Hogyan kell szedni a karnitin fogyni rendesen, fitness közösségi portál fitnesz szerelmesei,
KÖZÖSSÉGI emberek INTERESTS:
Ajánlott érdekeit
Válogatott érdekeit:
- sporttáplálkozás
- glutamin
- kreatin
- ásványok
- multivitamin
- adalékok az eredmények javítása
- triptofán
- protein shake
- A kreatin
- karnitin
- zsírégető
- edzés előtti szolgáltatások
- fehérjék
- szérum
- vitaminok
- szteroidok
- élelmiszer
Feltöltés és levágja a kép
Könnyebb lesz megismerni, ha meg feltölteni a valós képet. Tudod letölt a képet JPG, GIF vagy PNG.
Ha problémái vannak a letöltés, próbálja kiválasztani egy kisebb képet.
sporttáplálkozás
sporttáplálkozás küldetése, hogy optimalizálja a diéta sportolók és felgyorsítani a folyamatot is, a kívánt sportok rezultatov.Iznachalno sporttáplálkozás, mint egy kiegészítő a hagyományos étrend, az volt a célja csak a sportolók, de most nyert széleskörű populyarnost.Osnovnym eleme a sport táplálkozás protein - a fő izom építő cheloveka.Kakovy ...
147 álláshely 53 résztvevő
- sporttáplálkozás
- triptofán
- kreatin
- glutamin
- protein shake
- A kreatin
- karnitin
- zsírégető
- edzés előtti szolgáltatások
- fehérjék
- szérum
- vitaminok
- szteroidok
- élelmiszer
- ásványok
- multivitamin
- adalékok az eredmények javítása
Egyre megtalálja állítások, hogy a karnitin fogyás jó zsírégető, és segít, hogy lefogy gyorsan és anélkül, hogy káros az egészségre. A gyártók és biztosítsák biztonságát eszköz - alkalmazása során az L-karnitin utasításokat gyakorlatilag nincs mellékhatása és ellenjavallata.
Tulajdonságok és cselekvési karnitin
Az L-karnitin egy esszenciális aminosav, amely lehet előállítani a test maga, hogy egy szükséges mennyiségű fehérje. Karnitin javítja a vér koleszterinszintjét. Ez javítja az étvágyat, és az orvosok gyakran írnak fel azt a anorexia, az alultápláltság.
Karnitin a gyermekek számára. hiány Ezen aminosav és a különböző betegségek lehet hozzárendelni a születéskor, és csak a kezelőorvos által. Elmondja, hogyan kell egy folyékony karnitin, mikor és milyen dózisú L-karnitin gyereknek szüksége van.
Karnitin férfiak - sporttáplálkozás. segít, hogy a test alakja a képzés során, amely nélkül nem adna semmi eredményt. Recepció L-karnitin nő álmodik, hogy lefogy, és nem sportol, akkor nincs értelme ugyanezen okból. Action karnitin ilyen esetekben játszhat kegyetlen tréfát fogyás. Képzés nélküli L-karnitin visszaüthet - az emberek talpra karnitin jelentősen növeli az étvágyat.
Ez az egyik oka a gyakran feltett kérdéseket, hogy hogyan iszik L-karnitin fogyás azokban, akik nem látták az eredményt, vagy kap az ellenkező hatást, a karnitin edzés nélkül és a fizikai aktivitás. A hiba azt feltételezni, hogy az L-karnitin - zsírégető élelemmel. Ez tiszta fikció, mert még a legnagyobb adag karnitin nincs hatással az emésztés során a szénhidrátok.
Hogyan kell szedni a karnitin?
Karnitin, az utasítás, amely minden könyvtárban a drogok, leírása sporttáplálkozás. Ez meghatározza a korrekt adagolást karnitin alkalmazását típusától függően (folyékony, kapszulák, tabletták) és a cél. Mindenesetre, jobb megkérdezni, hogyan lehet karnitin a szakértők: orvos, edző, oktató.
Szükségem karnitin, hogyan kell tenni a testépítésben, akkor jobb, kérdezze meg az edző. Meg kell tudni, hogy pontosan körülbelül L-karnitin: mennyit kell szednie, mikor, és szigorúan tartsák be az ajánlásokat. Jellemzően szerint a kísérleti eredmények, karnitin a sportban használt fogyás 500-3500 mg. naponta. Azon a napon, a képzés-L-karnitin jogot, hogy 15 és 20 perccel a rajt előtt az osztályok.
A szabad képzési nap használják étkezések között (napi dózis van osztva 2-3 adag). Például, ha úgy döntött, folyékony karnitin szükséges figyelembe 3 adag 1000 mg. egy nap során, vagy 2 adagban 1500 mg.
Meddig kell szedni a karnitin hatékony fogyás?
Ha hallgattam a tanácsot, most már tudom, hogyan kell karnitin fogyás, és a hatás nem tart sokáig. Keverjük össze sporttáplálkozás kedvenc sport. gyakorolni, vagy indítsa el a napi jog legalább napi 30 perc, és az eredmény garantált. Az orvos azt ígéri!