Hogyan lehet eltávolítani a nitrátok zöldségek

Nitrátok - olyan anyag, amely segít, hogy zöldséget üzletszerűen. Távolítsuk származó nitrátok zöldségek minden háziasszony.

nitrát akkumuláció következik szabálytalanul, például a legtöbb sárgarépa nitrátok közelebb legyen a mag, a káposzta - a szár és a levelek, amelyek körül vannak elrendezve a kukoricacsöveket. És a burgonya és uborka nitrátok felhalmozódnak közelebb héja. Emiatt van szükség, hogy csökkentsék a burgonya és az uborka nyersbőr és szárak és a levelek vágják, és dobott körül.

Egy másik módja lehet megszabadulni a nitrátok zöldségek. Meg kell forralni őket, annál kisebb lesz vágva, annál nagyobb a nitrát szabadságra.

A hosszú távú tárolás zöldség nitrátok van önmegsemmisítő funkciót. Például, hogy feküdt a téli zöldségek a pincében, a tavaszi szinte nem tartalmazhat nitrátokat, de nem szabad elfelejteni, és a tápanyagok mennyisége ez idő alatt is csökken.

Savanyúkáposzta a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk tőle nitráttal.

Uborka is savanyú. Ez segít, hogy a nitrátok. De nem szabad elfelejteni, hogy minél kisebb mennyiségű nitrátok talált sós uborka.

Canning zöldség, ecet és hermetikusan lezárt edények segít eltávolítani a nitrátokat. Meg kell használni almaecet.

Ha a zöldségek mossuk és áztató őket 1-2 órán át. Meg kell változtatni a vizet 15-20 percenként. Ezzel a módszerrel, akkor jelentősen csökkenthetjük a zöldségekben található nitrát nem csak, hanem a saláta és a zöldek.

A kutatók azt is hatásának semlegesítésére vitamin bebizonyosodott, C és E Ezért meg kell tartalmaznia élelmiszerek, amelyek tartalmazzák ezeket a vitaminokat a diéta.

Dress világos családi üzletben funnyshop.com.ua

Női Egészségügyi kérdések és válaszok

Fotópályázat „A gyerek mosolyog”

VERSENY: WIN NYELŐ BLANCO