Hogyan lehet megtörni cellulitis rendesen

Sok nő panaszkodik az ilyen kozmetikai hibák, mint a laza bőrt a combon és a hason, a jelen etikátlan tubercles. Hogyan szakítani narancsbőr, és a bőr simaságát - minden második nő gondol róla. Ma számos módszer létezik, hogy ezt a csorbát. Mindenféle testmozgás, táplálkozás, kenőcsök és gélek.

Azonban az egyik leghatékonyabb módszer tekinthető anti-cellulit masszázs, amely lehet az úgynevezett „megfigyelés csata” a terrorizmus elleni narancshéj. Ez a masszázs lehet végrehajtani az utastérben, de akkor otthon.

A lényeg az, hogy válassza ki a megfelelő típusú masszázs, hogy elsajátítsák a technika ezt az eljárást. Mindenesetre, ne feledje, hogy harcot a narancsbőr kell átfogóan. Például, ha van, hogy állandóan megy az edzőterembe, és nem az edzőteremben, vagy gyakorolja otthon rendszeresen, mozgásának vezérlése a tükör helyes.

Nem kevésbé fontos a kiegyensúlyozott étrend. Ha szereti a pizzát vagy sült csirkét, meg kell váltani a saláta és a kenyér készült durva liszt. Meg kell jegyezni, hogy az anti-cellulit masszázs nem szép-pihentető tevékenység, ez szerves része a harc a narancsbőr elleni fellépés.

De ha céltudatosan megy a célra, akkor kap az eredmény után csak egy hónap és fél. A bőr simább, akkor talál egy kellemes rugalmasságát, miközben csökkenti a teljes súlyt.

Hogyan működik a narancsbőr

Ez az állapot egy tendencia visszatartó zsírszövet folyadékok, beleértve a tartott és metabolikus termékek, általában az úgynevezett salak. A stagnálás folyadék okoz duzzanat, összenyomjuk a szomszédos részeket kötőszövetek.

Válaszul kezd termelni sűrű szálak, amelyek szigetelik darabok zsír, akadályozza a vérkeringést, nyirokkeringést károsodott. Ezért kezd kialakulni egy gélszerű megkeményedett bőr néz göröngyös. Ha a lépést fut, van gyulladás, fájdalom.

Mi történik, ha kiad cellulit masszázs? Ahhoz, hogy megértsük, hogyan narancsbőr van törve, meg kell tudni, hogy néhány jellemzőjét. Gyúrás problémás területek és tipikus őrlés egy módja annak, hogy a vér mozogni aktívabban az ereiben.

Amikor ezt a kimenetet togksiny, a bőr alatti szövet kap oxigént, szubkután zsírszövetekben megszabadulni a felesleges folyadékot. Következő van egy fokozatos zsír felszívódását csomók. Ennek eredményeként, a korábban lezárt sejtek életben, javítja a sejt metabolizmust, a bőr visszanyeri rugalmasságát és fitt.

Típusú anti-cellulit masszázs

Ha azt szeretnénk, hogy szakítani cellulit, más módszerek mellett, mindenekelőtt figyelni, hogy a masszázs. Ez lehet kézi vagy hardver. Az ilyen eszközök különféle minták. Ott vákuum masszírozó, működő elve „balekok”. Eszközök is gyakori, képes létrehozni bőrredőbe mozgatható, mint ahogy az a kézi masszázs.

Ezen felül, akkor lehet választani a masszírozó számos gömb alakú fej. Ezek nagy sebesség, így gyúrás elért jó hatással, mély akupresszúrás. Azonban az intenzitás a hatását minden masszírozó nem lehet összehasonlítani a hatását a kezét.

Hogyan lehet megtörni egy futó narancsbőr, és mi legyen a masszázs, ha helyesen tette? Ha úgy érzi, enyhe bizsergő érzés, és ugyanabban az időben szeretne aludni, akkor ez egy időpocsékolás, mert ez a masszázs a baj.

Elvégzése során ez a masszázs a bőr a helyszínen kezelés ég, és az ülés után befejeződött, meg fogja találni az összes árnyalatú piros. Például, ha a terapeuta a technika az úgynevezett gördülő, a bőr ki van húzva, mint egy henger, majd forgassa a hullám mozog a problémás területet.

Ilyen esetekben gyakran megsérült, de már régóta ismert, hogy a szépség is igényel áldozatok. Azonban csak egy ilyen kemény hatással lehet hatékonyan lebontani cellulit betétek és egy mély hatást.

A választás az anti-cellulit

Jegyezzük meg, hogy még a legfejlettebb eszköz „munka” csak azzal a feltétellel, hogy a jogot, hogy kombinálni az intenzitása a masszázs. Ellenkező esetben a tápanyagok egyszerűen nem éri el a célt.

Miért nem az orvosság a narancsbőr

Anti-cellulit masszázs is sikeresen alkalmazható otthon, erre van szüksége a speciális kellékek formájában műanyag masszázs, masszázs öv, kefe. Miután megkezdődött a masszázs, kezdődik a térd mélyedések. Továbbá arról is finom mozgások túljutni fel a lágyék.

A következő lépés az, hogy feldolgozza a masszázs a háton és a combon, bricsesznadrág zónában, a hát alsó részén. Körkörös mozdulatokkal az egyes szakaszok elvégzése által érintett cellulit. Sőt, a nyomás legyen elég erős.

Ne próbálja masszírozni, amíg csak lehetséges, az optimális eljárás időtartamát öt percig. Ahhoz, hogy a bőr nem nyúlik, nem anti-cellulit masszázs után azonnal zuhanyozó, mert ebben az időben a bőr egy lágyított állapotban.

Hogyan lehet megtörni a cellulitis, ma már nem probléma, a lényeg, hogy legyen kitartó, és ne lépjenek vissza, ha elkezdték a harcot a szépség, a bőr!