Hogyan kell tartani a fogak a terhesség alatt
Terhesség - egy csodálatos és csodálatos időt. Már az ókorban, hogy azt mondta, hogy az anyaság isteni állapot, ami miatt egy nő közel Istenhez. A terhesség során a női hozzáállás megváltozott, és ezen időszak alatt kell fogadni csak a pozitív érzelmek és a meleg ellátást azoktól közel hozzá.
Várandós anya a terhesség alatt csak meg kell, hogy vigyázzon a saját egészségét, és az egészségre a jövőben baba. Beszéljünk például a fogak.
Az emberek azt mondják, hogy egy gyermek megfosztja anyák legalább egy foga. Az ilyen számtani elég naiv, de talán nem értelmetlen.
A terhesség alatt, sőt gyakran súlyosbítja a fogszuvasodás és az ínybetegségek és ez annak köszönhető, hogy bizonyos okok miatt:
1. Változások a hormonszintek. amely egy természetes és romlásához az íny forgalomban. Gyakran válnak elkékült színárnyalat, elkezd vérezni, még kisebb sérülések.
2. Változás a kalcium-anyagcserét. Növekvő baba „veszi” az anyja kalcium tartalékok, különösen abban az időszakban az aktív képződése a csontváz. Elégtelen kalcium felszívódását (miatt a krónikus betegségek, a gyomor-bél traktus), vagy annak elvesztése a hányás (közben toxikózis), kalcium-„húzott” ki a csontok anya. Az első ilyen folyamatok indulnak el a kutak a felső és alsó állkapocs, ahol a fogak erősíteni.
3. összetételének változása a nyál. Normális esetben, a nyál tartalmaz „és ásványi anyagokat pótló” keverék foszfát és kalcium-erősítő fogzománcot, és meggátolja a fogszuvasodás. A terhesség alatt a ilyen anyagok koncentrációja a nyálban csökken. Csökken, és a puffer kapacitása nyál, helyreállítja a sav-bázis egyensúly a szájban. Ennek eredményeként a fogszuvasodás válik agresszív természetesen.
4. Változások az étkezési szokások. A terhes nők gyakran panaszkodnak, hogy éhes egész idő alatt. Fokozott étvágy kísérő terhesség elősegíti használja több szénhidrátot és a gyakori snack. Ez növeli a fogszuvasodás.
Tippek, hogyan kell tartani a fogakat a terhesség alatt?
Weboldal ladytoday.ru kínál négy egyszerű tipp ebben a témában. Compliance nem csak menteni az anya fogakat, hanem hogy megakadályozzák az esetleges betegségek, a fogak, a születendő gyermek:
Tipp 1. UTÁN nőgyógyász - a fogorvoshoz!
Ha a találgatások a terhességet megerősítette, az első, vagy az első orvos, hogy keresse fel, miután kilép a terhesgondozóval, a fogorvos legyen - akkor is, ha soha nem panaszkodott korábban fogak.
Mikor: A fogorvos alkalmazni kell, amint a terhesség Megállapított tény. Az első 9 hónap a terhesség kerüljön sor legalább 4 megelőző ellenőrzés - 6-8 hét, 16-18, 26-28 és 36-38. Ha vannak kockázati tényezők a fogszuvasodás és az ínybetegségek az ülések száma a fogorvos megduplázódik.
A legjobb időt a fogászati beavatkozások - az az időszak, a 4. és a 6. hónapban a terhesség. Az első 3 hónapban van egy vetélés kockázata miatt a stressz alatt fogászati vétel (félelem, fájdalom). Között a 6. és a 8. hónapban is igen kedvezőtlen kezelésére, és úgy tartják, csak sürgősségi esetekben.
Miért: Egy terhes nő orális egészség és a fogak különös jelentősége van. Azoknál a betegeknél, fogak megtartott élelmiszer-részecskék, és vált menedéket tenyésztése baktériumokat. Termékek létfontosságú tevékenység baktériumok - toxinok - egy veszélyt jelent nem csak a fogakat, hanem a női test egészére, valamint az egészségügyi, a jövő gyermeke.
Tudnak hatolni a vér, ami a 30% magzati fertőzés. Ezt követően, ezek a gyerekek sokkal gyakoribb alacsony immunitás, a megsértése a gasztrointesztinális traktus és más betegségek.
Fogtömés. A terhesség alatt a fogászati tömések nem ellenjavallt, de nincsenek korlátozások a töltőanyag.
X-ray. Igénybe röntgensugarak csak ha feltétlenül szükséges.
Alternatívaként elvégzése radiográfiai kép vészhelyzetben, akkor Radiovisiography. Annak ellenére, hogy a módszer azon az elven alapul, amelynek során a röntgensugárzás dózis ne haladja meg a háttérben, ami mérés gyakorlatilag ártalmatlan anya és a magzat.
Tipp 2. Óvatosan fogmosás!
Csak a szokásos ecset, fogkrém és fogselyem, nap mint nap használják, takarít meg a alattomos baktériumok és átható ragacsos lepedék szereti használni az emberi lustaság és gyorsan alakulnak tartós fogkő.
Néhány egyszerű szabály a várandós anya:
1.Zubnaya ecsettel. A terhesség első felében alkalmas manuális fogkefe közepes keménységű. A harmadik trimeszterben jobb választani egy puha kefével, mivel ez megakadályozza fogínyvérzés. A kefe kell cserélni 3 havonta.
