Hogyan kell helyesen és hogyan kell főzni a csirkemell az Ön kényelmét, a harmónia, az egészség és a szépség!

Tartalmaz kis zsír, magas fehérje és nélkülözhetetlen termék azok számára, akik a diéta, és tartsák be a megfelelő táplálkozás. Szintén mell feltétlenül szerepel a menüben sportolók.
A leghasznosabb készítmény Eljárás fehér hús csirke ─ főzés. Azonban sok főtt hús mell tűnik íztelen és kemény. Egyszerűen, ezek az emberek nem tudják, hogyan kell főzni, hogy megfelelő.
A főzött fehér hús lehet enni a köret, a saláták vagy használják főzésre más ételek (pizza, taco, stb).
Forraljuk csirkemell lehet különböző módon ─ a tűz, a mikrohullámú sütő, a multivarka.
Hogyan Forraljuk csirkemell tüzet?
Mell lehet főzni a víz, de akkor a növényi húslevest.
Hogy előkészítse a zöldség leves egy bankot meg kell öntsünk 2 liter vizet, tedd a gyöngyhagyma, zeller, megtisztított vöröshagymát, pár gerezd fokhagymát, sárgarépát. Helyezze az edényt a tűzre, sózzuk, és főzzük 40 percig. Pár perc múlva kész felvenni a friss fűszernövények, babérlevél, bors, néhány.
Ha a hús fagyasztott, meg kell szobahőmérsékleten felolvasztjuk, majd alaposan öblítsük le, sózzuk, szezonban, és hagyjuk egy tálban néhány órára. Fedezhető fóliával. A filé hegesztett gyorsabban, ez lehet vágni két vagy négy részből áll.
Tedd a húst egy serpenyőben, fedjük le vízzel vagy növényi húsleves, ahol az előleg szükséges, hogy húzza ki a zöldek és zöldségek. A folyadék teljesen ellepje a mell. Tedd át a magas hő és forralunk. Majd kapcsolja le a tüzet, és tovább főzzük a húst.
sütési idő függ a típusától és méretétől csirkemell
Breast porc és a bőr 30 percig forraljuk.
Teljes emlő bőr nélkül, és a porc készített 20-25 percig.
Ha emlő felére csökken, a főzési idő körülbelül 15-20 perc.
Kis darab mell lesz 10 perc alatt kész.
Hogyan forraljuk fel a csirkemellet multivarka?
Hogy előkészítse a csirkemellet multivarka szüksége csirke, tej, só, fűszerek.
Mell sóval, az évszak és a tejet, hogy ez teljesen leállt a húst. Főzés mell következőképpen „kvencselés” módban 1 órán át. Miután vége a főzés, a mell kell tenni egy serpenyőben vagy tálba, fedjük le, és várja meg, amíg hideg.
Szintén multivarka lehet főzni egy csirkemell egy pár. Az íze nem különbözik a hús főtt. Emellett megtartja minden hasznos anyagok, amelyek közül néhány bemegy a levest normál főzés.
A kapacitív Multivarki felöntjük 1 liter vizet. Tetejére helyezzük egy különleges grill-gőzölő és rátette a mell, ami kell előre só és fűszer. Engedélyezése multivarku a „Gőzölés” mód és előkészíti a húst mintegy 40 percig
Hogyan forraljuk fel a csirkemellet egy mikrohullámú sütőben?
Könnyedén és gyorsan szakács szalonnát a mikrohullámú sütőben. Erre a hús (500 g) kell mosni, tegye egy speciális mikrohullámú ételek, só, fűszer és öntsünk forró vizet. Víz kell lennie ahhoz, hogy a csirke borította, de van egy hely a fortyogó levest. Akkor meg kell, hogy fedezze a tál fedővel, és tegye a sütőbe, a maximális teljesítményt.
Amikor a folyadék forrni kezd, be kell állítani a sütési időt. Különböző mikrohullámok időben más lesz. Ha a mikrohullámú teljesítmény 750 W, a főzési idő 15 perc. ha a teljesítménye 1000 W, a mell lesz forraljuk 10 percig. Ha a súly, a hús több, a főzési idő növekedni fog.
Fontos, hogy az emlő lehűtjük húslevest. Ellenkező esetben, akkor kiderülhet, száraz és íztelen.
grillezett csirke

Recept uborka tartósításához literes üvegekben

Konzervált paradicsom a téli

Csirke tekercs sajttal és cukkini

Venigret összetevők recept
