Hogyan ruhát egy sítúra

Télen, akkor könnyen megfázik, és kap fagyás. Azonban a pályán ne forró lehet. Ha izzad, majd megáll, nedves ruhát, és ne felmelegedés kezd kihűlni. Fűtött nedves férfi gyorsan kihűl. Ezért a ruhát kell lennie, hogy az első érzett enyhe borzongás. Ez azt jelenti, hogy a bőr lélegezni.

Megfelelő felszerelés - három rétegből áll. A sport boltban lehet felvenni fehérnemű, amely megteszi a nedvességet a szervezetben anélkül, hogy nedves egyidejűleg, és tartsuk melegen. Ez nem okoz allergiát, megszünteti a verejték szagát, és megakadályozza a baktériumok szaporodását. Fehérnemű a fűtés lehet vindstopperom és - egy olyan különleges anyag, ami nem engedi be a hideg levegő. Ez az első réteg.

A második réteg - pulóverek és ingek - egyfajta szelepet, távolítsa el a nedvességet a külső, megtartva a hőt, és lehetővé teszi a test lélegezni.

Harmadik réteg - a külső. Modern ski ruha készült szintetikus anyag - vékony és könnyen használható. Ez lehet bemelegítés (rekreációs) - egyrészes, vékony, hűvös tervezett ventilátorokat. Több „csendes” opció - szigetelt kabát és nadrág. Bármilyen változata felsőruha síelésre készült high-tech „membrán” az anyag alapján a nettó microfibers hogy nagy kivédi az erős szél és a hó. Kneeling (vagy az egész az első a Shin) lehet elhelyezve tömítések. Kívánatos, hogy a gallér és mandzsetta kötött.

Sí cipő kell ülni szűk a lábát, de nem zsúfolt. Viseljen meleg zokni és fenyő tudjuk, hogy a láb gyorsan fagyasztva - még csak nem is egy pár, de két vagy három.

Kezeket meleg ujjatlan vagy sí kesztyű speciális sűrű foltok a tenyér és az ujjak.

Ne felejtsük el, hogy meleg sport karszalag vagy a felmelegedés sísapka.

Cikkek a témában „Hogyan ruhát egy sítúra”

Hogyan ruhát egy sítúra - Nyomtatás

Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.

A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.