Hogyan lehet túlélni a válás és elkülönülés szerettem

Függetlenül attól, hogy ez volt az oka a válás, és aki egyben a kezdeményező - egy esemény gyökeresen megváltoztatja a családtagok életét. Nem ok nélkül, a skála a stresszes helyzetekben a válás a második helyen, közvetlenül a halál egy szeretett egy.

Szeretnék kijutni ebből az állapotból a legkisebb veszteség nélkül hiszti és az agresszió, vagy fordítva, anélkül, hogy az apátia és a depresszió. Hogyan lehet túlélni egy válás nem nagy trauma? Pszichológus tanácsára segít részben leküzdeni a stresszt, és visszatér a normális élet.

legyőzése szakaszban

Az egyik hősnőinknek John éppen elhagyta a férjét, hogy megtalálja az interneten annak igazolása számos kapcsolat oldalán: levelezés többi lány, érintő részleteit intim találkozás velük, tételes számlát.

Férje, az alfa hím lényegében több kísérletet tett, hogy visszatérjen a család lassú, de megbotlott a hajthatatlansága az ex-felesége, aki arra összpontosított, hogy ő is kap a lehető legkisebb közösen szerzett vagyon. A fájdalom az árulás már annyira elviselhetetlen, hogy Ian úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja a helyzetet, és menjen egy másik városban.

Pszichológiai támogatást rokonok, akik titokban lélegzett megkönnyebbülés, amikor a házasság felbomlott, barátok tanácsot, erőfeszítéseket talál egy lakást, a munka, az óvodai lányom kissé csökkentette a fájdalmat a válás. Jan lett sokkal könnyebb, ha a horizonton az, aki segített neki újra hinni magukat, és rájött, hogy van egy sokkal több, mint elveszett.

Szakaszában mentális állapot tapasztalható után szakítás egy partner:

1. Az akut fájdalom. Ez a szakasz tart 2-8 hétig, a személy nem hagyja azt az érzést, hogy minden reménytelen, úgy tűnik, hogy egy nagyon magányos és sajnálni magad.

Device. Fázis időtartama legfeljebb hat hónap elteltével a törést. Van egy képessége, hogy nézd meg a helyzetet kívülről, hogy a tervek, hogy fordítson figyelmet a férfiak vagy a nők, hogy emlékezzen a családi életet, akut harag, a képesség, hogy élvezzük az életet.

Rehabilitáció. Ez tart legfeljebb egy évig jellemzi helyreállítási mentális egyensúlyt. A probléma az, hogy hogyan lehet túlélni a elszakadás egy szeretett, ne legyen olyan éles, vannak tervei a jövőre nézve jelenléte nélkül a korábbi partner. Ha van olyan alkalom ülések (amelyek a gyerekek), ezek az ülések békésen, üzleti feljegyzés, nem kínzás a fájdalom és az emlékek múltbeli élet.

A visszatérés a normális életbe. Ez a fázis időszakra meghosszabbítja a legfeljebb két év. Az élet végül visszatért a normális, a kommunikációs kört, szokások, hajlandóság egy új kapcsolatra, vagy új érzések - ezek olyan jelek ebben az időszakban. Minden tanulságok telt el, a hiba kijavítása a horizonton egy új szerelem látható.

Bármely szakaszában hasznos időről időre, hogy megpróbálja, hogy nézd meg magad, és a helyzet, mintha kívülről, ha lehetséges.

A közvélemény kíváncsi?

Tovább a mi hősnő, Marina fell sors elvenni a „mama fia.” Nem, persze, anyám nagyon jól tudta, hogy a fia megszervezéséhez szükséges az élet, amire szüksége van a feleségével és gyermekével, hanem azért, mert az anyám mindig a fő és az első, nem?

Természetesen mindez még rosszabb anyák (anya nézve), és mindig lesz egy téma nyilvános vitát. Tanított keserű tapasztalata gyakorlat vezetett Svájc, diplomáciai semlegességét, és fia dobta két tűz között.

A legrosszabb az egészben az volt, hogy félt, hogy egy szót védelmében felesége, bár tény, szinte mindig az ő oldalán. Még több feszült helyzetben, amikor ott volt egy régóta várt gyermek. Fiatal anya mindent megtett rossz, de azt állította, hogy végül is jobb, ha tudja a gyakorlat vezetett a szívinfarktus szimulációkat korvalola és minden más attribútumokat.

