Hogyan lehet megszabadulni a vénák a lábát

Mert amit a test van az úgynevezett vaszkuláris háló? Miért nem tudok ülni, szóló lába? Mivel a táplálkozás és a fizikai aktivitás befolyásolja a feltétele a keringési rendszer? Hogyan lehet eltávolítani a csillaggal<и вздувшиеся вены на ногах? Эти вопросы тревожат многих людей, больных варикозным расширением вен. Данное заболевание становится все более распространенным, в особенности среди женщин после 30 лет.

A statisztikák szerint a kozmetikai hiba, mint a seprűvénák elkezd nőni, még nagyon fiatal lányok. Ha nem akadályozza a progresszió, néhány évtized múlva nem lesz visszér.

Okai csillagok a lábán

Vaszkuláris csillaggal az első jele a vénás elégtelenség, a krónikus formában. A fő forrása a betegség veleszületett gyengesége az erek, hormonális egyensúlyhiány és az egészségtelen életmód.

Ilyen munkát igényel gyakori pihenőidő. Javasoljuk, mint egy egyszerű gyakorlat, amit tehetünk legtöbbet: hogy elbírja a testsúly az első zokni, majd az egész láb. Ha lehetséges, gyalog a lépcsőn fel és le.

Ezek edzések javítják a vér áramlását az alsó végtagok. Érdemes megjegyezni, hogy a dolgozó nők utaskísérők a repülés közben minden 1,5-2 óra, melyet speciális gyakorlatokat javítja a vérkeringést.

vészes szokások

Egészségtelen életmód befolyásolja az egész test teljesen, a hajók sem kivétel. A dohányzás, az alkohol, az elhízás, a napozást provokálja csillaggal a lábán. A vékony kapilláris falakon robbant, ami egy csúnya bőr képződik retikulumban.

Bár feladni a rossz szokásokat nehéz, de mindig szükség van. Dohányosok legalább csökkenteni az elszívott cigaretták számát. Biztos, hogy nézni a súlyát, és megszabadulni a plusz kiló, hogy nem csak befolyásolja az erek, hanem a szív.

Kiváló bizonyított jogging: egyszerre erősíti a láb hajók és csökkenti a dohányzás utáni vágyat. Ami a napsugárzás a nyáron az utcán jobb, ha hagyjuk csak biztonságos óra, azaz 11 és 16, hogy bent.

nőgyógyászati ​​okai

Terhesség - az egyik kiváltó tényezőket. Sok nő a szülés után szenvednek érhálózat és vénák. Szintén kozmetikai hibák néha felmerülő szedése hormonális fogamzásgátlót.

Magyarázza el, miért van ez így, ez elég egyszerű: a terhesség alatt növeli a gyermek nyomást gyakorol a fontos hajók medencei anya, és az orális fogamzásgátlók árthatnak hormonok.

Ahhoz, hogy elkerüljük az ilyen kellemetlen jelenségek várandós anyák, ha tervezi, hogy látogasson el a Child-phlebologist orvos, aki ajánlásokat készít a kompressziós fehérnemű, táplálkozás és a testmozgás. Ami a fogamzásgátlás, ebben az esetben segít a nőgyógyász, aki fogja felírni a gyógyszert, és hogy a nők tisztában tetteikért.

Mit mondani seprűvénák a lábakon?

Azon a helyen, a lokalizáció a defektus lehet megítélni a változásokat a szervezetben. Például, ha ütött az alsó harmadában a sípcsont, akkor valószínű, hogy van egy vénás elégtelenség. A lokalizáció a belső és a külső comb - az ok abban rejlik hormonális egyensúly.

A betegség diagnózisa

Miután érzékelte érhálózat vagy a csillagok akkor forduljon orvoshoz phlebologist. Először is megkérdezi, hogy van egy hasonló betegség a közvetlen családtagok, hogy kizárják az örökletes hajlam.

Ezt követi a vizsgálat a beteg testrészek segítségével a LED-lámpák - az eljárás átvilágítás. Egy modern módszer az ultrahangos Doppler diagnózis.

Ez az esemény ultrahang, amely lehetővé teszi, hogy a szakember átlátni szinte minden edényeit a vérben keringő tőle, hogy a véráramlás mérésére és meghatározza a helyzetét a szelepek a vénák. Tipikusan ilyen eljárás nem tart tovább egy óránál.

