Hogyan lehet legyőzni félénkség és a félelem az emberek félnek, hogy úgy tűnik, buta, mert ez nem

Vagyok férfi, 23 éves. Néha azt hiszem, hogy a mentális problémák. Nem tudom, hogyan kell nevezni, túlzott félénkség, szerénység vagy a félelem. Ezek a problémák nagyjából a következőképpen írható le: - Nem tudom nézni sokáig egy ember szeme van, legyen az férfi vagy nő. Eltévedtem, ideges vagyok, és nem tudom egyértelműen kifejezni gondolataikat ellenére az emberi szem. Ez besit.- Azt hiszem, túl gyenge vagyok lelkileg, túl érzékeny. Azt nem árt az ember, minden. Aztán aggódni. Soha nem próbálja meg elindítani a konfliktus, hogy valaki akkor is, ha ő nem prav.- nem tudok vitatkozni az emberek folyamatosan veszít. Nem tudok vitatkozni a helyzetüket közben összeveszett, tuplyu. Nem tudok harcolni. Pszichológiailag nyomasztó. Hajlamos gyors obide.- nem tudom kifejezni a panaszok, hogy bárki a nyilvánosság előtt. Félek, hogy ő mérges. Általában nagyon félek, ha valaki megharagszik rám, még akkor is, ha nem tud megverni. Különösen akkor válik ügyesen a zord, dühös leszúrja és vzglyadov.- félelem beszélni a nyilvánosság előtt. Szinte mindig tanulok a szöveget. Nem tudok előtte a közönség csendben kifejezni gondolataikat. Erős hullámok és nervnichayu.- nem nyomja a szempontból a tömegben. Nem tudom például, alkalmazni a tömeg ember azt kérdezi: „Ki az utolsó a sorban.” Jellemzően a hang lesz csendes, és senki sem hallja. Kapok egy kellemetlen polozhenie.Dumayu, a fő probléma - a félelem, amit az emberek gondolnak. Minden más ebből származik. Attól tartok, hülyén hangzana az emberek előtt. A legszörnyűbb - ez az, amikor mindenki figyel, és röhög tebya.Kak foglalkozni vele. Szenvedek. Emiatt nem találom a lányt. Ugyanez félelem elutasítása.

Kapcsolatos egyéb kérdésekről