Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskák és a szemhéj tanácsadás - hírek az egészség - a nők egészségének

Úgy tűnik, táskák vagy sötét karikák a szem alatt, és nem tudja, hogyan kell megszabadulni ezt a jelenséget? Vegye figyelembe a tippeket, hogy segít megoldani ezt a problémát.

Tudja meg, hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskák és a szemhéj depositphotos.com

A szem alatti táskák vannak öregedésének következménye, de a megjelenés is okozta alváshiány, allergiák és szokások, amelyek hozzájárulnak a vízvisszatartás a szervezetben.

Próbáljuk kitalálni, hogyan lehet csökkenteni a szem alatti táskák használatával gyors módszerek és hosszú távú stratégiák.

Gyors módon oldja meg a problémát

A megjelenése a szem alatti táskák lehet okozta vízvisszatartás a szervezetben, mivel a magas sókoncentráció ezen a területen. Szóval, akkor ébred fel táskák a szeme alatt, ha eszik sós vagy vacsora, például ha sír éjjel.

Próbálja egy nap inni több tiszta vizet, de ne igyon sok folyadékot lefekvés előtt, különben nem fog felhalmozódni a szervezetben, miközben alszol. Ezen kívül, kerülje sós étel fogyasztása a második felében a nap, és távol marad italokat kiszáradáshoz vezethet - kávé és az alkohol.

Nyugodj bőr a szem körül valami hideg

Mindenki hallott már, hogy ha vágjuk az uborkát szeletekre, és tedd a szem, duzzanatokat és a szem alatti táskák csökkenni fog. Azonban a lényeg az, hogy távolítsa el a táskák és duzzanatokat segít a hideg szelet uborka csak tökéletes erre a célra alakú, méretű és szerkezetű.

Cserélje uborka lehet teabags. Ideális erre a célra, a gyógytea zacskó kamilla vagy borsmenta. Úgy kell kissé nedves és hűvös a hűtőben vagy a fagyasztóban, mielőtt fel a szemét.

Arra is lehetőség van, 15 percig hűlni a hűtőben vagy a fagyasztóban két teáskanál és helye a szemét, követi a kontúrt a szemgödör, és hagyjuk, amíg a hő felfelé.

Másik lehetőség, hogy mindig tárolja a fagyasztóban jeget, és használja őket, ha szükséges, szóló, egy vékony törülközőt a szemkörnyék.

küzdelem allergiák

a szem alatti táskák eredménye lehet az allergia, ami azt eredményezi, gyulladás az arcán. Tartsuk szem előtt, hogy itt az ideje a harcot a szezonális allergia. Ha tudja, hogy hajlamos ez a betegség, ne annak forrásait - virágok, állatok és a portól.

Válassza ki a megfelelő alvási pozíció

Az emberek, akik szeretnek aludni a gyomorban vagy a másikra, annál nagyobb az esélye, hogy felébredjen a táskák a szeme alatt, mivel ezek a testhelyzetek elősegíti a folyadék felhalmozódása ezen a területen az éjszaka folyamán. Tehát ne lepődj meg, ha azt észleli, hogy a zsák alatt az egyik szeme valamivel nagyobb, mint a másik alá. Próbálja alszik a hátsó gyakrabban, mint a gyomor vagy a oldalon.

Továbbá, hogy elkerülhető legyen kellemetlen meglepetés reggel formájában a szem alatti táskák és duzzanat, alá a fejét egy párnát. Ne feledd, ha a fejed lesz, kissé lefelé lejtő, a folyadék nem fog befolyni éjjel a szemek alatt.

Ne feledje, hogy arcbőr igényel gyengéd gondoskodás

A arcbőr nagyon finom, különösen a területén a szemek alatt. Ez könnyen károsítja, vagy gyengíti, ami azt eredményezheti, hogy a megjelenése több nagy zsák. Ennek elkerülése érdekében vigyázni ezt meg:

• Ne menj aludni smink. Kozmetikumokban lévő vegyi anyagok irritálhatják a szemet éjszaka. Ne felejtsük el, mosás arcod lefekvés előtt is fontos része a higiénia.
• Töltsön kíméletes bőrápoló eljárásokat. Nem három arcát, amikor mosni és szárítani egy törülközőt, akkor gyengíti a bőr a szem körül. Használjon jó smink eltávolítására, mossa meg finoman, majd egy gyengéd törülközőt impregnált felesleges nedvességet.
• Hidratálja a bőrt minden este. Ahhoz, hogy a bőr rugalmas marad, ne felejtsük el, hogy hidratálja, hogy minden este (erre a célra a legjobb hidratáló krém vagy olaj).
• Napi használat fényvédő. A napsugárzás hatására a bőr a szem körül lesz még törékeny. Ahhoz, hogy védi a bőrt, használjon fényvédő minden nap, még télen is.

Változás az étkezési szokások

Sós vacsora párosítva egy pár koktél képes kiváltani a megjelenése a szem alatti táskák, emlékszem. És annak érdekében, hogy megakadályozza ezt, hogy a következő változtatásokat a életmód:

Csökkentse a só mennyisége, hogy adjon az élelmiszer

Kezdje só felére csökkent, vagy ha elhatározta, hogy feladja teljesen a só hozzáadása élelmiszerekhez. Nemsokára szokni, és meglepődött, hogy milyen finom étel lehet hozzáadása nélkül nagy mennyiségű sót. Továbbá, feladja hozzátéve sót süteményekben és enni kevesebb só délután.

Fogyasszon kevesebb alkoholt

Az alkoholfogyasztás okoz vízvisszatartás, ezért a kevesebb alkoholt iszol, annál kevesebb lesz a reggeli duzzanatokat. Azonban, ha inni este, váltakozó alkohol azonos mennyiségű vizet, és persze, próbáljon inni az utolsó ital néhány órára, ahelyett perccel lefekvés előtt.

Ha nincs nyilvánvaló ok termel nagy táska vagy sötét karikák a szem alatt és a változás szokások nem változik a helyzet, mindenképpen forduljon orvoshoz. Lehet, hogy a táskák és karikák a szem alatt okozta a betegséget.

Lásd, hogyan lehet a spanyol modell masszírozza az arc és a nyak: