás 20 kg nakinesh te!
Igen, senki sem fáj, sőt akkor része a jogokon halad lassan, de biztosan. Én nem siet, ha Khimich -Azt hiszem a küszöb 150 felülkerekedik régen.
Abban az időben, egészen a maximális nem próbálja (dolgozom otthon, és a mérleg nem elég).
Én nem lesz ideje, hogy siessen, mindenhol!