Hogyan lehet menteni termékek titkait jó háziasszonyok

Egy átlagos családi legtöbb kiadások megy az élelmiszer. A válság alatt, és egy állandó áremelkedés, a kérdést: „Hogyan lehet megtanulni, hogy mentse a családi költségvetés?” - ez nagyon komoly. Valaki elkényezteti a vásárlás friss gyümölcsök és zöldségek, néhány csökkentett költségek miatt a minőség.

De a helyes étkezés - az alapja az egészség és a hosszú élettartam. És akkor mentse az élelmiszer minőség feláldozása nélkül. És ez nagyon egyszerű.

Hogyan kell menteni a boltban?

A kérdés megválaszolásához, hogyan kell menteni az élelmiszer, meg kell tanulni járni a boltba jobbra:

bevásárló lista

Ez az első lépés az úton, hogy mentse az élelmiszer és így tovább. List kell írni a korábban összeállított menü egész hétre. Egy ésszerűbb felhasználása gyűjt, akkor figyelemmel kell kísérni az élelmiszer-ellátás és időben hozza az elemeket a listából. Például, amikor megnyitotta a csomagot búzadara, ne felejtsük el, hogy add meg a bevásárló listát, így nem fut a boltba.

Tervezés menük előre egy hét vagy hónap

Ez egy külön nagy beszédtéma, de megoldja a sok probléma. Először is, nem lesz extra kiadásokat. Másodszor, nem kell minden nap a puzzle át, hogyan kell etetni a családot. És csak akkor kell ülni egyszer és írja le az összes ételeket, hogy szeret főzni, és a család. Ezt követően, meg kell adnunk az egész héten, hogy a menü.

Túrák az élelmiszer a boltban csak a teljes gyomor

Ez nem lehet egy egyszerű szabályt, de ez a törvény a család. Máskülönben azt kockáztatja, hogy többet költenek felesleges és káros a burgonya chips és a cookie-kat.

Pénz magával viheti korlátozott számban

Nem kell sietnie, hogy a szélsőséges, és hogy 100 $ és egy listát a 10 terméket. Mielőtt a boltba, hogy a listát, és megbecsülni, hogy mennyi pénz van szüksége.

Kerekíti az árcédulák

Annak érdekében, hogy nem harap a golyó, amikor a pénzt a box office és a táskámban más, meg kell, hogy kövesse az árcédulát. Akár azt is venni egy számológépet, és add az összeget, amelyre ha megtette a terméket. És hogy könnyebb vizsgálni, add on $ 100 helyett 99.

Nézd a bolt állomány

A nagy élelmiszer-áruházak gyakran gondoskodik mindenféle műveletet. Mögöttük követhetjük annak érdekében, hogy pénzt takarítanak meg. Csak meg kell vásárolni a szükséges termékeket, de nem mindent.

Figyelem a bolt márka

A fő szupermarket termékek, amelyek gyakran unalmas csomagolás és az alacsony ár. De a minőség nem rosszabb, mint bármelyik márkás árukat. Akkor is menteni a vásárlás az ilyen élelmiszerek konzervek, tészták, gabonafélék, kenyér.

Gyermekek a boltban nem vesz

Persze, hogy néha menni a boltba, de nem túl gyakran. Sokkal jobb, hogy saját őket vásárolni édességet, vagy dió hasznos.

Vegyük azt a boltban egy zacskó

Adjuk a kis csomagokat, de egy hónap vagy egy év a pénzt, hogy vásárolni őket lehet számítani. Ha műanyag zacskók már feküdt a ház körül semmi köze, akkor feltétlenül iratkozzon fel a zsákot, hogy menjen a boltba.

Hogyan kell menteni a konyhában?

Ha kíváncsi, hogyan kell menteni a családi költségvetést, akkor meg kell tanulni, hogyan kell főzni olcsó ételek. Végül is, csak azért, mert a listán, és a jobb bevásárló utat, hogy mentse a pénz nem. Szükséges, hogy a menü a héten, és világosan követni. És egy pár szabályokat kell követni:

A diéta lehet kissé igazítani. Ahelyett, hogy drága az élelmiszer, meg lehet vásárolni olcsóbb termékeket. Például ahelyett, hogy vásároljon Adyg mozzarella sajt helyett rózsaszín lazac pisztráng
Tanulj meg főzni a belsőségeket. Ezek nem csak ízletes, ha megfelelően készítik elő, hanem hasznos. Ők biztosan szüksége elkészítésekor a menüt a hét közé egy-két alkalommal, hanem a hús. Saving kapott jelentős

