Hogyan lehet visszaállítani az elveszett hang

- Az Ön feladata -, hogy igyon annyi folyadékot lehetséges. A víz nem csak visszaállítani a hang, ez hasznos az egész testet: az emésztőrendszer, a csere anyagok a bőrre normalizálását súly, hogy enyhíti a fáradtságot és növeli a vitalitást.
- Ne aggódj az íze - lenyelni semmit. Ha a torokfájás, toroköblögetés után jobban fogja érezni magát.
- Beszéljétek tea mézzel és citrommal. Egyrészt, sokan úgy gondolják, hogy a tea (különösen a kamilla, méz és citrom) jól nyugtatja a torkot. [2] Azt is tanácsolta nagyanyáink. Másrészt, a sav káros a hámszövet (amely a hangszálak) és citromos tea és savat tartalmaznak. [3] És mit csinál?
- Lélegezz a komp naponta kétszer öt percig. A gőz segít nedvesítésére és meleg a torkodon. Például egy operaénekes melegedni torkában, amikor a beteg, csomagolva egy sálat nyakába.
- Használja a tablettát. Között az énekesek nagyon népszerű Hány szil (viccesen hangzik, ha még nem hallott róla semmit), de a hivatalos tudomány még nem erősítették meg a hatékonyságát. Bár nem ismert, hogy pontosan milyen a tablettákat dolgozni szilfa, ebből sok jó vélemény. Lehet, hogy a placebo-hatás. [3]
Annak ellenére, hogy még mindig nincs tudományos bizonyíték a hatékonyságára ezeket a tablettákat, csak nem fog bántani, és hogy átmeneti enyhülést.
Ha a hang két vagy három napig nem áll helyre, forduljon orvosához. Ha tegnap este volt egy jó ideje egy rock koncerten, akkor az teljesen normális másnap elveszíti a hangját. De ha elvesztette a hangját minden látható ok nélkül, ez talán az első jelei egy komolyabb probléma. Akkor biztos, hogy konzultáljon orvosával.
Az okot kezeljük, nem a következménye. Ha komolyan hideg, nincs értelme, hogy vegyenek részt hangon -, jobb, ha részt vesz az immunrendszert, és a hang helyreáll magától. Ha más tünetek, figyeljen elsősorban nekik. Ez biztosan segít.
Ne rohanjon. Még ha a hang kezd helyreállni, továbbra is használhatja a tippeket. Ezt össze lehet hasonlítani egy antibiotikum kúra. Még ha jobban érzi magát, miután az első néhány napos kezelés szükséges, hogy egy tanfolyam a végére. Ne hagyja abba, csak akkor, ha a helyreállítási 100%.- Maradj távol tejtermékek (amellett, hogy a savas ételek), ha továbbra is szeretné visszaállítani a hangját. Ez káros a nyálkahártyára, bár hoz átmeneti enyhülést. Elvégre, ha szeretne megszabadulni az összes felgyülemlett váladék a torokban, de nem akarja felvenni még.