Hogyan lehetne javítani az éjjellátó
A férfi szeme - egy meglehetősen bonyolult „szerszám” izmos eszközök és tökéletes optikai rendszer. Ezen túlmenően, a fejlesztés idegsejtek lehetővé teszi a „hangolás” a vizuális berendezés. Próbáljuk megválaszolni a kérdést: hogyan lehetne javítani az éjjellátó?
Végzett kutatások éjjellátó véglegesen. Különösen - a második világháború idején. Ezután kísérletek konkrét gyakorlati jellegű. És ami a legfontosabb, meg kell értenünk - a retina nagyon összetett struktúra.
Tehát az üzletet. Sötétadaptáció vagy hogyan lehetne javítani az éjjellátó? Amint a szemed esik a sötétben kezdődik, hogy ugyanezt a kiigazítást. Beállítása folyamatosan gyártják 60-80 percig. A legnagyobb hatékonyság figyelhető meg az első félórában. A tanulmány a jogszabályok éjjellátó lehetővé teszi, hogy gyorsítsák fel a szemét a sötétséghez. Ennek eredményeként, a kutatás osztották számos fiziológiai stimulánsok, jelentősen javítja a fényérzékenységet a szem. Ezek közé tartoznak:
- Mélyreható és gyors légzés, ami azzal kezdődik, egy mély lélegzetet;
- Mosás arcát hideg vízzel és hideg borogatást a hátsó;
A vonat egy éjjellátó segítse meglehetősen egyszerű feladat. És a rendszeres edzés, teljesítő szem alkalmazkodás sötétség lehet csökkenteni 10-szer!
Alapvető szolgáltatások és útmutatást, akkor nézd meg a honlapon a „Tevékenységek” szakasz. Itt megpróbálom adni a tanácsot, amely segít javítani a képességét, éjjellátó:
- Alaposan nézd meg a csillagokat. Amikor elhelyezzük az éjszakai égbolt egy idő után látni fogja, hogy a csillag sokkal több, mint amit gondoltak, az első néhány másodperc alatt.
- Jelölje ki az objektumot a sötétben, és indítsa el a részletes vizsgálatot. Peer minden részletre.
- Egyszerű szem gyakorlatok, és gyakori villog a sötétben.
- Átvitele kilátás világos téma (például fényszórók el, a sötét területek).
A rendszeres testmozgás ad elég gyors eredményeket. Te magad érezhetők a szem alkalmazkodási sötétség zajlik sokkal gyorsabb. Íme néhány egyszerű útmutatás segít javítani az éjjellátó, dolgozni képességeik, különösen, amikor az igények megszerzése szakmai ismeretekkel.