Hogyan kezdődik, ha utálod jogging (h
Múlt héten volt három napos időben. A szabványok a St. Petersburg - egy örökkévalóság! De nem voltam elégedett a tavasz, és a jövő nyáron (# diploma). Én ösztönözni a megközelítés a futó szezonban! Hamarosan, hamarosan az aszfalt teljesen megolvad, akkor lehet menni a könnyű kabát és futni, futni.
Ne érts félre: én egész télen futott a futópadon és hiányzik nemcsak a nagyon mozgalom által a szabadság érzését. Wind az arc, cipők lüktetett a talaj, aszfalt, föld, és útközben még mindig egy fél tucat, mint a „sportolók”. Wow, hiányzik futás az utcára.
Bár a mai poszt nem erről. Néhányszor már említettem, hogy én futottam, és kössön egy bonyolult kapcsolat, de végül úgy döntött, hogy üljön le, és mondja el az egész történetet az elejétől a végéig. Ugyanakkor azt mondani, hogy kezdődik, ha utálod fut. Spoiler: ez tényleg megéri!
1. Csak Start
Amikor elindult, majdnem hét évvel ezelőtt, én nem tudok semmit fut. Hogyan kell lélegezni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő cipőt, mint a futás fogyni ... No-Th-én. Bár én indul az utolsó, nyilván. Tavasz volt, kerestem súlya egy kicsit, miután őszi-téli extrém fogyás, és úgy érezte, hogy szükség van a sport.
2. Ne rohanjon
Kezdtem kicsi: 15 perc szél körök a kis udvar a nagymamám házában. Mintegy tisztességes sebesség van mit mondani, az öt lépést az egyik irányba, viszont az öt lépést a másik. Kocogás nem kaptam semmilyen örömet, én tettem, mert szükséges.
A nyári, nőttem merészebb, futni kezdett ki az udvarra, és szaladgálni a nagymama falu. Ez volt ... vicces. Most futottam 20 perc volt egy kis játékos, találtam az „ő” útvonalon. Miután egy pár hétig, az emberek kezdték felismerni engem, és köszönjön vagy hullámos.
3. Breaks - ez normális
4. Keresse meg a „z” útvonal
És-és-és már írtam a folytatása a történetnek, de fog megjelenni a jövő héten! Ez annyira nagyon hosszú bejegyzést. Köszönöm, ha elolvassa, és ne felejtsük el, hogy jöjjön vissza a második része 😉 is szívesen hallani a történeteket kapcsolatos futás vagy edzés! Hogyan kezdtél el mi jött ide ez az egész 😉