Hogyan lehet növelni immunitást népi jogorvoslati

Hogyan lehet növelni az immunitást és hogy tud-e csinálni a segítségével a hagyományos orvoslás? Nem titok, hogy az erős immunrendszer alapja az egészséges és erős test. Azok, akik egy nagyon jó immunrendszer kevésbé, mint más beteg hurutos betegségek és gyulladásos betegségek.
Termékek, amelyek erősítik az immunrendszert

1.Zlakovye kultúra. Ezek közé tartozik a hajdina, zabpehely, köles. A listát ki lehet egészíteni a teljes kiőrlésű kenyér.
Mindezek a termékek javát, mind egyénileg, valamint egymással kombinálva. Antioxidánsok, ezek a termékek lényeges szolgáltatók a vitaminok.
Azok használatát különböző tápanyag keverékek készek, hogy finom, de hasznos a természetben.
Hogyan lehet növelni a mentelmi gyógyszerek keverékei

- Kernel, sárgabarack mazsolával. szilva és mazsola léptessen a daráló. Minden alkatrész hozott egyenlő mennyiségben. Ilyen keverék kell hozzá egy kevés mézet. Minden alaposan összekeverjük, és tegye a hűtőbe. Elfogadott készítmény olyan összegben teáskanál koplalás.
- Három alma (jobb, hogy zöld) vágjuk kockákra. Ezek hozzá áfonya a mennyiség 500 g-ot adunk magot zúzott dió és a cukor a mennyisége 1,5 csésze. Egy zománcozott edény elegyet forrásig melegítjük vízzel együtt egy 0,5 literes. Két evőkanál ezt a keveréket naponta elegendő lesz, hogy tisztítsák meg az immunrendszer.
Vitaminban gazdag ételek összetételét

- paradicsom;
- citrus;
- fekete ribizli;
- káposzta vagy karfiol.
Immunity növelését, ha fogyasztani gazdag élelmiszerek retinol, VA A forrása a vitamin az állati termékeket. A nagy mennyiségű béta-karotin (prekurzora A-vitamin) közé tartoznak a gyümölcsök és zöldségek, amelyek a vörös. Ennek hatása vitamin van társítva a nyálkahártyái immunitást. Ők egy megbízható akadályt a vírusok.
A hatás a két vitamin lehet egészíteni tokoferolok. Az E-vitamin képes semlegesíteni a szabad gyökök, amelyek káros hatással van a sejt. A forrás annak tartalmát a növényi zsírok, mint például az olívaolaj és a napraforgómag.
A bél egy organizmus tartalmazza a hasznos mikroflóra, amely szintén hatással van a védettség állapotának. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy elnyomott, különböző okokból. Meg kell visszaállítani. Ez segít a tejtermékek fogyasztása, savanyú káposzta. De, hogy korlátozza a cukorfogyasztás jobb, mert a bélben megnövekedett gáztermelés.
Erősíti az immunrendszert segítségével gyógyító italok

Hasznos a használata a csipkebogyó. Brew jobban termosz. 0,5 liter. Víz vesz egy kanál csipkebogyó. Meg lehet fogyasztani akár fél liter naponta. Az ilyen infúziós természetes tárházát C-vitamin
Honey Lemon
áfonyalé
Kitűnő eszköz áfonyalé párosul bogyók Viburnum. A bogyók font, adjunk hozzá mézet és egy kevés forró vizet. Ragaszkodjon 30 percig. Drink a leve fél csésze naponta 3-szor.
Citrus, gyógynövény- és gyümölcsteák
- Akkor főzni citrus tea. Egy csésze tea rendszeres fekete add narancs és citrom héja.
- Hasznos a használata alma teát. Apple felére csökken, és az egyik fél liter forrásban lévő vízhez öntjük. Mindez kerül a tűz és főzött az expozíció 10 perc alatt.
- Hasznos a használata tea kamilla. 0,5 liter. zöld tea adunk teáskanál száraz kamillavirág.
sárgarépalé
Egy jó ügynök fog szolgálni sárgarépalé. Ezt általában csak a friss és idd meg kell minden nap reggel éhgyomorra.
tűlevelű ital
A jó megoldás, hogy e cél elérése érdekében a készítmény vitamin ital luc tű. Két tűk kanál hideg vízzel mossuk és a forralt vizet. Negyed óra ilyen készítményt főtt át alacsony lángon. mézzel vagy cukorral adhatunk javítja az ízét.
balzsam
Azt állíthatjuk elő a következő recept balzsam. Facsart 4 citrom keverve Aloe juice mennyiségben 100 g-ot adunk font zúzott dióbél és méz. A komponenseket összekeverjük, és kitöltve térfogatban vodka üveg. A készítményt ezután egy napig sötét helyen. Elfogadása balzsam tölteni 1 evőkanál 30 perccel étkezés előtt.
hagyma ital
Azt jelenti elő az alábbi recept, egy finom valószínű, hogy hívják, de erősíti az immunrendszert csak finom. Hagyma 250 g apróra vágott, és összekeverjük a cukor mennyisége 200 g Az elegyet fél liter vizet és forraljuk alacsony lángon fél óra. Lehűtés után az elegyet adunk hozzá a mézet. Minden szűrjük, és öntjük üveg tartály. Az eszköz által elfogadott kanál többször a nap folyamán.

Változatossá a diéta, a belépő akkor élelmiszerek gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, lehetőség van arra, hogy az immunrendszer erős lesz és működni fog, mint egy óra. Ezután ellenállni a különböző betegségek és megbirkózni velük sokkal könnyebb lesz.
