Hogyan kell kezelni a magány
Senki sem szeret úgy érzik elhagyott barátok, de ez az érzés minden jelet. Néha ez nagyon ideges, amikor a barátok el nélküled. De ez az érzés lehet tekerni előre, még akkor is, ha van adat, hogy valaki társalogni veled.
A legjobb ellenszere a szomorúság, a szomorúság és a samozhaleniya - a foglalkoztatás az üzleti, mert az aktív tevékenysége hozzájárul a reális helyzetértékelése. Az alábbi javaslatok tipp, ami segít megbirkózni a magányosság érzése, és megfelelően válaszolni, függetlenül attól, hogy elhagyta a házat (és nem is megkérdezi, hogy szeretne menni), vagy ez egyfajta Nakata során bármely tevékenység.
szerkesztés lépései


Legyünk reálisak. Időről időre érzi magát egyedül. Ha nem egy veszekedés vagy elválasztás egy szeretett, magányosság érzése ne legyen gyakori látogatója az Ön számára. Legrosszabb esetben viselkedését, amikor úgy tűnik - indul sajnálod magad, és még mindig ül előre, hogy jön valaki, és eloszlatni a bánatát. Nincs fehér lovagok a rend, a takarítás samozhaleniya, így a problémát meg kell oldani a saját.


Nézd meg a helyzetet pártatlanul. Elemezni. Ha Ön kezdő bármely területén, vagy kezdett részt vett néhány csoportos foglalkozás emlékeztetni kell arra, hogy bizonyos csoportok elér egy olyan pontot, amely után az új tagok várjuk. Ön továbbra is fel a csoportot, abban a reményben, hogy néhány alkalom után valaki észreveszi te és szívesen az osztályteremben, vagy hogy új barátokat csatlakoznia kell egy másik csoport. Nézz körül az oldalon, és hallgatni, amit mások mondanak. Ha senki nem tetszését, a legvalószínűbb, ezek az érzések kölcsönös. Keresse az emberek hasonló gondolkodásmódot.


- Ha lenne egy esik ki a barátaival, akkor jobb, visszaállítani a baráti kapcsolatokat a lehető leghamarabb. A már akkor belemerül a harag, annál rosszabb a magányosság érzése, sőt, akkor megfosztja magát a sok öröm.


Smile. Smile - univerzális gyógyító eszköz, amely képes meggyógyítani a hangulat, és akkor vonzó a többiek. Egy mosoly fog egyfajta megkönnyebbülés, még ha az okokat nem mosolyogni, és van, hogy nyúlik át a hatalom a száját. Ez a módszer működik nem csak embernél, hanem elszigetelten. Ha maradt otthon, figyelmét egy mosolyt. Ez vonzza a pozitív gondolatok és eloszlatni a homályt.


- Először keresse meg a legegyszerűbb magyarázat. Sokkal jobb, hogy keressen egy őszinte és pozitív ok, ahelyett, hogy találják meg a barátok tettel a legrosszabb rosszindulatú szándékkal.


- Ha a barátai mentek valahova, és úgy érzi, hogy Ön otthon ragadt, kényeztesse magát. Vegyünk egy illatos fürdő gyertyákkal és kedvenc könyve. Vagy vegyük az iPod és sétálni vagy jog. A fizikai aktivitás hozzájárul az endorfinok (boldog hormonok). Mehetsz a városba, és menni vásárolni, vagy csatlakozzanak egy utazás a hálózati erőforrásokat. Még ha nem vásárol semmit, természetesen a látogatás a boltok megnyugvást adok nektek.
- Ha volt egy magányérzetet néhány nyilvános események, megtalálja az utat. Amikor úgy tűnik, hogy a barátok elhagyták akkor, és nem kap meghívást, hogy részt vegyenek az órákon, meg lehet kezdeni a beszélgetést az új embereket. Hez, hogy a snack vagy úgy dönt, hogy megpróbálja a kezét néhány új tevékenység, ha a félnek aktív szórakozás. Tudna egy vers vagy egy status update-en (csak valami pozitív, mintsem panaszkodnak a barátok). Beszélgetések és közös gyakorlatok másokkal - a legjobb módja annak, hogy a legtöbbet hozza ki a helyzetet. Ez sokkal jobb, mint a harapás a körmeit a érzés a teljes reménytelenség és képtelen élni anélkül, barátok.




- Légy őszinte magaddal. Előfordult elkövetett bármely olyan cselekményt, ami miatt a barátja érdemes elhagyni? Például, ha volt durva és követelte valamit, vagy nem figyel arra, hogy szükség volt a barátja? Talán a jelenléte megakadályozta megvitatják személyes kérdést? Ha a fő oka az volt, hogy a barátok kerestek egy szabad és békés hely a beszélgetéshez, bocsánatot kérni, és megígérte, hogy meg fogja változtatni a viselkedését a jövőben.


- Aktív helyzet helyreállítása a kapcsolat - ez egy kiváló eszköz az intelligencia. Megtudhatja, ha a gyanú valóban indokolt. Például, ha valaki többször is hajlandó találkozni, akkor biztos lehet benne, hogy már nem tartja a kapcsolatot veled, mint egy barátság. Másrészt, a barátaim szívesen megragad a kezdeményezést, hogy állítsa vissza a régi kapcsolat az egyetemes öröm.