Amikor a férjem azt mondta: „Látod, hogy van anyám hozott!” Marina türelme, és magával vitte egy hat hónapos fia, visszatért a szüleihez.

Ezt a problémát, hogyan lehet túlélni egy válás szeretett férje (és mindennek ellenére, a lány még mindig szereti), Marina volt érezni a nyomást a társadalom. „Hogy lehet az, hogy egy ilyen elismert családi ház - egy teljes pohár, és a férje annyira szereti, és a család nem maradt fenn. Úgy tűnik, valami baj van vele „- a buzz barátok és azok, akik ismerték a kikötő nem túl jó.

Szerencsére, a férje hosszú között ingadozott a felesége és az anyja, és jött a szükségességét, hogy szerezni egy külön házban, és a szülők, hogy nézze csak hétvégén.

Az áldozatok a sztereotípiák tudatos nő feltételezik, hogy szükség van, hogy a család és viseli a fájdalmat, minden eszközzel, hogy egyre több és minden bizonnyal lesz a nők milliói számára.

Mentsd meg a család a gyerekek, így semmi nem azt mondják, hogy fenntartsák a status a férjes asszony, még a gyengébb, de még mindig egy ember ... egy csomó oka, amelyben egy nő nem elvált, és ha a különbség elkerülhetetlen, akkor kezdődik csak magukat hibáztatják.

Kapcsolatépítés mindig két, és ha nincs kapcsolata egy férfi, senki sem enyhítette a fele a felelősséget. Nem sántít statisztikus és nem egy báb, uralja minden rendű és rangú. Tedd részesedése a felelősség, és akkor sokkal könnyebb lett.

Ha egy család gyerekek, ez nem szükséges fenntartani megvetemedett kapcsolatot számukra. boldogtalan házasság járna nekik annyira kár, hogy elhalasztják a hatalmas jelet a többi az életét. Gyermekek ebben a házasságban modell próbálja a szerencsétlen család a jövőben az élet, nem egy példa, hogyan kell építeni egy harmonikus kapcsolat.

Nőtt a fiúk továbbra is megtapasztalni a bizalom hiánya a nők felnőtt lányok lesz félni, hogy egy erős kapcsolatot egy férfival, azt mutatják, érzelmek és érzések.

Ha figyelembe vesszük, hogy hogyan megy keresztül a válás, érdemes, hogy tükrözze ezeket az érveket, hogy ne vegye figyelembe az új élet a régi bűntudat.

Tear érzelmi kapcsolat

Hogyan lehet túlélni a elszakadás férje, ha a láthatatlan szál köti össze a két olyan szorosan, még mindig nem teljesen szakadt? Eugene (harmadik, a heroint) házas nagyon korai. Ez a pár vonzott világszerte figyelmet, mindenütt nem számít, hol vannak.

Magas és méltóságteljes fiatalok, nagyon vonzó és elegáns, gyorsan van saját kisvállalkozások egy fiatal család volt egy gyermeke. Ez csak a férjem nem fogja elfelejteni a szokásait vad fiatalok, gyakran ment barátaival egy szabadidős utazásokhoz. Boldog piknikek nem csinál nélkül csintalan kislány, és akik most nagy figyelmet fordít a jegygyűrűt az ujján?

Nem, ő nagyon szereti, és a felesége és kisfia, nem tett semmi rosszat, és mindig jött haza tölteni az éjszakát, de ez csak fáradt volt az ő végtelen vitéz szórakoztató. Eugenia férje még a válás után nagyon sokszor segített neki a fiát, és a szülei nem chayali unokája lélek. Jött az összes óvoda szabadság, vette a fiút a hétvégén ül vele, amikor Eugene elhagyta az ülést.

Látni kellett volna a szemét, amikor a volt férje jött a baba! Éppen ez az akkoriban már váltották néhány barátnője, és ő nem tervezi, hogy visszatér a családi életet. Az idő nem lechilo, de csak meghosszabbítja a fájdalom nem javul, és Eugene kell profi pszichológiai tanácsot, hogyan lehet túlélni a szétválasztás a szeretett:

• Hogy könnyebb elengedni korábbi kapcsolatok, próbálja megtörni az érzelmi kötés. Mondd magadnak, hogy bocsásson meg ezt az embert, megbocsátani magának, akkor tovább kell menni, ahol vár egy új kapcsolatot, és a pozitív változást.

