Hogyan kell főzni a recept sült sáfrány tőkehal, sáfrány tőkehal téli fotó-recept

Tény, hogy sok lehetőség van, hogy készítsen a halat családi Gadidae. Például akkor nagyon lédús és ízletes hamburgerek készült sáfrányos tőkehal. Tudod, hogy ez a fűszeres hal és sütni, akkor STTs paradicsommal, tejföllel, vagy akár egyszerre. És én csak száraz pirítóst! Saffron tőkehal, a tél, hogy ez nagyon jó önmagában, és nem kell gyártani egyszer kiemelni a ízét a hal, vagy valami frissíteni. Csak főzzük, sütjük.
Szóval, itt van, hogy a sáfrány tőkehal. Olvadás fagyasztott hal.

Amikor a hal felolvasztott valamelyest, de nem teljesen levágta a konyhai olló összes ig. Levágta a fejét, és húzza ki a belsejét. A fej és a sáfrány tőkehalmáj lehet valami mást főzni, mint például a fül. De én nem vagyok nagy rajongója, és főzzük levest csuka és süllő vagy lazac. Így az összes felesleges adható egy kutya vagy macska.

Kapunk előkészített hasított sáfrányhal megtisztítják a zsigerek, mosni.

Vágjuk a hasított bele 2-3 db. attól függően, hogy mekkora megvan sáfrány tőkehal. Halszeleteket kell teljesen felolvasztani önerejéből. Aztán ott van nekik mérsékelten sós és egy kis borsot. Adunk állni 20-30 percig, prosolitsya.

Melegítsük egy serpenyőben. Öntsük vissza finomított napraforgóolaj, és vigye el a jó hőmérsékletet. Tehát, hogy ha tesszük a serpenyőbe darab sáfrány tőkehal, azonnal kezdett aktívan shkvarchat, grillezés.

A tál készít lisztet költő hal. Amikor az olaj izzó, vegye darab sáfrány tőkehal, ledönteni azokat a lisztet.

És elterjedt egy serpenyőben.

Sáfrányhal megsütjük minden oldalról. Fry száradni egy fényes arany. Hajlandóság elérni, de nem ragadós. Ne pörkölt!
Ez sült száraz sáfrány tőkehal nélkül tűzoltó nagyon jó. Ez a hal lehet etetni, és a meleg és már lehűlt. Sáfrányhal is szolgált különféle köretek. Ugyanakkor szem előtt tartva a használatát külön élelmiszer, néha enni tiszta sáfrány tőkehal, a tiszta fehérje étkezés. Néha akkor dobd sáfrány tőkehal sült szójaszósz, aki szereti.
Itt van egy egyszerű és ízletes étel - sült téli sáfrány tőkehal. Tehát, ha a rezidens a Távol-Keleten, mindenképpen figyelni ez az étel. Sáfrányhal olcsó, és ugyanabban az időben, finom, hasznos, teljes értékű fehérje gazdag élelmiszerek foszfor.