Hogyan lehet túlélni a magány
Hogyan lehet túlélni a magány? Ha nem tudja megváltoztatni a helyzetet, meg kell változtatni a hozzáállást is. Megteheti ezt a segítségével a következő egyszerű módszert.
Vegyél magadnak virágot. Ne feledje, a film „Budapest nem hisz a könnyek”, amikor Faith Alentova hősnő hazahozott egy csokor szegfű, melyeket vásárolt hazafelé a munkából. A magány - nem ok arra, hogy megfossza magát a kis örömök.
Tedd, amit régóta álmodott. Például, hogy a pezsgőfürdő, moziba vagy színházba érdekében egy kávézóban kalória rétest. Mivel a pszichológusok azt mondják, ha valaki csinál valamit, amit ad neki öröm, elkezdi megtapasztalni érzelmek hasonló szeretni.
Működjenek együtt a barátokkal. Lehet, hogy van egy barát, kolléga vagy rokon? Miért nem összejönnek, és szervezni összejövetelek a nők? Ha szeretné, akkor is megy a disco, vagy egy férfi sztriptíz.
Adj magadnak egy ajándék. Költeni a pénzt egy új kézitáska, egy sor kozmetikai vagy ékszert. Ne felejtsük el, hogy a vásárlás pihentető és nyugtató.
Látogassanak el a szülők, különösen akkor, ha a közelében élnek. Hétvége - egy jó ürügy arra, hogy látni őket, fényképeket, hallgatni vicces történeteket a gyermekkori. A végén, a szülők - az egyetlen ember a Földön, aki nem szereti valami, és csak úgy.
Ne: vegyenek részt önvizsgálat
Ne sajnáljuk magad. Ez a legbiztosabb módja annak, hogy a bánat és könnyek, ahonnan egy kőhajításnyira elhúzódó depresszió. Ne engedje, hogy a negatív érzelmek, hogy jobb az Ön számára. Ha így van, szeretnék sírni, aztán egy kis szentimentális melodráma és átadja helyét a könnyek.
Kommunikáció az osztályoknak
Sobesednik.ru
Bármilyen reprodukció az oldal használata anyagok csak akkor lehetséges, ha van egy közvetlen indexelt hivatkozásokat.