Hogyan lehet megállítani a vírus több mint 10 módon!
Legyengült őszi rossz idő, az emberi test ki van téve a megfázás és rendkívül érzékeny a vírusok. Azonban a kellő időben történő megelőzésére - enyhíti a fáradtságot és erősítik a helyi immunitás - ellenáll őszi betegségek és fertőzések, mondja. Emellett egy sor intézkedést az építési immunológiai gát lehetővé teszi teljesen felkészült a közelgő influenza járvány. 10 tipp, hogyan lehet megállítani a vírus, és nem fáj, meg fogja találni a következő cikkben.
Tíz módon megállítani a vírus
Hogyan birkózzunk meg a hideg segít illóolajok és jóga tea! A szezon a megfázás elkapott minket a meglepetés! Gyógyszertárak sorba gyógyszereket légúti megbetegedések és az irodákban és gyárakban - tele van üres állás. Ahhoz, hogy minden hibája - az időjárás. Végtére is, a nap a hőmérő mutatja + 25-27oS. Itt sokan még mindig beljebb szandálok és nyári ruhákat.
De, ellentétben a nyári este még hűvös. Ezek miatt a hőmérséklet-ingadozás könnyen túlhűtött. Azok számára, akik nem akarnak esnek áldozatul a vírus, a tanácsot a szakértők: feje „Iskola a természetes egészség” Vladimira Shuliki és természetgyógyász Eleny Svitko.

meg kell tenni a pajzs ellen, fertőzés, mielőtt kiment. Megfelelő kenőcs, amely oxoline vagy szokásos főzés olaj és a baba krém. Az olajos alap megkönnyíti a tapadást a vírusok -, és nem hatolnak tovább a szervezetben. Védelme érdekében mind kenje a belső felületeit az orrlyukak egy vékony réteg kenőcsöt és frissíti azt két vagy három alkalommal egy nap.
2. Stock fel gyömbérrel
A illóolajok hatékonyan megakadályozzák repülő a vírusok kollégái. Egyszerűen letörnek egy kis darab gyökér, tedd a szájába, és tovább rágni, amíg meg nem fog unatkozni.
3. gondoskodjon a fokhagyma
Van ebben a konkrét termék körül kollégák, valószínűleg nem lesz teljesen pontos. De nyugodtan tegye a zúzott fokhagymát feje irodák. Az illékony benne lévő megöli a vírusokat, amelyek szárnyalni körül. Azt is lefagy a nyak antigrippozny „medál” - egy vagy két gerezd fokhagymát.

Ez a kezében vírusok könnyen kap a nyálka - az orr és a száj. Ha már csak mosni a kezüket, miután belenézett a mellékhelyiség, majd a kezdeti a járvány mossa őket legalább óránként egyszer.
5. gondoskodjon az orr stressz
Kezdje hogy fokozza a helyi immunitást. Reggel vegyen egy marokkal a hideg víz, a vezetés, és engedje el az orrát. És így három vagy négy alkalommal. Ennek köszönhetően az orr helyi stressz jön létre, az agy ad a parancsot, hogy beleférjen az orrnyálkahártya gyulladás elleni szerek. Néhány órával fogják tenni az orrát, megközelíthetetlen vírusok.
6. túlhevít csésze
Az ételek vírusok repkednek a szobában, szép mosdó. Tehát nem csak öblítse le a pohár vízzel, és ne legyen lusta, ha jön dolgozni, hogy reggel, öntsünk forró vizet. Ez semlegesíti a vírusokat, hogy sikerül is. Ha lehetséges, forrázás tálban minden alkalommal, amikor használja.
7. mállott vírusok
Minden tüsszentés beteg kollégák víruskoncentrációnál folyamatosan növekszik a területen. Ez csak csökkenti a tervezetet, amelyet meg kell tenni óránként legalább öt percig.
8. öblítést vírusok

9. ízesítő olajok
Legjobb parfüm egy időben - a természetes olajok antibakteriális és antivirális hatású. Megszórjuk körül a munkaterületet citromolaj, fenyő vagy a kardamom és ne felejtsük el, hogy csökken két-három csepp a csuklóját.
10. Drink tea yogic
Az egyik lényeges alkotóeleme is - kardamom - egy erős fertőtlenítő. A recept egyszerű: Végy egy kardamom - kilenc darab, szegfűszeg - heten, fél teáskanál reszelt gyömbér és a fahéj (a mutatóujj méretét). Helyezze az összes hozzávalót forró vizet (pint), forraljuk öt percig, adjunk hozzá egy pohár tejet felforraljuk. Öntsük a teát termoszban, és hogy a munka, vagy inni lefekvés előtt.