Hogyan lehetne javítani a bőr
Bekapcsolja a televíziót nézni a szertartást, és elkezdenek irigylem a kedvenc színésznő, mert ő már szép bőr? Vagy talán menjen dolgozni vagy iskolába, és látod, plakátok arcok modellek hibamentes a bőr, és érezte, hogy bármit megtenne, hogy elérjük ezt a hatást? Minden ember törekszik a tökéletességre - a tökéletes alak, tökéletes haj és a legtökéletesebb bőrt. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehetne javítani a bőr, és ez a sugárzó.
lépések szerkesztése


Igyál sok vizet. Víz eltávolítja a káros anyagokat és tisztítja a bőrt, így a több vizet iszik, annál jobb lesz megjelenését; be van jelölve.


Enni jobb. Egyél gyümölcsöt, zöldséget, gabonát és a fehérjék. Próbálj meg nem enni, vagy fogyasztás korlátozására zsíros és cukros ételek. Ha követed a diétát, amely magában foglalja a használata C-vitamin, illetve kisebb mértékben a zsírok és a szénhidrátok, bőre fiatalnak néz ki.


Spray barnulás minden nap. Ne túl sok időt töltenek a napon 10:00-02:00; ebben az időben a nap sugarai süt a legerősebben. Minél jobban védi a bőrt a nap káros sugarai, annál egészségesebb lesz. Még ha nem látni a napot az utcán, akkor jobb, ha alkalmazni orvosolni leégés. A nap sugarai is megjelenhet a felhőtlen a nap folyamán!


Ha bőrhibák például akne vagy gyulladás, szükséges, hogy konzultáljon egy bőrgyógyász. Problémák a kezelendő bőrre, és a terapeuta segít azáltal, hogy tanácsot megelőzésére kiütések vagy még rosszabb.


Használja a természetes krém, amely nem tartalmaz alkoholt, minden este lefekvés előtt. Ez egészségesebb bőrt.


Ne érjen az arcod. A természetes olajok az ujjaidat eltömítheti a pórusokat az arcodra, és fertőzéshez vezethet.


Kerülje a stresszt! Lehet, hogy a bőrhibák közvetlenül kapcsolódó stresszt. Így próbálja több időt önmagára, mint a gyakorló vagy valami, ami tetszik.


Ne dohányozzon. A dohányzás öregszik a bőr, ami a ráncok megjelenését. Amikor a dohányzás a bőr kevesebbet kap oxigént és tápanyagokat, valamint a kollagén és elasztin, amelyek nagyon fontosak az egészséges bőr.


Ne feledje, hogy nem minden tökéletes bőr. Fényképek, plakátok, újságok, mint általában, szerkeszthetők, és modelleket használnak egy csomó tonerek és tonális keretben.


Légy magabiztos, és ne aggódj túl sokat, mert a bőr. Stressz hatására a pattanások, de a mosoly és az önbizalom fog neked vonzóbb, mint a tökéletes bőr.


tanácsi rendelet
további cikkek


Hogyan lehet megszabadulni a pattanás után éjszakánként


Hogyan kell kezelni hólyagok a leégéstől


Hogyan lehet megszabadulni a pattanások otthon


Hogyan lehet megszabadulni a viszketés segítségével hazai jogorvoslati


Hogyan lehet megszabadulni a hegek


Hogyan lehet megszabadulni a tapadókorongos


Hogyan lehet gyorsan eltávolítani mol


Hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot és bőrpír az akne


Hogyan lehet gyógyítani tályog


Hogyan lehet megszabadulni a pattanások, vagy gyógyítani őket