Hogyan néz ki, elegáns

Összhangban legyen a szervezetben. Elegáns emberek képesek irányítani saját testét. Nem megbotlanak, és integetett a karjukat. Tudják, hogyan kell a bemutatkozásra és jól érzik magukat a saját testüket. Ha azt szeretnénk, hogy egy kecses férfi, meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a testét. Ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik - az emberek gyakran támadják meg a személyes tér mások vagy üljön egy kényelmetlen helyzetbe. Nem kell, hogy egy sportoló, hogy ellenőrizzék a testét, és békében vele. Azonban bármilyen fizikai megterhelés, mint a futás, vagy mászni, segít jól érzik magukat a saját testét.

Kecses ember - nem csak egy jó séta, vagy a helyes testtartás, hanem az irányítása alatt tarthatja cselekvések és gondolatok. Kecses, elegáns ember (nem arrogancia) érdekli más emberek és tiszteld őket. Még ha figyelmen kívül hagyja a környező, akkor válhat egy elegáns férfi egy kis erőfeszítéssel.

Állítsa be a testtartás. Elegáns ember áll, és felült egyenes. Ne nehézkes, akkor is, ha fáradt, és pihenni szeretne egy kicsit; idővel, tartsa egyenesen a hátát belép egy szokás. Ha a beszélgetőpartner nehézkes, nem követik a példáját, csak megismételni a pozícióját. Ahhoz, hogy kecses, megtanulják, hogy tartsa egyenesen a hátát (járás közben, vagy amikor ül), és várom, nem a földön. [1] Jó testtartás segít kommunikálni a nyelv a test. Sőt, kecses emberek benne, mert büszke, hogy kik ők. Ne feledje, hogy görnyedjen jellemző privát emberek.

Lélegezz mélyen. Szóval jobb megjelenését, és javítja a kognitív funkció (memória, a figyelem, és így tovább). Segítségével a légzés, és hallgatni a szervezetben, amikor egy lélegzetvétel. Ha izgatott vagy stresszes, vegyen egy mély levegőt / kilégzést, amíg amíg meg nem jön az érzékeket. Koncentráció a légzést és a helyes technika belégzés / kilégzés segít a harmónia a testeddel. Erre azért van szükség, ha azt akarjuk, hogy egy kecses személy.

Fejleszteni rugalmasság. Jó rugalmasság lehetővé teszi, hogy jobban ellenőrizzék a szervezetben. Szánjon időt a napi nyújtás, annak érdekében, hogy úgy érzi, nyugodt a nap folyamán. Be kell, hogy nyúlik edzés előtt, vagy a pihenésre a nyak és a hát (ha sokáig ül az asztal). Időt, hogy nyúlik (pl csinálni előtt a TV), és akkor nézd elegánsabb. Jóga órák nagyon gyorsan fejleszteni a rugalmasság, akkor is, ha megy, hogy nem csak egy pár órát egy héten.

Elegánsan öltözött. A ruhák nem beszélnek, de segít, hogy inkább elegáns. Tiszta, elegáns és jól illeszkedő ruhát az Ön számára. Ez nem kell drága és túl fülbemászó. Ne viseljen ruhát, amely korlátozza a mozgását, és nehézkessé teszik. Magas sarkú elegánsak, de nem lehet viselni hosszú ideig. Széles nadrág egy alacsony akasztott kényszeríteni, hogy shuffle járáskor, ami nem túl elegáns. Mindig viseljen valami, ami akkor vonzó és magabiztos. Hair kell csomagolni kell. Ügyeljen arra, hogy a ruhák vasalt és nincsenek foltok. Győződjön meg arról, hogy a ruháid nem véletlenül gombolva. Ha meg szeretné nézni, elegáns, egyszerű fekete frakk. Sőt, az elegáns ruhákat néz barna, halvány rózsaszín és szürke színekben. Tól dekoráció, válasszon egy gyöngy nyaklánc és fülbevaló egyszerű vagy ezüst karkötő. Nem kell, hogy viseljen terjedelmes ékszerek - nem elegáns.

Sminket (ha úgy tetszik). Nem minden nő szeretné alkalmazni smink, így ha az egyiket, ne erőltesse magát. De ha használja smink, ne feledje, hogy smink egyensúlyban kell lennie - ha súlyosan leereszteni a szemem, ne tegye fülbemászó árnyékban. Hogy néz ki, elegáns, egyszerűen alkalmazható kis rúzs, pirosító és szemhéjfesték. Használja a tonális alapot, amely megfelel a bőr színe. Ne feledje, hogy hiányzik a smink mindig jobb, mint egy felesleges. Ha egy korrektor és korrektor, győződjön meg arról, hogy az keveredik a szín a bőrt.

Séta céltudatosan. Tartsa a fejét nagy, már alig várom, menj természetes élénk séta. Kecses emberek nem habozik - tudják, hol fognak, és nem is büszkén. Simogatta a lábát, akkor néz ki, mint egy ember biztos magában. Ha egyenesen előre nézzen, akkor könnyebb lesz megállapítani a szemkontaktust az emberekkel, ami szintén segít keresni, és bizalommal és kecses. Ha kísérő személy, aki sétál, lassan, ki tiszteletét neki kapcsolja le a tempót.