Írj egy levelet, amely utal rá panaszok és sérelmek. Köszönöm a férje, szeretik a jó, mert egy múltbeli élet, nem? Burn is fellebbezhet a múltbeli élet és fejleszteni a hamut a szél a megbocsátás szavait és búcsú. Te biztosan könnyebbé válik, akkor lehet, hogy egy új kapcsolatot.

Próbáld megérteni, hogy ez a személy nem tartozik neked, hogy megvan a saját élete, és tiszteletben tartják a jogot arra, hogy éljen, ahogy jónak látja.

Néhány szó az elválás a zsarnok - stop gyűlölni őt. Gyűlölet megeszi az egészségi állapotuk, mentálisan instabil ember. A legjobb kiút - vágni vele a kapcsolatot, hogy egy minimum, hogy ne hagyja magát a vihar az érzelmek.

Azon az oldalon, hogy tanácsot adjon legegyszerűbb tudatosan kidolgozott egy régi mondás: „Valaki másnak a szerencsétlenséget kezét felderíteni”, de mindegy, nem szükséges, hogy megbosszulják elrontott életét egy férfi, aki már a tartományon kívül az érzelmi hatást.

Ne elválni a szeretett ...

Nem csak a válás hoz egy csomó különböző érzelmek. A fiatalok számára a törés nem jár kevesebb fájdalmat, mint elválás egy szeretett romjain törvényes házasságot.

Hogyan lehet túlélni a szétválasztás a srác, hogy nyugodt szívfájdalmat, szív sebek gyógyítására? Ebben a nehéz időszakban valaha is szüksége tanácsot közömbös személy.

• Értsd meg, hogy az életben semmi sem történik ok, és ha kellett hagynia, akkor - ez az egyetlen helyes verzió az események pillanatában. Miért jobb - meglátod később, talán a több mint egy évtizede, de meg fog történni.

Függetlenül attól, hogy könnyebbé válik, ha elkezd egy új románc? Ahogy a mondás tartja: „egy új találkozót - a legjobb orvosság a magány,” talán könnyebb, és, hanem hozzá a problémákat.

Ne veszítse el a bizalmát, akkor nincs semmi oka, csak egy kapcsolat kimerült. Sokkal jobb, hogy emelje fel a önbecsülés új ruhát, vagy megváltoztathatja a képet.

Tudva, hogyan lehet túlélni egy szakítása egy barátja a lehető legkíméletesebb módon, akkor marad a pozitív és magabiztos ember.

Lépések egy új élet

Hogyan lehet túlélni egy válást férjétől, ha minden dolog emlékeztet az élet, hogy egészen a közelmúltig úgy tűnt, olyan boldog? Minden elromlik, én nem akarok, és nem valami semmi különös. pszichológiai tanácsot, hogyan kell kitölteni az űrt az életedben?

• Nyugodtan kidobni vagy adja el a dolgokat, emlékeztet a régi életét. Az új világnak nem kell ezeket a romokat egy korábbi létezését.

Töltsük meg az élet különböző tervek és tettek, ez segít legyőzni az érzelmi fájdalom eleinte.

Ne üljön egyedül, próbálja meg, hogy több nyilvános, akkor is, ha ez csak egy tömeg az utcán. Te biztosan könnyebbé válik a társadalomban, még jobb, ha ez a társadalom lesz a barátok és a szeretteit.

Ügyeljen arra, hogy magát, a kedvenc, nem indukálnak kegyelmezett az ő szomorú. Fodrász, masszőr, fitness oktató vagy jóga - most a legjobb barátok. Csak meg kell nézni a ragyogó és elviselni az érzelmi fájdalmat könnyebb lesz, ha e fizikai terhelés - ez bizonyítja kísérletben.

Ha bezárja a téma önfejlesztés, próbálja elsajátítani a technikát a meditáció, ez segít elemezni az életed jobb, mint egy pszichológus.

Tetszik? Küld: