Hogyan pihenni az új 2018 és a hétvége január szabadság

Oszd meg a receptet az interneten:

A nap tele van előre szóváltás, mert meg kell még annyi köze: megy a kozmetika vásárolni ajándékokat, előkészíti a táblázat az ünneplésre, tiszta a lakás egy nyaralás találkozó, a vásárolt termékek.

Ünnepnapok karácsonyi ünnepek

A vitát az Állami Duma

Hogyan lehet gyorsan nekiüljenek a karácsonyi ünnepek után?

• javasoljuk, hogy korán lefeküdni és felébredni néhány nappal a munkába indulás előtt, hogy a szervezet már alkalmazkodott az új munkahét.

• Mielőtt elmész dolgozni, menj után az ünnepi saláták és más zsíros ételek a hagyományos étrendben, hogy távolítsa el felhalmozódott ebben az időszakban kilogramm.

• Mielőtt az új munkahét van szükség, hogy az érzelmek, érzések és a test újra normális lesz. Ehhez járni több, mozog, törölje a szervezet a toxinok, gondoskodjon böjt nap.

• Este mielőtt dolgozni fürdés ajánlott. Feküdj le, meditálni, hogy hol kezdje a napot.

• Megérkezett a munka, akkor kellene egy listát, próbálja meg a munka fokozatosan, túlterhelése nélkül vámok és imbolygott 1-2 nap.

Amennyiben tölteni az újévi ünnepek?

Egy nagyszerű ötlet egy nyaralás az új évben egy utazás. Mi egy hely, egy utat választani?

• Budapest) A parkok sok Jégpályak, jég diák ahonnan lecsúszni a szél a programok megfelelnek az új évben. Capital bővelkedik jelentős kedvezményeket a kiállításon. Az éttermek ajánlott kipróbálni a régi orosz konyha. Emblematikus hely a város a GUM, a Vörös tér, Tretyakov Képtár. Emlékbe így hozhat szőtt zsebkendők, édességet, cukorkát.

• Budapest) A méltán nevezhető a legszebb város az országban, mert a rengeteg építészeti együttesek. Itt részt vehet a körmenet a területeken, lásd a gyönyörű kivilágítás öböl. Nagyon gyakori, hogy megfeleljen a tendencia a nyaralás a tetők az épületek. Ebben a városban, akkor látogasson el az Ermitázs, a Szent Izsák Székesegyház, Alexander Színház, a legendás Peterhof.

• Kazan) A város a közelmúltban vált egy hely a tömeges látogató turisták itt tud ajánlani egy látogatás a téli lejtők céljára snowboard, szánkózás, séta a gyerekekkel. javasoljuk, hogy keresse fel a „Riviera” fedett téli vízipark a téli hónapokban. Sok szép mecsetek, műemlékek, paloták. Itt, ha a két különböző kultúra egyesült: az ortodox és az iszlám. Érdekes az is, a konyhában a nemzeti színeket (Chak-Chak, Gubad, e chpochmak, elesh, ló kolbász). Itt akkor látogasson el a Hermitage Kazan, Kul Sharif mecset, a Kreml. Ikonikus ajándék, amit a rendkívül város szépségét, akkor balzsamok „Tatár” és a „Bugulma”. Kazan saját színe és a légkör, ami nehéz közvetíteni szavakkal.

Boldog Új Évet! További szép napot és jó étvágyat))