Kecsesen ülni. Ülő nélkül „zajokkal szemben” a széken. Húzd ki, és óvatosan leül. Nem kell ülni, mint egy hölgy a királyi vér a trónon, de nem nehézkes (emlékszik testtartás). Ne dőljön hátra, és terjed a lábát - lábak tartsa szorosan vagy túllépését. Ülj le óvatosan, akkor is, ha fáradt. Ül a buszon vagy a vonaton, próbáld meg nem, hogy túl sok helyet. Ez nem kecsesen.

Művelni önkontroll. Kecses ember nem kérdez, és nincs zaj. Ezek háborítatlan, képesek kiállni magukért, és tudja, mikor kell egy kis szünetet, ha azok izgatott. Ezek nem üres beszéd, és nem sértik mások. A kritikus helyzetben, akkor is nyugodt és várnak körül. Azonban az emberek nem követtek kecses. Ha valaki kiabálni, bocsánatot kért.

Vegye ható tanulságok. Elegáns emberek tudják, hogyan kell helyesen alkalmazni magukat verbálisan és nem verbálisan. Megtanulják a helyes mozdulatok és mozgások, és használja őket a gyakorlatban. Eljáró osztályok tanítani kegyelem, a bizalom és képes beszélni, hogy a közönség. Azt is megtanulják, hogyan kell kommunikálni a különböző emberek. Ha nem tudja, vagy nem akarja, hogy jár órákat, csatlakozzon egy tánciskola. Ott lesz tanulni koordináció és az egyensúly.

Légy udvarias. Kecses emberek ne szakítsa meg haver, nem megsérteni az embereket, és nem tesz megjegyzést, hogy idegenek. Érdekli őket mások állapotot és ne közönségesség és elfogadhatatlan magatartását. Azt is gondolom, más emberek, és ne kérdezd személyes kérdéseket, vagy explicit. Finom emberek jó modor. Ne rágja szét nyitott szájjal, tartsa az ajtót mások számára, állni, ismerkedés a személy, nézni az emberek szemébe, amikor beszélni velük, és csak azt mutatják, jó oktatás.

Ne dicsekedni. Kecses emberek nem alkalmazzák, amit szép, elegáns, sikeres. Tény, kecses emberek - ez egy nagyon szerény ember, aki büszke, hogy kik ők, és nem érzik annak szükségességét, hogy beszélni az eredmények mások. Akkor beszéljünk a hobbi és érdekeit, említése nélkül érmet, díjat és egy világrekord. Kecses embereknek nem kell a jóváhagyást mások, és nem rendelkeznek expozíció a show, hogy boldog legyen. Ha dicsekedni, az emberek kevésbé valószínű, hogy akkor kölcsönhatásba. Hálásnak kellene lenned, amit Ön, és nem azzal dicsekedni, hogy kész. Talán már csinált egy csomó hasznos és szükséges, de nem lakik ezen, ha azt szeretnénk, hogy egy kedves ember.

Legyen kiegyensúlyozott. Elegáns viselkednek az emberek méltósággal és erőfeszítések nem habozik, és bízik a tetteikért. Kiegyensúlyozott emberek ritkán elveszett és vitatkoztak. Elegáns férfi mind fizikai, mind lelki önkontroll. Legyen kiegyensúlyozott -, hogy megtaláljuk az egyensúlyt minden szempontból az életed. [2] Kiegyensúlyozott emberek megtartják higgadtságot a kritikus helyzetekben. Ők ne aggódj, és taszítják durva vagy közönséges emberek.

Legyen figyelmes a többi ember. Elegáns emberek erőfeszítéseket tesznek, hogy valóban hallgatni és törődnek másokkal, és próbálja fel magad a cipő. Gondolnak mások érzéseit, és mindent megtesz, hogy javítsa a hangulatát mások. Ők adnak utat fáradt emberek. Érdekli őket az ügyek barátok, akik egy dilemma. Nem zavarja az embereket a nyilvános helyeken (pl hangos zene). Sympathy mások számára, és próbálja megérteni, hogy mit gondolnak, és úgy érzi körül. Például, ha a barátnőd nemrég szakított kedvesével, ne mondd el neki a közelgő dátum.

Annak érdekében, hogy más emberek. Kecses emberek - ez elkötelezett ember hajlandó időt segít másoknak (akár segít egy barát vagy önkéntes Nyilvános étkezde). Ők mindig talál egy pár órát egy héten, hogy hallgatni mások, és ossza meg őket ötleteket, vagy valami más (vagy csak, hogy a világot egy kicsit jobb). Segíti az embereket, csináld a szív, és nem azért, mert szeretnénk, hogy valamit cserébe.

Nem bűncselekmény. Kecses emberek képesek megbocsátani és kész, hanem koncentrálni sértéseket. Persze, nem kell, hogy mások megsérteni, de ne feledje, hogy minden az emberek hibáznak, így megtanulják, hogy bocsásson meg nekik (természetesen az ésszerűség határain belül), ha az emberek valóban megbánják baklövéseket. Kecses emberek nem töltenek több időt kicsinyes veszekedések. Sőt, emlékezve a sértés, akkor nem lehet boldog ember. Továbbá, ne pletykák az emberek nem tetszik. Semmi értelme, hogy elterjedt pletykák, hogy elérheti bizonyos emberek, és vezet a baj.

266521 266522 266523 266524 266525 266526 266527 266528 266529 266530 266531 266532 266533 266534 266535 266536 266537 266538 266539