Hogyan lehet eltávolítani a duzzanat ujjak
Az ujjak megduzzadnak eredményeként sérülés vagy ödéma, széles körben elterjedt betegség, amely a felesleges folyadékot összegyűjtjük a különböző területeken a test, beleértve a kéz, láb, boka és a lábak. Ödéma lehet terhesség okozta, orvosi drogok vagy más specifikus betegségek, mint például a vese problémák, a nyirokrendszer, vagy pangásos szívelégtelenség. Íme néhány tipp, hogyan kell eltávolítani a duzzadás ujjait.
szerkesztés lépései
Szerkesztése 1. módszer a 2:
Első rész: A kezelés a duzzadt ujjak


- Ha nincs ideje a hagyományos gyakorlat, úgy a napi 15 perces sétával. Séta 10-15 percig egy nagyszerű módja annak, hogy növelje a vérkeringést a szervezetben. Mashite vagy mozgatni a kezét fel-le járás közben.
- Emberek, akik elhízottak hajlamosabbak ödéma, mint a nyirokrendszer működik rosszabb, mint a többiek. Duzzanat lehet csökkenteni, ha a nyirokrendszer ismét működik a száz százalékig. A rendszeres testmozgás, megtervezzék étrend, amely gyümölcs, zöldség és rost, és igyon sok vizet, hogy segítse a nyirokrendszer, hogy a legteljesebb mértékben.


- Ha duzzanat, duzzadt ujjak, emelje a szív felett szinten 30 percig legalább 3-4 alkalommal egy nap. Az orvosok azt is javasolják, hogy alvás közben is a keze fölé szív magasságában.
- Tartsa kezét és az ujjait emelt rövid távon, hogy távolítsa el egy kis duzzanat.
- Próbáld emelje fel a kezét a feje fölé szorította a zárba, majd engedje le őket a feje mögött. Hajtsa hátra a fejét, és finoman nyomja a fegyvert. 30 másodperc után engedje el a kezét, ügető, és ismételjük meg újra többször is.




Viseljen rugalmas kesztyűt. Rugalmas kesztyű nyomást gyakorol a kéz és az ujjak, amely megakadályozza, hogy a folyadék halmozódik fel.


Tartsuk sóbevitel minimális. Só okozza a szervezet megtarthassa extra víz és egyéb folyadékok, ami oda vezethet, hogy a problémákat a duzzadt ujjait. Csökkentése sóbevitel minimális, akkor csökkenti annak az esélyét, folyadékmegtartásának. Ha nincs só élelmiszereket úgy tűnik, túl íztelen, só helyett, meghintjük fűszerekkel.


- Tanulmányok azt mutatják, hogy a forró zuhany, kád és meleg borogatást növekedéséhez vezethet duzzanat bizonyos testrészek, beleértve az ujjait. [1]
- Hatása, különösen alacsony hőmérsékletek is vezethet megnövekedett ödéma. Ha a duzzanat a kéz által okozott kár, mérsékelt hideg (például egy jégtakaró, elrontott egy törölközőt) segíthet enyhíteni ödéma.



- Az ödéma okozta trauma. Trauma az egyik leggyakoribb oka az ödéma. Különböző folyadékok, mint például a vér felgyülemlik a sérült területet, ami a duzzanat. trauma kezelés első igényel hideg borogatást (szűkíti a vérereket), majd a hő [2] (ez segít mosófolyadék).
- Ha a sérülés vagy zúzódás nem megy el két héten belül a tünetek egyre gyakrabban, vagy nem látja a megjelenése bőrfertőzés - azonnal forduljon orvoshoz.


- Ödéma, által okozott allergiás reakció. Amikor a test találkozik valamivel, amit ő allergiás, felszabadul histamines a véráramba. [3] Annak érdekében, hogy csökkentse a duzzanatot, meg kell venni az antihisztaminok. Abban az esetben, az allergiás reakció után válik nehéz lélegezni, akkor azonnal forduljon orvoshoz.
- Az ödéma okozta elhízás. Az elhízás vezet lassulása a nyirokrendszer, ami duzzanat a kezek és lábak. Kérdezze meg orvosát vagy dietetikus, hogy megkönnyebbülés terv túlsúly, ha úgy gondolja, hogy a duzzanat az eredménye a elhízás.
- Az ödéma okozta fertőzés. Kezed lehet carpalis alagút szindróma, vagy narancsbőr. Egyes bakteriális fertőzések, amelyek károsíthatják viszont bekerül a véráramba és a nyirokcsomók, ezért fontos, hogy forduljon orvoshoz, ha úgy gondolja, hogy egy fertőzés.
szerkesztés figyelmeztetések
- Ha lát elhúzódó vagy súlyos duzzanat, azonnal forduljon orvoshoz. Egy erős és tartós duzzanat jele lehet egy komolyabb betegség, például a rák, a szívbetegség vagy más egészségügyi problémákat, hogy azonnali kezelésre van szüksége.
- Terhes nők először konzultáljanak orvosukkal megkezdése előtt, hogy a különféle gyógyszerek, hogy csökkentsék a duzzanat a kéz és az ujjak. Terhes nők nem szedhetik vízhajtók.