Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy nem gyakorol 1
Azáltal, nagy utánzás preschoolers nagy szerepe állandó példája a környező felnőttek - szülők, tanárok, az idősebb testvérek -, hogy fenntartsák a vágy, hogy vegyenek részt a napi fizikai aktivitás, edzés, megeresztés.
Régebbi óvodás érdekel az eredmény tetteik: tanult sokáig verni a labdát, ugrókötél, megüt a denevér a városokban. Vannak fontos és nyilvánvaló eredmény - megüt a kosarat, felugrott, és kihúzta a szalagot, felmászott a lépcső tetején.
Ezek alapján eredetileg az érdekeit a gyermekek, felnőttek törekednie kell arra, hogy rögzítsék azokat. Ő pozitív hozzáállás, korrekt értékelést a gyermek kívánják indítani a fizikai tökéletesség.
Támogatott felnőtt érdeklődés, a figyelmet a gyermekek eredményeit tovább ösztönzi a vágy, hogy aktív, a lehetőséget, hogy próbálja meg a kezét az új mozgások.
Bővülő motor tapasztalatok ismételt ismétlése gyakorlatok hozzá a gyermekek bizalmát, bátorság, elszántság. Növeli a képességét, a gyermekek, hogy megszervezzék saját játékokat, feladatokat, hogy talál valami mindenki számára, összhangban a kívánságait és lehetőségeit.
Ami számít, az a hozzáállás a szülők gyakorolni. Pozitív példa a jelentős hatással megalakult a fiúk vágy, hogy vegyenek részt a testmozgás szabadidejét a családjával. Különböző formákban itt - túrákhoz gyalog és sílécen, játékok, vesz részt a közös verseny „Apa, anya, én - sportoló család”. Egyes gyerekek, a korai megnyilvánulni bizonyos hatásköröket a koordinációs mozgások, a képesség, hogy gyorsan megtanulják az új mozgások, ritmusérzék, ugrás. Gyakran van egy erős vágy, hogy csak azokkal a kedvenc gyakorlatokat.
- Az időtartam reggeli torna kapcsolódó gyermek életkora: 3 év működési idő 5 perc
6 év - 10-12 perc alatt. - Fokozatosan növekszik az összeg a testmozgás (4-6), az ismétlések számát (5-8), a hossza fut, és ugrik (10-15 30-40 másodpercig mindkét gyakorlat).
- Használja töltés közben ismerős gyakorlatokat.
- Lehetőleg minden 20 nap helyett a 1-2 gyakorlatokat, hogy fenntartsák a gyermek érdeklődését a végrehajtása a töltés.
Ügyeljen arra, hogy a sorrend a gyakorlatok: az első - 2 bevezető gyakorlatok (nyújtás, gyaloglás, futás), majd gyakorlatok a karok és a váll, törzs, láb, hát járás és futás.
Ha a gyermek nem hajlandó, hogy vegyenek részt, biztos, hogy megtudja a maguk számára az oka, és próbálja megoldani.
Ne felejtsük el, hogy szellőztesse ki a helyiséget, mielőtt és távolítsa el a felesleges dolgokat, amelyek akadályozzák, vagy eltörhet.
A fiatalabb a gyermek, annál nagyobb a használatát a játék töltés közben.
Próbálja tartani az egész komplexum a torna, mint a játék történetét, mint például a „További nyúl gyakorlatokat.”
Töltés közben hajtsa végre a gyakorlatokat, amelyek ismerősek a gyereket.
A tanulás új játékok és gyakorlatok segítségével étkezés előtti időben, vagy azt követően a nap.
Vásároljon gyakorló sporteszközök: labdák, különböző méretű, kötél, torna bot, karika.
bébiruhák töltésre nem akadályozhatják a mozgás.
Merry díj rímel „Cheers”
Mi rúgott bélyegző: top-top-top,
A kézzel tapsol: clap-clap-clap.
Toe-sarok, lábujj, sarok, és most megy prisyadku.
Zömök, zömök
És mint a madarak repülni.
Feszített lábujjhegyen.
Gombák görnyedt.
Most siess, hogy elkerülje,
Senki mi nem elkapni.
***
Bears él a bozótosban
Feje fonás
Mint ez, mint ez (a körkörös mozdulatokat a fej)
Feje fonás
Mackó keres méz
Együtt fa rázta
És így, mint ez, (emelje fel a kezét, és ne hajlítsa a jobb és a bal oldalon)
Együtt fa rázta
És aztán mennek (séta egy medve)
És a vízsugár ivott
Ez így van, csak úgy,
És ivóvíz a folyó (törzs előre)
És aztán táncoltak (a tavasszal viszont a test bal és a jobb oldalon)
Paw fölemelte (ugrálás, tapsolt a tetején)
Ez így van, csak úgy,
Paw fölé emeljék
***
Mi rúgott felső, felső
Mi tapsolj, tapsol
Mi vagyunk a szemét egy pillanatra, egy pillanatra
Mi vállrándítással nyissz, nyissz.
Egyszer itt, két ide
(Törzs fordul jobb és bal)
Fordulj meg te
Csak leült, felállt két
Leültünk, felállt, leült, felállt
Mint Roly-Poly Steel
Majd hagyja, hogy a galopp
(Running egy kört)
Ha az én goromba labda
Egy, kettő, egy, kettő
(A légzési gyakorlat hasznosítás)
Ez volt a végjáték.
***
Kozonka szarvas,
Kozonka bodataya.
(Helyezi a „szarv”, hogy a fej)
Rohant a kerítés,
Táncolok egy egész napot.
(Fun tánc)
Kecske lábak felső - top!
(Mi bélyeg láb)
Kecske szarvak tapsolni - tapsolni!
(Clap kezünket a feje fölött)
***
Mi bátor pilóták
Ez a mi repülőgép -
Két szárny (hullám kezeli)
Egy kabin (rázza a fejét)
Mögötte hatalmas turbina (swing zsákmány)
Menekült és vzleteli-
Száll és repült.
Le volt házilag
Mi mahnom szárnya!
A felhők felett, a felhők,
Fent - említettük, hűtő - hűtő!
A levegő gödrök (merülés levegő)
Rögzítse a pántot!