Hogyan kell kitölteni az életenergia
Az utóbbi időben én foglalkozott a kérdéssel, hogy mi okozza hozzájárulnak a energiaráfordítás. De tudjuk, hogy az energia és az ellátás is szabályozható.
Alábbiakban módon tölthető vitalitás:
szintjén a fizikai test:
- Egészséges életmód, a napi rutin, a diéta, a testmozgás és az alvás. Egészséges ételek és elkerülve intoxicants.
- Cure betegségek, vagy legalábbis bizonyos előrelépés ebben az irányban.
- A különböző tisztító: koplalás, gyógyteák, jóga tisztítási módszerek (shankhaprakshalana, gaja Kriya stb), máj tisztító, vese, vér, nyirok, stb
- Gyakorolni a relaxációs meditáció enyhíti az izmok klipek.
- A gyakorlatban a keleti tudományok: hatha jóga, a tai chi chuan, tai chi kung stb
energiatároló az éteri test szintjén:
- A tudatosság a levegőt és az enyhe megpróbálja irányítani a helyes irányba: Breath orr helyett a száj, kilégzés hosszabb belégzés, stb
- Harmóniában él a természettel, és gyakran kitett személyt friss levegőre.
- Az a képesség, hogy maradjon nyugodt, miközben csökkenti a hangot, és nem azonosulni.
- Gyakorolni a különböző tudományágak energiát érintő összefonódás csakrák és egyéb pontokat a test mastering vékony energiát.
energiatároló szinten az asztrális test:
- Az a képesség, hogy fenntartsák a magas szellemek szinte állandó, függetlenül a körülményektől és események az életben.
- Leküzdése függőség negatív érzelmek. Használhatja a pszichoterápia és a lelki gyakorlatokat.
- Tanulmány az érzelmi trauma és bilincsek egy pszichológus.
- Érzelmi nyitottság és pozitív interakció az emberek.
- Megszűnése kommunikáció negatív emberek és az energia vámpírok.
- Kidolgozása isteni szeretet minden lény.
energiatároló szintjén a mentális test:
- A meditáció gyakorlata, Trataka, tudatosság, a gondolatok egész nap.
- Megállás szükségtelen és negatív gondolatokat.
- Figyelve a gondolatok, és ennek eredményeként - a képesség razotozhdestvlyat magát gondolatok (érti, hogy én - nem gondoltam).
- Annak megértése, hogy minden gondolat húzza a karmikus következményeket.