Kezelési és eltávolítási a vénák a lábak

• Ha a háló átmérő kisebb, mint 0,2 mm, mert kiküszöböli a módszer mikrotermokoagulyatsii - elektróda Teflon vagy arany bevonatot. Nagyfrekvenciás impulzus befolyásolja a hajszálerek, zapaivaya őket. Az eljárás biztonságos, gyors és szinte nem okoz fájdalmat. Nincs mellékhatása nem merül fel, mert a gyógyszert a gyógyszerek nem használnak. Mikrotermokoagulyatsiyu hogy csak jelzés-phlebologist orvos. Az időtartam esetén függ az érintett terület, de általában nem haladja meg a 20 percet;
• Amikor az átmérője a vénás mesh meghaladja 0,2 mm, akkor eltávolítható mikroskleroterapii. Ez abban áll, bevezetése egy speciális termék, amely összeragasztja a lumen a vérerek, keresztül hiperfinom tűt. Mikroskleroterapiya is végzi az orvos;
• Rádióhullámos műtét eltávolítására használják egyetlen kicsi hajszálerek. A technika lényege, hogy az érintkező-szekcionált szövetet és az azt követő véralvadási. Hegesedés és duzzanat az eljárás után nem fordul elő;
• Oznoterapiya népszerű, mert nem okoz következmények formájában hegek, égési sérülések, sötét foltok. módszer is hiánya jellemzi a rehabilitációs időszak. A módszer magában foglalja a használata, amely oxigén-ózon elegyet egy szubkután injekció. Az ilyen manipulálás eredménye abszolút destrukturálódása károsodott erekben;
• Lézeres abláció alkalmazható, ha az elváltozás átmérője nagyobb, mint 2 mm. Súlyos betegségek kell átmenni több eljárást.

Azonban az invazív technikák alatt ellenjavallt fogamzóképes és szoptatás ideje alatt. Szintén figyelembe veszi az emberi hajlandóság allergiás reakciók, pszichológiai és általános egészségi állapotának.

konzervatív

Bizonyos esetekben eltávolítása seprűvénák a lábakon a használata invazív technikák lehetetlen.

Ebben a helyzetben, a hangsúly a fenntartása a jelenlegi állapot és a beteg a megelőzés a betegség progresszióját:

• Tabletták és kenőcsök. Gyógyászati ​​készítmények e udvar megerősítését célzó falainak vénák és normalizálja a vér áramlását;
• Kompressziós terápia a folyamatos vagy időszakos visel különleges fehérnemű (zokni, harisnya, harisnyanadrág). Modern termékek lehetővé teszik, hogy jól érezze magát, és a tavaszi, nyári és téli;
• Gyógytorna;
• Nyirokkeringés masszázs;
• Diet.

A kezelés mindig bonyolult, ezért nagy figyelmet fordítanak a táplálkozás. A betegek azt tanácsolják, hogy egyenek több vitaminban gazdag ételek P, és K. Rutin (R) növeli, és erősíti a kötőszövetet a kis erek. K-vitamin növeli az erejét a falak az erek és C teszi őket rugalmasabb.

Sok rutin található piros paprika, sárgarépa, spárga, petrezselyem, hajdina. Természetes K-vitamin források, hogy a spenót és a saláta. Aszkorbinsav (C), az nagy mennyiségű a paprika, hagyma, fekete ribizli, brokkoli és a savanyú káposzta. Az összes fenti termékeket kell lennie emberi páciens menüt.

Betegségek megelőzésére

Lehetetlen egy hosszú idő, és gyakran viselnek magas sarkú cipőt. Az optimális magassága 4-6 cm.

Vigyázz a lábát nem kell csak a nap folyamán, de éjszaka is. Nos, ha alvás közben, akkor lehet egy kicsit emelni. Egy ilyen esemény nem csak elkerülni tele erek, hanem a duzzanat.

Meg kell helyettesíteni vastag zokni és harisnya feszes rugalmas szalagok egy zökkenőmentes, kényelmes ruhát. Nagyon fontos, hogy a vért a hajók szabadon mozoghatnak. Ez az oka annak, és ne egy csomó kedvenc póz „lábáról a másikra.”

A leghasznosabb és a megfelelő sport: aerobic, fitness, kerékpározás, kocogás és úszás. A fizikai aktivitás az ilyen tevékenységek hozzájárulnak a vérkeringés javulását a lábak, valamint erősíti a izmok.

Végén a munkanap hasznos lenne pihentető lábfürdő, amely felveheti a tengeri só vagy gyógynövények. Miután az ilyen eljárások ajánlott vizes feküdjön le felemelt végtagok.

Nagy figyelmet mind a kezelés alatt és a táplálkozás a megelőzésre. Az az állapot, a hajók és a személy súlya kapcsolódik. Szükséges, hogy csökkentse a bevitt szénhidrátok és zsírok, gazdagítják a diéta a rost-és C-vitamin