Hogyan menekülni a hőt a munka, ha nincs klíma 10 tipp

Heat az utcán tekercsek, és még kap munkát - egy teszt. Arról nem is beszélve, hogy az egész nap, hogy egy forró fülledt szobában, és még a munka! Természetesen a legjobb megoldás -, hogy telepítse a légkondicionáló. De mi van, ha egy munkáltató semmilyen nem járul hozzá az ilyen díjak?

Az alábbi tippek segítenek a munka kényelmesen extrém meleg klíma nélkül.

1.Odevaytes egy tágas világos lélegző ruházatot természetes anyagok.

2. Hang az ablakon függöny vagy redőny. Hozzáértő emberek azt mondják, hogy a bejutó napfény növeli a hőmérsékletet 3-10 fok, de még mindig létrehoz egy üvegházhatást.

3. Hozd haza a ventilátor vagy egy tervezetet a szobában (ülni nem szükséges). Apropó, itt egy élet hacker, ha közel egy rajongó, hogy egy pár üveg fagyott víz, akkor hozza létre a hatását a légkondicionálót.

4. Igyál több vizet és a zöld tea és a kávé kevésbé.

5. Egyél egy könnyű étkezés, írja a napi étrend több szezonális zöldségek és gyümölcsök.

6. Tegye a technikai szünetek: 15 perc óránként és fél munkát. Ne üljön a földön - legalábbis séta a folyosón vagy a lépcsőn.

7. Óránként kézi mosás hideg vízben, és nedvesítsük fülcimpa.

8. Tegye a munkát az asztalon akvárium vagy egy pohár vizet. A folyadék elpárolog, és hűti a levegőt egy kicsit.

9. Hozd dolgozni rendszeresen és spray hideg vízsugár levegőt és irodai berendezések.

10. Ha nincs találkozója a város nem tudja, ütemezésére reggel, míg a nap nem piros-meleg levegőt. És ne felejtsük el, az út, hogy egy üveg víz és a nedves törlőkendők.

Lásd még: