Hogyan maradjunk egészségesek a kora tavasszal

Nagyon hamar jön a tavasz, és egészségük megőrzését során az olvadás, ki felelős a választott étel, ruházat, kap sok pihenés - és maradj egészséges

Tavaszi szervezet hajlamos visszavonja a belső szervek és szövetek a korábban felhalmozódott mérgező, mérgező anyagok és hulladékok.

Szükséges, hogy a magas szintű aktivitás a test és az elme.

teljesítmény jellemzők
A vágy, hogy a szervezet a toxinok befolyásolják a táplálkozási preferenciák az ember tavasszal és lehetővé teszi, hogy a sejtek és szövetek élő szűk körülmények között elegendő energiát (csökken a közös termék minősége).

Egy rokon szervezetből, így a leghosszabb utáni széles felvételét a napi menüt pácolt és füstölt termékek, kuvasz, durva zöld, száraz gombák, a minimális számú húskészítmények, olajos hal, sajt és hasonlók. D.

Tavasszal, a szervezetnek szüksége van, hogy igyon sok tejet és tejtermékeket.

megválasztása ruhák
A harc a magas szintű egészségügyi végezzük elsősorban a „front” kiválasztásával ruhák, cipők, kalapok és így tovább, a munka, amely foglalkozik az emberek ebben az időben.

Relax a munka után
A fontos szerepet játszott a hőkezelés során a lakások, ágynemű, ipari létesítmények. Önmagában a munkát a tavaszi nem kell magas feszültségszint és ki kell cserélni gyakrabban szabadtéri tevékenységek vagy fizikai pihenés.

Csak ebben az esetben a népszerű módszerek a betegségek megelőzése megszerezzék a kívánt hatékonyság és a stabilitás. Cheers, figyelmes, hogy magad!