Hogyan kell főzni egy felfújt a sütőben csirke - recept fotókkal

Nálunk a következő étel, ami szükséges nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek 7 hónap. Ez szellős és lédús csirke felfújt a sütőben. Ez a recept minden rendelkezésre álló alapanyagokból, és nagyon gyors előkészítése.
- csirke - 150-200 gr. (1 db.);
- Vaj - 40 gr. (Vagy 2 evőkanál);
- tojás - 1 db.;
- közepes vöröshagyma vöröshagyma - 1 db.;
- krém 15% - 120 ml (vagy 3,5 evőkanál);
- bors és só keverék;
Elkészítési idő - 60 perc.
Calorie 100 g termék - 104 kcal.

1. 15 percen belül áztassuk hideg vízben csirkemell. Aztán mossa meg újra, távolítsa el a fóliát, és vágjuk közegben szeletekre. Transzfer a húst kockákra a turmixgépben tálba.

2. A megtisztított és mosott hagyma hagyma, vágjuk 4-8 darabot, és azt is tedd egy tálba.

3. Vágjuk a lehűtött olajat önkényes bárok és tegye a maradék por alakú összetevőket.

4. Vegye ki a tojássárgáját a kihűlt, és tegye a turmixgépben tálba. Fehérje küldje vissza a hűtőbe. Fűszerkeverék tartalmát a tálba paprika, só.


6. Öntse, amire szükség van a darált csirke tejföllel.

7. Fedjük le a tálat, és habverővel minden intenzív keverőben nagy sebességgel, amíg homogén lesz. Próbálja töltelék íze, és adjunk hozzá több fűszer, ha szükséges.

8. Habverő fehérje hűtjük egy csipet sót egy nagyon erős habot kapunk, melyet keverünk, hogy az előkészített darált csirke fa spatula lassú mozgás alulról felfelé, így nem, hogy elpusztítsa a konzisztenciáját fehérje hab.

9. Óvatosan megkenjük olajjal (növényi vagy krém választott) a felfújt formák és tegyük őket főzött massza. Tartsuk szem előtt, hogy a tartalmát a formák növekszik 1/3 térfogat.

10. Bake lemezt 180 fokban 20-25 percig.
11. Fantasztikus a csirke puding, és óvatosan távolítsa el a penész. Díszítjük egy szál zöld és tálaljuk köretként krumpli vagy rizs.
Főzési tippek:
- További étkezési lehetőség, használja a lefölözött tejet helyett tejszín, kis só, bors, vaj Olajozáshoz tölteléket, és felváltja az - oliva;
- Ha azt szeretnénk, hogy egy felfújt több ajánlatot, akkor cserélje tejföl zsírtartalma 33%;
- Olyan papírt használjon hüvelyek űrlapok, ez biztosítja a tiszta és nem égett alakja sütés után;
- főzés után ne távolítsa el az edényt a sütőből, azonnal, egyszerűen kapcsolja ki a gázt, és hagyja főzött puding egy további 5-7 percig, úgy, hogy nem egy falu.