Hogyan lehet gyorsan növelni a tejelválasztást rendelkezésre álló eszközzel

Nem mindig a szoptató anya nyújthat a gyermek megfelelő mennyiségű anyatej.
Okok szoptatás csökkenti a sok, de a legtöbbjük lehet oldhatja bizonyos étrend. A válasz arra a kérdésre, hogyan lehet növelni a szoptatás lesz ajánlások listája, speciális termékek, valamint az élelmiszer-adalékanyagok, ami miatt a termelés az anyatej növekedni fog.
Általános ajánlások
Gondolkodás hogyan lehet növelni a laktáció szoptat, új anya először meg kell arról, hogy a baba alultáplált. Minden gyerek más, és egy gyerek elég takarmány több mint 10 perc, és a másik, hogy elégedett, szükség van egy fél órát. Mindkét esetben az összeget a beszívott folyadék ugyanaz.
Fő tünetei alultápláltság:
- gyermek rosszul alszik, nyugtalan;
- Rossz gyerek súlyának növekedése a test;
- van egy „száraz pelenkák szindróma, amelyben a csecsemő ürítések legalább 6-szor naponta.

Csökkentett szoptatás nőknél lehet azonosítani empirikusan: elég, hogy ellenőrizze a napi mennyiség lefejt tejet és mint az előző számok.
Ha elégtelen termelés anyatej áll rendelkezésre, szükség van arra, hogy több intézkedést. Tanulmányok kimutatták, hogy a normalizálás szoptatás nagyon fontos táplálkozási tényező. Fiatal anya, hogy:
- hogy megszerezzék a szükséges mennyiségű vitamint, ásványi anyagokat és fehérjéket;
- megfigyelni egy ivó üzemmód, amelyben a folyadék fogyasztás kell tartani olyan szinten nem kevesebb, mint 1,5-2 liter naponta;
- kiegészítik étrendjüket ételek és italok befolyásolják a növekedést szoptatás;
- a használatához szükséges speciális gyógyszerek és étrend-kiegészítők (biológiailag aktív adalékanyagok).
Javaslatok az étrend összetételére
- sovány hús (marha, baromfi) és a halat;
- tej és tejtermékek (kivéve egészében);
- túró (nem kevesebb, mint 100 g);
- sajt;
- zöldségek és gyümölcsök;
- növényi olajok és a vajat.

Ugyanakkor meg kell csökkenti a fogyasztást a lisztből készült termékek, édes és csípős fűszerek. Lenyelés termékek allergiát okozhatnak (kávé, tojás, csokoládé, citrusfélék), alkohol, hagymát és fokhagymát kell elhagyni teljesen.
Használhatja kész a különleges termékeket, melyek kategorizálva 3 főbb jellemzői:
- amely nagy mennyiségű állati fehérje, zsír, mikro- és makrocellákat és vitaminok;
- laktogén készítmény, amely tartalmaz egy adalék;
- formájában infúziók, teák és kivonatok, növényi eredetű dúsított laktogén anyagokkal.
Mielőtt növekedés szoptatás anyatej, akkor tanácsos a gyermekorvos. Az orvos, betartva a gyermek, hogy a lehető legjobb tanácsot a készítmény ártalmatlan bébi termékek.

Jó teljesítmény használatát szemlélteti ezeknek a speciális termékek:
- Femilak - javítja az anyatej miatt tartalmát a készítményben az állati fehérjék, telített taurin - emberi tej enzim, kukorica olaj, 15 vitaminok.
- Olympic - sporttáplálkozás gyakran használják szoptató nők, hogy növelje az alapvető jellemzői a anyatejbe. Ez tartalmaz szójafehérjét.
- Tejút - a gyógyszer, valamint más tápanyagok, beleértve Galega kivonatot és cikória. Gyógyászati célú növényi Galega kiváló tulajdonságokkal rendelkezik a szoptatás fokozza a alkalmazhatóságát.
Használata kedvelt receptek
Őseink tudták, hogyan lehet növelni a szoptatás anyatej otthon. Ők aktívan használják által biztosított források a természet maga. A prolaktin kiváló tulajdonságokkal rendelkezik az alábbi teák és italok:
- Frissen facsart sárgarépalé. Egyél 125 g naponta 2-3 alkalommal, hozzátéve, a leve más gyümölcsök és zöldségek, tejszín és egy kis tejet.
- Infúziós vetőmag saláta. 2 órán át. L. magokat őrölt egy porcelán tálba, 1 liter forrásban lévő vízzel. A keveréket fedett és állni hagyjuk, legfeljebb 2 órán keresztül, majd szűrjük és inni és reggeli nagykövet, ebéd és vacsora 125 volt lehetséges, hogy egy kanál mézet ízlés szerint folyékony.
- A főzet a köménymagot. 1,5 óra. L. vetőmag töltse 4 csésze vizet, adjunk hozzá 1 citrom és 100 g cukrot. Az elegyet felforraljuk alacsony lángon 5 percig forralás után, és szűrjük. Használja reggel és este 125 g

A nyersanyagok főzetek és teák szolgálhat csalán levelek, édeskömény és édeskömény. Természetes, biztonságos a baba egészségének szerek növelik a termelést az anyatej és javítja annak tápértékét.