Hogyan kell kezelni a nosztalgia

1) Adjunk hozzá néhány kép szeretteiket az új otthon. Ezek a képek akkor szüntesse meg a szesz, emlékeztetni fogja a saját otthonában, ők is díszíteni az új haza, és megadja a lehetőséget, hogy kevésbé érzik magukat magányosnak. Pick néhány alapvető fotók, hogy őket az asztalon vagy tálaló, lefagy a falon formájában kollázs, vagy egyszerűen rendezni őket az új tartózkodási helye után azonnal telepedett meg. Ne feledd, hogy túl sok fénykép felébresztheti túl sok emlék. De egy kicsit - ezek segítségével úgy érzi, kevésbé depressziósak, ha megunják a domu.Kogda akkor több időt töltenek az új helyen, akkor elkerülhetetlenül fejleszteni néhány szép megjelenítést. Tedd képek a barátok, vagy helyezzen speciális tételek az Ön számára, amit tettek saját kezűleg, például a táborban, vagy kis ajándék egy új barátom. Így, ha lesz valami, hogy fog okozni a pozitív érzelmek, hogy mikor lesz az új helyen. Akkor is, ha távol van otthon egy rövid időre, akkor mindig vegye fel valami, ami neked a pozitív érzelmek, függetlenül tartózkodási helyétől.

2) Vedd ki a fejét egy új tevékenységet. Próbáljon ki valami, amit mindig is ki akartam próbálni, például festés vagy varrással és ajánlás minden alkalommal. Ez lehet lovas lovaglás, jóga, történetek írására, bármi amit valaha is akartam próbálni. Napi kiválasztása és szenteli magát valami újat, akkor képes lesz leküzdeni nosztalgia a saját otthonában, és úgy érzi, sokkal nyugodtabb. Még ha fizet összesen öt órát egy héten az új tevékenységet, akkor hamarosan kiderül, hogy a ház kezdett emlékezni kevésbé, mert az új tevékenységek rendszeresen elnyeli you.If inkább néhány kézműves vagy kézimunka, tenni valamit hogy házhoz küldjük, így néhány falatnyi munkaerő közel lesz a család. Összpontosítva, hogyan kell csinálni valamit a családtagok segítségével úgy érzi, céltudatosabb céljainak elérésében.

3) Adjon meg legalább legalább egy új barátot. Talán ébren túl hosszú a haza, hogy egy barátja, de láthatjuk, hogy minél hamarabb teszel, annál hamarabb talál viszonylagos béke városában. Majd hagyja otthon gyakrabban if'll egyedül lenni. A jelenléte egy másik fog zavarhatja meg a honvágy, és megadja a lehetőséget, hogy beszéljen róla valakivel, aki képes az okokat, uteshit.Odnoy a honvágy is, amit ne hagyj ki az összes barátom. Az új nem lesz képes „helyett a” régi és szüksége van egy csomó időt, hogy dolgozzon ki egy mély kapcsolatot egy új ember. De az a tény, hogy van valaki, szoros, akkor önmagában egy nagy value.If Ön új az egyetemen, miközben nagyon fontos az Ön számára, különösen, amikor az új barátok. Kezdetben sok új diák nagyon barátságos és nyitott, és idővel kezd bezáródni, különösen azután, hogy már létrehozott maga körül egy baráti társaság. Az emberek sokkal nyitottabbak a barátság, amikor már nem barátok!

4) Naplót. Beszélj vele gondjait és érzéseit. Ő otthon gyakran forrása a szeretet és a biztonság. Ha van egy hely, ahol lehet kifejezni az érzéseit, akkor túléli hiányában ezeket a szempontokat. Míg kommunikál a családtagok vagy barátok, hogy segítsen a válság idején, nem lehet mindig hívja haza, és jelentést a legapróbb részletekre is, hogy úgy érzi, vagy aggódni, mert akkor rosszabbul. Meg kell viselkedjék, mint ha képes megbirkózni legalábbis azok egyes érzelmek és a tapasztalatok a saját érzéseit, segítség nélkül. Lehet, hogy egy hosszú idő, amíg, mint naplóvezetés lehetővé teszi, hogy érzelmileg egészséges és harmóniában a myslyami.Hotya ki sétálni, különböző tevékenységek és megfelel az új barátok - ez az egyik legjobb módja, hogy megverte a vágyakozás az otthon, a munka át a naplót egyedül annak érdekében, hogy azok a gondolatok, hogy is nagyon hasznos.

Fuhh. Írtam uzhs hosszú remélhetőleg támogatni plusz!