Készítse el a szükséges norma. Gondolni, hogy mennyi étel lesz szükség minden családtag számára. Ha a szakács több, fennáll annak a veszélye, hogy az étel, amit kidobni. Vagy akkor egy tál heti két nap egymás után
Ne előformagyártó. Természetesen, hogy a savanyú káposztával és az uborka, hogy savanyú a helyzet mindenki számára. De a befagyasztás szezonban a gyümölcsök és fűszernövények is. Ehhez, akkor szórja a pénzt, és vesz egy nagy fagyasztó. Ezután friss bogyós gyümölcsök és zöldek mindig jelen vannak a menüben. By the way, akkor fagyasztható és élelmiszeripari termékek, mint például uborka, tök, sütőtök
Romlandó élelmiszereket használnak az első helyen. Akkor is kibír az üvegeket joghurtot és papírra írni, hogy milyen számot kell enni,
Kövesse az élelmiszer tárolási szabályok. Ha például a tej nem hűtőszekrényben, akkor romlik

Használhatja a fagyasztott zöldségek helyett állapotú. Ezek nem kevésbé ízletes és egészséges, és sokkal olcsóbb
Freeze későbbi felhasználás céljából, és lehet főtt ételt. Például, párolt rizs veszít ízletesség során felolvasztás. A félkész termékek, mint a ravioli és húsgombóc főzni magának egyértelműen olcsóbb és hasznos

Hogy milyen termékeket lehet menteni?

Annak érdekében, hogy mentse az élelmiszer, meg kell vásárolni őket helyesen. Például, gyümölcsök és zöldségek megvásárolhatók a nyári és őszi szezonban érés. Közülük is a felkészülés a téli, hogy fagyassza be. Vitaminok a téli zöldségek egy kicsit, de menteni jelentős.

Hús is meg kell vásárolni a jobb oldalon. Olcsóbb megvenni egy egész csirkét, de nem gyakran. Wings, nyak lehet tenni a levest. Darált hús töltelék vagy főzni kedvenc ételeket. Marha- és sertéshús nyereséges vásárolni gazdaságokban vagy az egyéni gazdaságokban. Carcass vagy fél hasított jön sokkal olcsóbb. Ha ez az összeg nem szükséges, lehetőség van a családjával vagy barátaival együtt.

Kenyér szerves része a menü. És ez jelentős költségeket. Ha enni egy csomó kenyeret, meg lehet vásárolni a kenyér gép. A költségeket a kamatokkal együtt. És ott akkor nem csak finom és friss, hanem hasznos kenyeret.

konyhai berendezések

Nem kevesebb, mint hasznos megszerzése válhat joghurt. Natúr joghurt nagyon hasznos. A otthon is finom.

egyéb termékek

Termékek hosszabb tárolás, mint a só és a cukor, előnyös vásárolni télen. A nyári-őszi időszakban az árak mennek fel rá.

Kolbász minősége nagyon drága

De még fizetni egy csomó pénzt, akkor nem lehet azt mondani, hogy pontosan mit is készült húst. Vásárolt sokkal olcsóbb egy darab húst főzni főtt sertés. Akkor csak sütni egy darab húst. Tökéletes nem csak szendvicseket, hanem a saláták.

Sajt jelen kell lennie a menüben, de meg kell vásárolni ömlesztve

Szeletelt és csomagolt termék vásárlók túlfizetik egy csomó pénzt. Szintén nyereséges vásárolni gabona súly alapján értékesített, nem csomagolt. Ugyanez a szabály vonatkozik a cookie-kat cukorkát.

Félkész termék, mint a pizza, ravioli, húsgombóc khinkali vagy a boltban jobb nem megvenni

Ez sokkal jövedelmezőbb találni ideje főzni rájuk. A hosszabb időt vesz igénybe, nem annyira, mint amilyennek látszik, és az az előnye és juttatási elengedhetetlen.

Annak érdekében, hogy mentse az élelmiszer, nem szükséges, hogy üljön egy merev diéta vagy éhen magad. Javaslatok a pénzt takarítanak meg, ez nagyon egyszerű. Kövesse őket nem lesz könnyű. De nem megy a végletekig. Néha ajándékozza meg magát valami finom és szeretett.

Különben is, miután egy pár hónap, ezek a megtakarítások nem csak érezni a költségek csökkentése, hanem ébren jobban érzi magát. Végtére is, a megfelelő táplálkozás ad túlfeszültség az erő és az energia.

További cikkek ebben a témában ..