Brush Size egyénileg választható. Általában fogkefefej ragadja 2-2,5 fogat. Azonban, ha miatt a reggeli rosszullét, gond van a fogmosás, válasszon egy ecsettel egy minimális méret a fejét.
Ha hozzá vannak szokva, hogy használjon elektromos fogkefe, majd a vemhesség érdemesebb elhalasztani, és csak alkalmanként. Ő több traumatikus hatása az íny, mint a hagyományos fogkefék, hanem azért, mert a gumik talán az egyik leginkább veszélyeztetett helyeken a szája egy terhes.
3.Chistit fogak kell reggel és este étkezés után 3-5 percig. Fogmosás kell minden felületen - külső (látható ha mosolyog), belső (nádor és nyelvi) és a rágás; mozgása az ecset - sweep-(a gumi, hogy a szélén a fog) rezgő (gingivális tartományban), és a kör alakú.
A leginkább veszélyeztetett a vészes Baktériumok határ közötti terület az íny és a fogak. Tisztítsuk ezeken a területeken különleges figyelmet igénylő és ugyanakkor nagy gonddal, hogy ne sértse az íny.
Érdemes tudni, hogy a fogszuvasodás általában kezdődik az utolsó hét vagy nyolc foga. Ezek a fogak kell különös figyelmet kapnak a tisztítás során.
Ne hanyagolja látogatás a fogorvos, akkor ő fogja tanítani a fogmosás.
4. Hogyan nem használhatja virtuóz fogkefe, legalább egyharmadát a fogak felületét továbbra is elzárva az Ön számára. Ezért a javasolt napi után este fogápoló használat fogselyem - speciális fogselyem tisztítására fogak közötti rések.
5. Amint egy további eszközt lehet használni szájvizek vagy öblítés. amelynek mindkét tisztító és védő hatású. Ezek csökkentik a plakk kialakulását, így csökkenti a fogszuvasodás és az íny betegségek.
Tipp 3. kusán kalciumot és vitaminokat!
Diet. Először is korlátozni kell a fogyasztása az élelmiszer szénhidrátokban gazdag, és különösen a cukor bevitel. Legyen tisztában a táplálkozási ajánlásokat, folyamatosan elegendő mennyiségű élelmiszer tartalmazza az összes szükséges emberi test makro- és mikroelemek és vitaminok.
Különösen fontos a kalcium. foszfor és a fluor, valamint a D-vitamin
Ügyeljen az étrend tartalmaznia kell a friss gyümölcsök és zöldségek, amelyek hozzájárulnak a kalcium felszívódását. A harmadik trimeszterben, a számos tejtermékek az étrendben a kétszeresére kell növelni.
Vitaminok. Ezek az akkumulátorok szükséges, amelyet nem csak a fogakat, hanem az egész testet. Fogak és az íny szüksége vitamin B, A, E és C lesz elég a vitaminok, hogy felkent megfigyelő szülész - nőgyógyász. Ha szükséges, a fogorvos emelheti az adagot az egyes vitaminok.
D-vitamin a kalcium felszívódásához (felszívódását a bélben) igényel D-vitamin az emberi szervezetben megy néhány élelmiszer-ipari termékek, mint például a növényi olaj, tojássárgája, máj, atlanti hering, és az is a test által termelt az intézkedés alapján ultraibolya sugárzás .
Ez nem azt jelenti, hogy a terhesség napozni, vagy látogasson el a szolárium, de szükséges, hogy rendszeresen látogassa a nap és a szabadban.
Nyomelemek. A normál működés, a szövetek a fogat körülvevő, valamint a saját fogak magnéziumra van szüksége (a gabonafélék, sajt), cink (tengeri halak, tojás, gyümölcs, zöldség), mangán (zab, búza, szója, répa, saláta, hagyma, sárgabarack , málna), réz (sajt, spratt, borsó, hajdina, cukorrépa, citrom), és a fluoratom. Elegendő mennyiségű utóbbi teában található átlagos „erőd”, és a tenger gyümölcsei.
Tipp 4. Aggodalom az egészségre a jövőben baba
Gondolj a fogak a születendő gyermek meg kell kezdeni a lehető leghamarabb. Ez nem történik meg, amikor az első tejfogak kitör, és még a terhesség előtt.
Várandós szülők ellenőrizni kell a jelenlétét a fertőzések, hogy kezelje a krónikus betegségek, ne felejtsük el, hogy kezelje a fogakat. Ismeretes, hogy szóló az alapjait az elsődleges fogak kezdődik 18 hetes terhesség, és maradandó fogak - 20-25 hét.
Meg kell azt is tudjuk, hogy nem szerepel az ivóvíz a területen nagy mennyiségű fluoridot vagy más nemkívánatos anyagokat. Ha a válasz igen, akkor enni csak palackozott víz, különben a baba foga, hogy kitör már érinti fluorosis vagy más rendellenességet.
Kétségtelen, hogy a kockázata az akut fogbetegségek, például a fogszuvasodás és a gumi betegség a terhesség alatt növekszik. Követően azonban a tanácsot, akkor nem is gondol rájuk, és tartsa a mosoly, egészséges és gyönyörű.
Kedves leendő anyukák, ne feledje, hogy a fogászati egészség az Ön kezében van!