Hogyan kihajt fekete szezámmag
Az egyediség a fekete szezámmag, hogy a kapacitás csírázásra. Nevezetesen, a szezám palántákat kalciumot, ami felszívódik 100%.
Sesame csírák a forrása a vitaminoknak A, B, C, és E használata 100 gramm szezámmag palánták étkezés közben egész nap biztosítja a test létfontosságú vitaminokat, amelyek nélkülözhetetlenek a normális működését a teljes biológiai rendszer egészére.
Összehasonlításképpen, a napi mértéke a kalcium tartalmaz 100 g fehér szezámmag, vagy csak 1 kanál fekete kicsírázott! A választás a fekete szezám nézd meg a lejárati dátumot. Csíráznak csak friss szezámmag, az én tapasztalatom szerint ez mintegy 60% -a kínált az üzletekben.
Szakaszai csírázását szezámmag
1. Vegye ki a szükséges mennyiségű szezámmag, mossa ki a folyóvíz.
2. Töltsük a tiszta vízben szobahőmérsékleten a magok fölött szintet. És levelek a vízben 4-8 órán keresztül.
3. A vizet leöntjük, és hagyjuk el a magot egy szobát egy napra, a mosás minden 12 órában. Miután egy-két nap szezám készen áll upotrebleniyu😊
A hűtőszekrény csíráztatott szezámmag tárolható akár 1-2 hétig, de kívánatos is fogyaszt élelmiszer csírák 2-3 napig.
Kelbimbó adhatunk turmixokat, saláták, levesek, vagy hogy egy finom szezám moloko🌿🔆🌿
MI JELZŐ- égő érzés a talpakon
A hidrogén-peroxid: 30 WAYS
A veszélyeket tej felnőtteknek (kiüríti kalcium)
7 Home bónuszok száraz böjt
Egy hatalmas király, itt az ideje, hogy meghatározza az örökös. Nem volt könnyű, mert a két fia egyformán intelligens, bátor és méltó. És akkor ő adta az egyes zacskó virágmag, ... Tovább »
BK Group
aktív Chat
