Hogyan lehet csökkenteni a gyulladást segítségével gyógytea
lépések szerkesztése
1. rész 3: kiválasztása füvet gyulladásgátló tulajdonságai szerkesztése


- Cayenne bors (gyümölcs)
- Kamilla (virág)
- Az édesgyökér (root)
- A kurkuma (root)
- A fűzfakéreg (kéreg)
- Cickafark (virágok és levelek)


- goldenseal
- édesgyökér [4]
- Kamilla [5]
- Calendula [6]


Használja medvecukor vagy ökörfarkkóró légúti gyulladás. Ha a gyulladás a légúti készítsen teát édesgyökér vagy molyhos ökörfarkkóró leveleket. [7] [8] Például, ha van egy hideg vagy a hörghurut, meg kell inni egy teát készült édesgyökér és molyhos ökörfarkkóró leveleket. Készült tea ezek a gyógynövények segíthet csökkenteni a gyulladás a torokban, orrmelléküregek és a tüdő.




- Hogy előkészítse a tea borogatás, főzés egy csésze tea, egy a fent említett gyógynövények, majd hagyja, hogy a tea kihűlni, úgy, hogy a víz enyhén felmelegedhet. Tea is hűthető, hogy fokozza a gyulladáscsökkentő hatása. A hideg segít enyhíteni duzzanatot és a gyulladást.
- Amikor a tea lehűlt, hogy egy tiszta ruhával, és áztassa teát, majd finoman nyomja rá.
- Ezután csatolja a ruhát, hogy a bőrfelületet a gyulladást.
- Ne alkalmazza a teát borogatást repedt vagy fertőzött bőrt. Ebben az esetben forduljon orvosához.


- Termelési módszerek. Inkább szerves fűszernövények, és nem azok, amelyek növesztettük alkalmazásával peszticidek. Is keresni gyógynövények állították elő környezetbarát módon, vagy hogy már összegyűjtött a vadonban. Ezek a gyógynövények több hasznos funkciók, mint a gyógynövények, termesztik nagy mennyiségben.
- Termelési szabályokat és minőség-ellenőrzés a gyógyszerek (GMP). Ez egy sor szabályok és előírások által kifejlesztett Minisztérium Ipari és Kereskedelmi, az ellenőrzés a gyógyszerek és élelmiszer-adalékanyagok. Ha a csomag gyógytea érdemes megjegyezni, hogy ez a tea is a gyógyszer, ellenőrizze, hogy a gyártók betartják ezeket a követelményeket. Ezt az információt fel kell tüntetni a csomagoláson teát.
- Megjelenése és illata a gyógynövények. Mielőtt úgy dönt, hogy vesz egy-egy növény, vizsgálja meg a színe, szaga és íze. Zöld fű újabb, mint a barna fű. Abban gyógynövények is kell illatos illata. [14]


- Aster család: kamilla, cickafark
- Boglárka család: goldenseal
- A család a hüvelyesek: édesgyökér
- Ginger család: kurkuma
- Willow család: fűzfakéreg
- Nadragulya család: cayenne bors
- Görvélyfü család: molyhos ökörfarkkóró
- A család a gabonafélékből: kukorica selyem
- Család burseraceae: mirha


Vigyázni kell, mert a kisebb mellékhatásai. A gyógynövények használata nem gyakran vezet súlyos mellékhatások, de akkor is előfordulhat néhány ember. Általában a mellékhatásokat elhanyagolható lesz. Ez lehet emésztési zavar, böfögés, vagy enyhe hányinger. Ha észreveszi, hogy a használata bizonyos gyógynövények mellékhatásai, hagyja abba.


Forduljon orvosához, ha terhes vagy szoptat. Sok gyógynövények biztonságos terhes nők, a többiek nem. Ahhoz, hogy biztonságos, akkor konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni bármilyen gyógynövények. Ez különösen fontos, ha terhes vagy szoptat. Ebben az esetben, mielőtt elkezdi szedni bármilyen gyulladáscsökkentő gyógynövények, feltétlenül konzultáljon orvosával.
tanácsi rendelet
- Próbáld keverni néhány gyógynövény, hogy kísérletezzenek a különböző ízek és fokozza a gyulladáscsökkentő hatása teát.
figyelmeztető szabály
- Ne használja a fahéj, ha magas a vérnyomása, vagy ha szed vízhajtók (diuretikumok). [15]
- Kurkuma reagálhatnak bizonyos vényköteles gyógyszerek, mint a vérhígító és a gyógyszerek a cukorbetegség kezelésében. Konzultáljon orvosával, hogy ha a kurkuma befolyásolhatja a gyógyszer szedése. [16]
- Ne használja fűzfakéreg ha túlérzékeny aszpirin. Ha teát inni készült fűzfakéreg, tartózkodjanak az alkoholtartalmú italok, a barbiturátok és fájdalomcsillapítót. [17]
- Ne használja goldenseal ha terhes vagy szoptat. [18]
további cikkek


Hogyan, hogy összehangolják a vállak


Hogyan lehet megszabadulni a leégés


Hogyan kell használni az illóolajok


Hogyan lehet megállítani a hányinger segítségével akupresszúra


Hogyan kell használni a kurkuma formájában egy kalapáccsal


Hogyan lehet megszabadulni aranyér otthon


Hogyan tornázni


Hogyan, hogy a tudatos meditáció


Hogyan lehet eltávolítani a méreganyagokat a tüdő természetes úton


Hogyan kell használni mudras jógát pajzsmirigybetegségek