Hogyan megölni egy teljes tesztoszteron szint 7 receptek zadohlikov

Az alacsony tesztoszteron szint - férfiak és nők - gyenge, általában fájdalmas és lusta. Tesztoszteron ad az aktív, egészséges agresszió és hihetetlen szexi (különösen a nők).

Hogyan megölni egy teljes tesztoszteron szint:

Szójabab a saját készítmény speciális anyagokat - fitoösztrogének, amelyek elősegítik az átalakítás a tesztoszteron a női nemi hormon, ösztradiol.

Veszély férfiak rejlik nemcsak tiszta szója, hanem a termékek tárolására azzal a kiegészítéssel, szója. És ez majdnem 100% -a félkész termékek, sütemények és édességek.

Recept № 2
Egyél több édes és keményítőtartalmú ételek. Cukor, liszt és termékek őket tartalmazó (édességek, sütemények, pékáru) teljesen blokkolja a tesztoszteron, és gátolják a motilitását ivarsejtek (spermium) a férfiak.

Nagy mennyiségű cukor álcázott szénsavas italok, szószok, „diétás” reggeli (gabona-és müzli), gyümölcsök (különösen a banán, szőlő, körte, dinnye).

Az összes fenti termékek kivételével vastag bőr alatti zsír nem fogja semmi jót az életben.

Recept № 3
Több sót. Nátrium, része a nátriumsó gátolja a szintézis a tesztoszteron.

A solenenkoe húz beszélünk, amikor a savtartalom a test közel a kritikus pont. Mintegy savasság, annak okait, egészségügyi veszélyek és módját, hogy megszüntesse később.

Közben tartsa szem előtt - a savtartalom a só nem távolítja el. 9 g sót a szervezetben megtartja további 1 liter vizet - ezt a tényt.

Nagyon tiszta sót a diéta nem szükséges - a klór összetételét szüksége van a gyomorban. 5 g naponta elegendő az egészséges emésztést.

Recept № 4
Mint napraforgó olaj. Bármilyen zsírt tartalmaz számos zsírsavak. A napraforgó olaj, ez meg nem a legjobb.

Recept № 5
Ragaszkodjon az alacsony zsír- és fehérjetartalmú diéta. Miután testoterona molekulák álló aminosavak és a koleszterin. Így - hallgatni táplálkozási aki meggyőzni, hogy ne egyen „szemét” ételek sok koleszterint.

Egy kis idő múlva érezni fogja a varázsa ennek az élelmiszer - nem akar szexet egyáltalán. Miért érdekes ez? Jobb, ha horgászni (férfi verzió), vagy futni, hogy az üzletek (női energia mentesítési határozat).

Recept № 6
Igyál sört és snack füstölt. Beer fog fordulni a maradványait a tesztoszteron-ösztradiol. Tehát egy sör has, bőr alatti zsír, érelmeszesedés és a cukorbetegség korai kap impotencia.

Mesterségesen előállított húsok (folyékony füst) elpusztítja az érzékeny szövet a ivarmirigyek (mind a férfiak és nők). Ne feledje, hogy szinte az összes fastfudnye ételek tartalmaznak sok sót, cukrot és kellemetlen kémiai adalékanyagokat.

Recept № 7
Növelje cardio (aerobic, futás, szobakerékpár, alakítása).

50-60 perccel a rajt után egy intenzív kardió tested tele lesz a halál hormon - a kortizol. A nemi hormonok halnak feleslegesen.

Az éles visszaesése vércukorszint után cardio teszi „kap akasztott” a szénhidráttartalmú ételek. És - szia ördögi kör inzulin gyógyszer.

PUSH „Like” és már csak a legjobb pozíciókat a Facebook oldalán STERZHEN ↓